열반스쿨 중급반 부자의 언어 독서후기[열반스쿨 중급반 41기 87조 어다나

열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 부자의 언어

2. 저자 및 출판사: 존 소포릭, 윌북

3. 읽은 날짜: 2024. 11. 24

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

효과시간

P.35

꿈은 영감에서 시작되지만, 하루하루의 시간으로 만들어간다. 효과 시간은 가치 있는 성과를 쌓는 벽돌 같은 것이다.

“전 5시에 일어나야 했습니다. 그리고 5시 반에 출근했지요. 하루 중 유일하게 조용히 보낼 수 있는 시간이었어요. 커피를 진하게 내려 자리로 돌아와 글을 쓰기 시작했습니다. 로펌은 바빴습니다.

-중략-

존 그리샴이 처음 세운 목표는 단지 ‘원고를 다 쓰는 것’이었다. 간과할 수 없는 사실은, 그가 매일 그 자리에서 수년간 고된 작업을 했다는 점이다. 그는 시간을 효과 활동을 하는 데 썼고, 매일 꾸준히 어마어마한 노력을 했다.

지금 일만으로도 너무 바빠 무언가 더 할 수 없다고 생각하는가? 진정 시간이 없는지 되돌아보라. 사실 모든 것은 본인의 선택이다. 바쁘다는 핑계로 지금 상태를 유지하거나, 변화를 이끌거나.

정신수양

p.61

정신 수양은 깊이 숙고하는 시간, 매일의 의례를 말한다. 기도처럼 매일 집중하는 행위는 그 태도를 계속 유지시켜주고, 투지에 불을 붙이고, 행운의 브레이크를 만들어준다.

꾸물거림

P.80,81

제재소 회계과장 그레그

세인트피터즈버그에서 수상스키 임대를 하거나 낚시터를 운영하는 사업을 하고 싶다고 말했다.

“왜 플로리다로 돌아가지 않나?”

그는 ‘언젠가’ 그 일을 할 것이라 했다. 그것은 그에게 제정신을 유지시켜주는 ‘작은 거짓말’이었다. 그 꿈에 대해 “못해”라고 말하는 순간 그는 무너질 것이었다. 그래서 “못해”라도 말하지 않고 그저 언젠가로 그 일을 미뤘다.

(중략)

“나는 꿈을 이루지 못할 거야”라고 말하는 사람은 거의 없다. 하지만 대부분 ‘언젠가 시작하겠지’라며 꿈을 향해 나아가는 일을 차일피일 미루며 스스로를 기만한다. ‘언젠가 하겠지’라며 미루는 일은 당장의 불편과 변화에 대한 불안을 피하려 핑계를 대는 것일 뿐이다. 이러한 마음가짐은 스스로를 수동적으로 만든다.

저항

p.117

매일 나는 팔굽혀펴기 150번을 하면서 하루를 시작한다. 행하기는 쉽지만, 행하지 않기는 훨씬 쉽다. 저항을 이겨내기 위해 나는 팔굽혀펴기 한 번을 하도록 나 자신을 몰아가고, 휴식을 취한다. 1분간 쉬고, 팔굽혀펴기 30번 1세트를 행한다. 15분 후면 150번 모두를 완수한다. 단순하지만, 터무니없이 잘 통하는 정신적 도전이다.

이 팔굽혀펴기 의식은 가장 하기 어려운 일과 중 하나다. 수행하기 어려운 게 아니라 시작하기가 어려워서다. 하루 동안 하는 모든 작업은, 저항의 강도 측면에서는 비슷비슷해 보인다. 특히 미루기 쉬운 작업들이 그렇다. 우리는 행동 하나를 함으로써 저항을 이겨낸다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책 속의 모든 말들이 읽으면서 동감되고 또 맞는 말들이어서 저절로 고개가 끄덕여졌던 것 같다. 

이 책은 정말 읽고 또 다시 읽어도 좋겠다는 생각이 들었다. 

나의 꾸물거림, 저항을 견뎌내지 못함과 노력하지 않음, 효과적으로 시간을 쓰지 못함 등 내가 못하고 있는 것들이 떠올랐다. 

해내고 싶다는 생각이 강하게 들었고 나는 그저 그런 인간으로 남고 싶지 않다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

저항에 대해 읽으면서 하루하루 저항을 이겨내는 노력없이 편하게 살고 있다는 생각이 들었다. 저자가 말하는 팔굽혀펴기는 내가 늘 생각하고 있지만 하지 못하는 운동에 대해 생각하게 해 주었고 하기 어려워서 못하는게 아니고 시작하지 못하는 것이 내 모습이라는 생각이 들었다. 

매일 10분이라도 요가를 해야겠다.  습관을 만들어 매일 저항을 이겨야겠다. 

오늘 잠들기전부터 라도 꼭

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

커다란 이유

p. 199 

커다란 이유는 희생하게 만드는 내면 깊은 곳의 목적이다. 계속 나아가도록 불을 지피는 동기다.

(중략)

‘가장’ 원하는 것과 ‘지금’원하는 것을 기꺼이 맞바꾸라. 행동의 동기가 마음 깊은 곳에 있을수록, 저항을 견뎌내고, 핑계를 만들지 않고, 희생을 선택하고, 좋은 계획을 세우고, 계획을 따르기 위해 더 열심히 노력하게 될 것이다.