매일목실감
매일목실감

[튼튼맘] 10/22일 목,실,감

 

♧ 10/22일 목표 ♧

QT

목실감

원씽 (강의듣기)

독서 30분

시세 트레킹 5개

무릎운동 10분, 스쿼트 60개

 

♧ 10/21일 실적 ♧

QT O

목실감 O

원씽 (강의듣기) X

독서 30분 O

시세 트레킹 5개 O

무릎운동 10분, 스쿼트 50개 O

 

♧ 10/21일 감사 ♧

아들 옷 선물해준 언니 감사합니다 

자연스레 TV를 멀리하게 되는 요즘 감사합니다 

가족들의 도움으로 반찬 해결하여 감사합니다 


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