[행투] 24.11.04 11월 월부 챌린지 4일차 #매일목실감
- 월부챌린지
- 24.11.04
- 어제의 실적
- ✅ PT 1시간
- ✅ 결혼준비
- 장보기
- 휴식
- 오늘의 목표/일정
- 청첩장모임
- 스트레칭 (이상근 장요근 고관절 햄스트링)
- 독서하기 10p (여덟단어)
- 감사일기
- 자체 휴식 3일 가질 수 있어서 감사합니다
- 오늘도 꽃선물~~~주위에 좋은사람 많아서 감사합니다
챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶♀️🚶♂️
댓글
몽쉘
24. 11. 04. 23:29
스트레칭 부위가 상당히 자세하군요!!ㅋㅋㅋㅋ 행복한 휴식 최고죠👍🏻👍🏻
하하옷
24. 11. 04. 23:41
오늘도 고생많으셨습니다 ㅎㅎ 좋은밤되세요!!