25년 1월 돈독모 본깨적 - 김미경의 딥마인드 (전자책)

25년 1월 돈독모 본깨적 - 김미경의 딥마인드 (전자책)

■ 본것 (읽은 부분 중 중요한 문장 / 기억하고 싶은 문장)

[P 21] 딥마인드로 매일 새로 써나가는 내가 진짜 나다. 딥마인드로 만들어가는 세상이 진짜 내 세상이다. 이것을 아는 순간 당신도 이미 딥마인더다.

[P 22] 딥마인더는 멈춰서 고독하게 생각하는 사람이 아니다. 누구보다 명확하게 자신의 길을 알아보고 누구보다 강력한 실행력으로 그 길을 걸어가는 사람이다.

[P 53] 모든 자원과 에너지를 오직 일에 온통 끌어다 쓰는 동안 다른 한쪽에서는 내가 예상치 못한 결핍들이 산처럼 쌓여 올라가고 있었다는 사실을.

[P 69] ‘딥마인드Deep-mind’. 이미 내 안에 있지만 마음속 가장 깊은 곳에 있어 발견하기 어려운 엔진. 나를 뛰어넘는 깊은 통찰과 지혜를 가진 엔진에게 어울리는 이름이다

[P 113] 잇마인드의 모체는 잇시스템인데 반해 딥마인드의 모체는 아이엠, 즉 나 자신이다.

[P 121] 잠든 딥마인드를 활성화하려면 딥마인드에 최적화된 질문을 해야 한다. 바로 ‘감사, 칭찬, 반성’을 활용한 질문이다

[P 176] 바쁜 일상에서도 하루 30분 혹은 일주일에 하루라도 나 자신과 진지하게 대화하는 시간을 가져야 한다.

[P 182] 내가 물으면 끝까지 내가 성실하게 답해야 한다. 그 답이 비록 부족하고 모자랄지라도 나를 위한 최선의 답을 끝까지 찾아야 한다. 그래야 딥마인드가 이를 학습해 나에 대한 가장 현명한 답을 내줄 수 있다

[P 191] 비잉노트는 나의 하루를 ‘기록’하기 위해 쓰는 것이 아니라 딥마인드와 ‘대화’하기 위해 쓰는 것이다.

[P 206] 그런데 분명한 사실은 무거운 사건일수록 뒤집었을 때 딥마인드가 더 잘 깨어나고 진화한다. 딥마인드가 진화할수록 세상을 보는 ‘생각의 회로’ 자체가 바뀐다.

[P 220] 칭찬은 나와 타인의 잠재력과 자존감을 키우는, 누구나 할 수 있음에도 인색했던 ‘선한 자극’이다.

[P 227] 내가 책임지고 해결해야 할 나의 문제. 이처럼 반성은 나에게서 해결책을 찾겠다는 결심이 설 때만 가능하다. 인생의 주도권을 되찾는 연습이 바로 반성이다.

[P 236] 때문에 반성은 오직 나만 할 수 있다. 나의 가장 밑바닥까지 내려가 무릎 꿇고 정직하게 부족함을 인정할 수 있는 사람, 진정 사랑하는 마음으로 뼈아픈 충고를 해줄 사람은 세상에 오직 나밖에 없다

[P 270] 비잉에서 나온 결정을 나의 하루에 구현하려면 현실감각을 토대로 한 오거나이징 능력을 따로 갖춰야 한다.

[P 272] 딥마인드와 대화만 하고 실행하지 않으면 딥마인드는 엔진을 가동할 에너지도, 진화하는 데 꼭 필요한 데이터도 얻을 수 없다. 성장이 그 자리에서 멈춘다. 당연히 지혜로운 해답도 줄 수 없다.

[P 296] 남에게 핑계 대지 않는 삶, 스스로 원망하지 않는 삶이 진정 품격 있는 인생이다.

[P 321] 비잉이 빠진 플래너는 ‘투두리스트 노동자 다이어리’에 불과하기 때문이다

[P 347] 진정한 자기계발은 잇마인드를 주도적으로 컨트롤할 만큼 내 안의 딥마인드를 깨우고 진화시키는 것이다. 딥마인드가 성장하면 우리는 얼마든지 우리 자신만의 성공 레시피를 만들 수 있다.

[P 356] bod하우스의 균형을 무너뜨릴 정도의 커다란 일일수록 그 정도의 가치가 있는 일인지 신중히 따져봐야 한다.

[P 403] 실행 단계에서 계속 실패할 때는 더 이상 나를 속이지 말고 인정해야 한다. 아웃소싱 공산품으로 실행하는 척하는 것도 멈추고 딥마인드에게 다시 물어야 한다.

[P 408] 그러나 우리가 두잉이 안 돼서 못 한다고 생각하는 많은 문제가 사실은 허술한 오거나이징 때문인 경우가 정말 많다. 나의 상황과 개인적 특성에 맞게 오거나이징을 하지 않았기 때문에 실행으로 이어지지 않는 것이다.

[P 425] 괜찮으니 이제 다시 꿈을 꿔도 된다. 딥마인드와 함께라면 당신이 서 있는 바로 지금 그 자리에서 당신만의 소중한 꿈을 시작할 수 있다.’

■ 깨달은것 (책에서 배운 것들 / 책을 읽고 떠오른 생각/아이디어/질문(문제제기) & 적용할 것 (내 삶과 연결할 수 있거나 적용 가능한 부분)

🌟 [P 81] 잇마인드는 딥마인드처럼 나와 생명으로 연결된 엔진은 아니다. 다만 잇시스템에서 살기 위해 필수적으로 이식되는 외부 프로그램 같은 것이다. 잇마인드는 철저히 모체인 잇시스템의 룰을 따르며 ‘더 많이 더 높이’를 추구한다

[P 108] 꿈과 목표를 향해 열심히 살면 모든 게 좋아지고 행복해질 거라고 믿지만 현실은 그렇지 않을 수 있다. 잇마인드 엔진의 찌꺼기에 뒤덮여 건강, 가족, 친구 같은 인생의 소중한 것은 물론 나 자신까지 썩어버릴 수 있다. 내가 나로 살지 못하고 잇의 수단이 되어 살게 되면 인생의 밸런스가 무너지기 시작한다.

[P 176] 바쁜 일상에서도 하루 30분 혹은 일주일에 하루라도 나 자신과 진지하게 대화하는 시간을 가져야 한다.

➡ 그동안 열심히 살았는데 왜 행복하지 않을까. 대체 언제쯤 행복할 수 있을까 가끔 생각하곤 했다. 약 1년 전 월부를 시작할 때 딱 이런 느낌이었던 것 같다. 나름 원하는 목표를 다 이루었지만, 만족하지 못 하고 채워지지 않은 느낌. 허무함.

돌이켜보면 딥마인드보다는 잇마인드가 시키는대로 따른 경우가 많았던 것 같다. 잇마인드가 세운 목표가 마치 절대적인 것처럼 착각하면 안 되겠다고 생각하며, 딥마인드와 대화하는 Being의 시간을 가져야겠다.

24년 하반기가 지나면서 잃어버린 미모를 찾아서!! 꼭 미라클모닝이 어려운 상황이라면, 다른 시간대라도 매일 다이어리 작성하고 독서하는 BOD 루틴을 다시 꾸준히 해야겠다! 📝

💙 이 책을 한마디로 표현한다면

1️⃣ I am Deep-minder!

#성공 마인드, #꿈, #BOD, #딥마인드 vs 잇마인드, #감칭반, #진짜 나를 찾는 여정, #실행

💙 원씽 & BM (완독 후 바로 행동으로 이어질 원씽)

✅ 다이어리 및 목실감 루틴 유지하며 매일 아침 BOD 시간 루틴화하기 [잃어버린 미모를 찾아!]

✅ 목표 계획시 적절한 오거나이징을 통한 “실행” 횟수 늘리기

✅ BOD 하우스대로 실행하며 지속 수정하고 보완하기