100일 챌린지 시작한지 27일차 여기엔 오늘부터 1일차^^

100일 끈기 프로젝트를.하고있어요

운동과 독서, 명상이요

여기엔 운동 챌린지를 올릴께요^^

9월 27일 보라매 공원 경보 40분 걷기 20분 

스쿼트 50개, 스트레칭 마무리

 


댓글


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달걀노른자user-level-chip
24. 09. 27. 22:56

1일차라니~~ 100일차 1000일차까지 응원하겠습니다 ㅎㅎ

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하나와니샤user-level-chip
24. 09. 27. 23:39

항상 건강하시고 응원하겠습니다!