24.12.12. 목실감
- 매일목실감
- 24.12.12
목 :
아주 작은 습관의 힘 완독
완강
1회차 조모임
조모임과제 - 중구,종로구 분임루트짜기
운동
소식하기
실 :
아주 작은 습관의 힘 - 300페이지까지 읽기 : 완료
1-2 강의듣기 : 완료
운동 : 완료
소식하기 : 완료
감:
일찍 자고 일찍 일어나서 감사합니다.
어제 저녁식사 소식을 하게 되어 감사합니다.
소식후 배속이 편안함을 느끼게 되어 감사합니다
댓글
작은거인
24. 12. 12. 22:08
아주 작은 습관의 힘 너무 좋아요! 저는 요즘 습관의 재발견이라는 책 읽고 있는데 이것도 좋은 것 같아요. 결국 거대한 습관 보다 아주 미미한 습관부터 실천이 중요한 것 같아요. 화이팅하세요 :)
