열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 40기 꿈꾸마]

*과제 제목: 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 40기 꿈꾸마]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.08.19

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

 [Chapter1. 거짓말]

#성공에 관한 여섯가지 믿음

모든일이 다 중요하다, 멀티태스킹은 곧 능력이다, 성공은 철저한 자기관리에서 나온다, 의지만 있다면 못할 일은 없다, 일과 삶에 균형이 필요하다, 크게 벌이는 일은 위험하다는 착각에서 벗어나야 한다

[Chapter2. 진실]

#초점탐색질문 #도미노세우기

성공의 열쇠는 우리가 하는 모든일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려있다. 그리고 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. ‘단 하나’가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것

[Chapter3. 위대한 결과]

#목적의식 #우선순위 #생산성 #시간확보와 시간보호

‘단 하나’를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 간단한 공식에 필요한 세가지 요소는 목적의식, 우선순위, 생산성이다. 이 원리를 이해하는 것이 바로 탁월한 성과를 창출할 수 있는 핵심이다. 미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어지며 현재에 근거한 목표를 설정하여 지금 당장 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인지를 찾아야 한다. 목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다는 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있게 된다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 그 동안 멀티태스킹, 자기관리 등 이런것들을 못하는 나 자신에 늘 실망하면서 살아왔는데 책을 읽고 난 후 그간 오해하며 살아온 것을 깨닫고 ‘단 하나’에 집중하면서 목적의식을 가지고 그것에 초점을 두고 집중하면서 다시 희망차게 시작할 수 있을 것 같다. 
2. 단 하나의 것을 위해서 시간을 확보하고 그 시간을 절대적으로 보호하고 계획해야 하겠다.

3. 나의 가장 중요한 단 하나를 위해서 사람들의 부탁이나 요청을 자연스럽게 거절해야겠다

4. 나의 건강을 지키며 건강식을 먹고 운동하며 체력을 단련, 기도와 묵상으로 영적으로도 육적으로도 건강해 져야겠다

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매일 아침, 가족들보다 조금 더 일찍 일어나 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 체크리스트 최상단에 적어두기
2. 이번주, 이번달, 올해 내가 목표로 한 나의 단하나는 무엇인지 정해보고 초점맞추어 행동하기
3. 매일 비타민, 유산균, 스트레칭으로 건강한 몸 유지하기, 매해 건강검진 받기

4. 주변에 벤치마킹할 수 있는 사람들, 코칭을 해 줄 수 있는 동료, 멘토들을 가까이 두기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

 (P. 236) 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘 할 수 있을 것이다.

(P. 256) 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로서 일관되게 성공에 이를 수 있다. 정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라, 당신의 물리적 환경도 중요하고 주변사람들도 중요하다.

(P. 262) 앞으로 20년 뒤 당신은 한 일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 그러니 배를 묶은 밧줄을 풀어라. 안전한 부두를 떠나 항해하라, 무역풍을 타라. 탐험하고, 꿈꾸고, 발견하라 –마크 트웨인-