열반스쿨 중급반 (결국 해내는 사람들의 원칙) 독서 후기 [열반스쿨 중급반 41기 61조 엄마가 해낼께]

열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙

2. 저자 및 출판사: 엘렌 피즈ㆍ바바라 피즈/ 반니

3. 읽은 날짜: 2024/ 12/02

4. 총점 (10점 만점): / 10점 만점에 10점

STEP2. 책에서 본 것

"무엇을 할지 결정한다 "-그것을 어떻게 이룰지는 생각하지 않는다.그것은 당신의 RAS가 할것이다

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

인생 최고의 책을 만났고 나의 무의식과 의식 전체를 뒤바꿀 만한 종교같은 책이라고 느꼈다.

나늘 늘 막닥뜨린 일들을 어떻게 해결해 나갈 것인가만 고민했고 늘 그 문제를 해결 해 나가기 위해서 동동거리면서 살았다.

그런데 정작 중요한 것은 '어떻게'보다 '무엇을'

이였다

1.무엇을 원할지 결정하고

2.목표를 명확하게 정의하고

3.그 목표의 데드라인을 세우고

4.누가 뭐라든 밀고 나가며

5.내 인생을 책임질 최고의 결정자가 나임을 알고

6.그 목표를 시각화하고

7.확언을 통해

8.버릇을 바꿔 나와 내 인생을 바꾼다.

STEP4.  책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

RAS의 활성화ㆍ목표의 시각화ㆍ확언

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요