열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 25조 사수미]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.08.18

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[차례.도미노효과]

#도미노효과 #등비수열  #등차수열

제대로된 하나가 움직이기 시작하면 많은 것들을 쓰러뜨릴 수 있다. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야한다. 매일 우선순위를 새로 정하고 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘께 내리친다. 핵심은 오랜시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위  #성공목록  #80/20법칙

제대로된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다. 당신이 원하는것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. 모든것이 똑같이 중요하지 않음을 깨달았다는 데 있다. 언제나 수많은 나머지보다 중요한 소수의 것이 있을 것이고 그 소수 중에서도 가장 중요한 단 하나가 있을 것이다. 길을 잃었고나 나아가야 할 방향을 모르겠다는 생각이 들때면 그 나침반을 꺼내 무엇이 가장 중요한지 확인하면 된다.

[Chapter1. 거짓말]

#모든 일이 다 중요하다 / 중요한 일에 파고들어라.

#멀티태스킹은 곧 능력이다 / 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.

#성공은 철저한 자기관리에서 온다 / 자기관리에 집착하지 마라. 한번에 하나씩 습관을 들여라. 습관하나에 충분한 시간을 들여라.

#의지만 있다면 못할 일은 없다 /  언제 어떤 일을 할지 정한다.

#일과 삶에 균형이 필요하다 /  훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

#크게 벌이는 일은 위험하다  / 대담하게 행동하라. 실패를 두려워하지 마라. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 멀티태스킹이 나는 안된다고 자책했던 시절이 있다. 단순한터인지..멀티태스킹을 해야하며 살아야 하는 내자신이 어렵게만 다가왔다. 일도 가정도 그렇고..그러다보니…둘다 잡는게 아니고 둘다 놓치는기분이 항상 들었다. 

   책을 읽으면서 오히려 그게 집중력을 흐트러지고 결과가 나빠진다는 말에 공감이 갔다. 

2. 주변환경을 탓하며 독박워킹맘이라 시간이 없다고 항상 생각했던거같다. 하지만 뒤돌아 생각하면 내가 조금만 부지런했더라면 내 시간을 벌 수 있었다. 내가 그냥 흘려보낸 나의 시간들이 너무 아쉽게 느껴진다. 지금이라도 나에게 집중할수 있는 시간을 만들려고 노력해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 오늘 하루 중 가장 중요하게 생각 한 그것에 집중하기 
2. 지금의목표-하루의목표-한달의목표-한주의목표-1년의목표-5년의목표-최종의목표 

지금 당장 내가 집중하고 할수 있는 목표를 정하고 하나하나 세부목표를 세워보기
3. 나만의 집중할수 있는 시간을 만들기 / 체력이 약하다보니..잠이 줄어들수록..점점더 힘들어짐을 느껴 잠을 줄이지 않고 집중 할 수있는 나만의 시간을 찾아보기 

4. 내가 관심도 높았던것을 꾸준하게 66일동안 도전해보기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P80 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

P111 우선선위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.
문제는 그 우선순위에 얼마나 많은 시간을 투자하느냐다.

P125 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할수 있다.

P159 큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다.

P164 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 거기에서 기적이 일어나고 가능성이 무한해진다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴만한 가치가 있다. 한계를 최대한으로 넓힐때 우리의 삶 역시 넓어지기 때문이다.