열반스쿨 중급반 몰입 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 60조 꿈지기7] 몰입이 주는 지고의 즐거움

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*과제 제목: 몰입 독서후기 [열반스쿨 중급반 39기 60조 꿈지기7]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문, RH코리아

3. 읽은 날짜: 2024.09.01 

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter2. 1장. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여

#몰입적 사고  #일상의 반복 #의도적 몰입

몰입을 알게 된 이후 나의 일과는 매우 단순해졌다. 날마다 똑같은 일상의 반복이다. 모든 행동은 생각을 위한 구도로 배치되어 있으며 내게 주어진 시간은 온전히 생각에 투자한다. 

  월부의 목실감이나 원씽과 비슷한 개념으로 받아들였다. 투자를 방해하는 것들을 제거하고 오로지 투자를 잘 하기 위해 독강임투에 전념하기 위해서는 당연히 일과의 단순화가 절대적으로 필요하다. 독강임투!!! 이번달 4권의 책을 읽고 독서모임을 했으며 각 책들에서 얻은 인사이트를 가지고 나의 투자마인드를 리셋할 것이다. 

  나는 왜 투자를 하고자 하는 것인가?

  100세시대에 자녀에게 기대지 않고 나 스스로 노후를 안정적으로 살기 위해 나는 더욱 더 노력하고자 마음먹었다. 워렌버핏의 자산이 65세 이후 천문학적으로 늘어났다고 하지 않았던가? 난 처음 맞이한 조원들이 30대이어서 내가 과연 이 분들과 어떻게 호흡을 맞추고 지낼 것이며 과제는 어떻게 해나갈 것인가에 매우 우려가 많았다. 책도 읽어야 하고 강의도 들어야 하고 말이다. 그러나 월부환경에서 조원들과 함께 하면서 기적처럼 책도 4권 읽었고 강의도 완강했다. 이 기세를 몰아 나는 나의 일과를 단순화하면서 투자공부에 몰입할 것이고 달이 갈 수록 형식적인 앞맘당이 아니고 선호도에 기초하며 각 단지의 특성까지 꿰고 있는앞마당을 만들어나가겠다. 이부분을 읽으면서 나는 이러한 결심을 더욱 굳혀본다. 

[Chapter1.  Work Hard에서 Think Hard의 패러다임으로

#패러다임의 전화 #능력발휘

살아오는 동안 자신의 능력을 충분히 발휘하느냐 못하느냐에 삶의질이 알려있다는 것이다. 어떻게 하면 자신의 능력을 최대한 발휘할 수 있는가? 

여기서는 일단 문제를 선정하고 몰입을 하여야 하며 거의 불가능해 보이는 수준의 일을 하도록 채찍질한다라고 하면서도 워크 하드와 씽크하드가 어떻게 다르며 이러한 패러다임의 이동이 어떤 효과가 있는지는 찾아볼 수 없었다. 다만 제목에서 유추할 수 있는 것은 일의 효과를 내기 위해서는 두뇌를 사용해야 할 것이라는 생각을 하게 되었다. 몰입을 오랜시간 유지하면서 두뇌활동을 극대화하면 즐거움을 동시에 경험한다고 하였다. 여기서 시사점은 우리가 어떤 일을 하기 전 충분히 생각하여 로드맵을 짠 후 일을 수행하면 아마도 몰입도가 높아질 것이라고 생각해본다

[Chapter6.  몰입에 이르는 다섯단계

#생각하기 #최상의 컨디션 #가치관의 변화

당신도 몰입할 수 있다. 소망하고 추구하는 것을 실현시키는 몰입적 사고에 이르기 위한 다섯단계는 생각하기 연습, 천천히 생각하기, 최상의 컨디션 유지, 두뇌활동의 극대화, 가치관의 변화 이 5단계이다. 이  단계중 생각하기 연습과 최상의 컨디션 유지를 하는 것에 동감하는 바이다. 

우선 생각하기 연습에서 주목할 것은 20분 생각하기를 규칙적으로 하는 것으로 출퇴근시간을 활용한다는 것이다. 이점은 좀 나와는 맞지 않는 얘기인 것이다. 주로 출퇴근시간은 자차로 움직이므로 주로 음악을 들으며 뇌를 편안히 하는 편이다. 나에게 적용을 하게 되면 나는 20분 연습시간을 점심시간 후 휴식시간에 하면 좋을 것으로 생각한다. 

[명확한 목표를 세우고 자신의 뇌의  주인이  되어 문제에 대한 해결을 향한 체계적인 사고를 하는 생각하기를 해야 두뇌를 활용할 수 있고 지고의 즐거움을 얻을 수 있다.]

최상의 컨디션을 유지하기 위해 좋아하는 운동을 규칙적으로 1시간씩한다라고 되어 있다. 운동과 몰입이 뭔 상관이 있단 말인가? 정신작용을 극대화하는 몰입과정에서 몸이나 정신의 문제가 생길 수 있기 때문에 반드시 규칙적인 운동을 병행하라고 한다. 독강임투를 하면서 루틴으로 운동을 해야 한다는 것은 월부에서도 여러 튜터님이 말씀하신 바이다. 아마도 몸과 마음이 모두 건강해야 몰입도 할 수 있는 것이며 이러한 최상의 컨디션이야말로 최상의 문제해결의 지름길일 것이다. 

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STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 몰입적 사고는 두외의 능력을 첨예하게 깨우는 방법이다. 사업가나 학자들이 자신의 문제를 해결하기 위해서는 반드시 몰입의 과정을 거쳐서 결과를 얻어낸다는 것이다. 애플이나 마이크로 소프트사, 미라이 공업사 등이 아이디어 제품을 만들어 내기 까지 사원들에게 몰입의 시간을 제공하며 이에 대한 보상을 한다는 것을 알게 되었다. 

2. 독강임투를 하면서 반드시 체력단련의 시간이 하루1시간 필요하다는 것이다. 이것을 루틴화하며 그렇게 하여 최상의 컨디션을 유지하면서 꾸준히 투자자로서의 길을 걸어가야 할 것이다. 

3. 천천히 생각하는 시간을 루틴화하여야 할 것이다. 2시간동안 생각하는 것, 이것이 나에게 가능할 것인가는 약간 회의적이지만 투자와 연결했을 때 서두르지 않고 신중하게 매도할 물건을 선정해야 할 것이고 세상이 뒤집어 지고 집값이 천정부지까지 뛰어도 천천히 생각하면서 나를 다스려야 할 것으로 생각한다.

4. 베타파, 알파파, 세타파, 델타파 등 뇌파에 다른 신체적 정신적 특징을 알게 되었다. 뇌파가 서로 연결되어 있는데 문제의 난이도가 높은 경우는 명상하듯이 생각의 속도를 충분히 줄여주어야 한다는 것이며 이때 알파파가 나타난다고 한다. 뇌파가 완전히 느려지면 세타파가 나타나는데 수면상태의 뇌활동은 장기기억이 고도로 활성화된다고 알려져 있다고 한다. 잠을 충분히 잘 자야 한다는 것과 일맥상통하려나.... 그러나 선잠에서 아이디어가 잘 나온다는 말은 이해가 잘 되지 않는다.

5. 목표의식을 강화시켜 성취동기를 북돋우는노력이 궁극적으로 자신의 일에 대한 흥미와 수행능력을 올리는 결과로 이어진다는 것이다. 월부에서 비젼보드를 작성하고 이를 이루기 위해 단계별 강의를 듣고 앞마당을 만들고 임장에 몰입하며 임장후 각 단지별 특징을 기록하고 저평가된 것을 찾아내는데 반드시 몰입이 필요할 것이다. 이 몰입을 통해 비교평가를 하며 1등뽑기가 가능하며 가치에 따른 진정 오래 가지고 갈 수 있는 자신만의 투자지를 선점할 수 있을 것이다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 루틴을 만들것이다. 아침부터 취침시간까지 일정한 투자자로서의 길을 걷기 위한 루틴을 만들고 삶을 단순화하여 투자에 몰입할 수 있는 시간을 더 확보할 것이다.

2. 운동할 시간을 반드시 만들고 몸과 마음을 최상의 컨디션으로 만들것이다. 

3. 천천히 생각하기를 실천할 것이다. 뭐든지 빨리 빨리 급하게 서두르지 말고 우선 투자코칭을 9월 10일 반드시 받고 이를 기초로 나의 투자활동을 단계별로 실천할 것이다.

4. 나폴레옹 힐의 성공철학에서 보듯 주의사람들의 부정적인 견해를 깨끗이 무시해버릴 것이다. 남을 신경쓰고 남의 평판에 좌지우지 하지 않을 것이다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 257) 명확한 목표를 세우고 자신의 뇌의 주인이 되어 문제에 대한 해결을향한 체계적인 사고를 하는 생각하기를 해야 두뇌를 활용할 수 있고 지고의 즐거움을 얻을 수 있다.