[블루칠성] 돈버는 독서모임 독서후기 - 김미경의 딥마인드

1. 저자 및 도서 소개 

 : 김미경

 : 열심히 사는 사람의 대명사인 김미경 저자가 

   열심히만 살면 안되는 이유를 경험을 통해 얻은 깨달음을

   체계로 만들어 독자에게 그 방법을 전달하는 책

2. 내용 및 줄거리

  -  성찰 - 기획 - 실행의 단계를 통해 성장하는 방법

  - 감칭반을 통한 딥마인드 토크로 자기 인식하기

  - BOD 하우스를 짓고 우선순위에 맞는 계획 세우기

  - 기획한 하루를 충실히 실행하기

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

독감으로 인한 무기력 증가,

아버지의 요양원 입원에 대한 복잡한 심정,

회사 운영에 있어서 실수로 인한 피해 등등

한가지 일이 안좋으니 계속 터지는 것 같은 생각과

나의 마음은 저기 저 땅속으로 떨어지는 듯한 느낌이었는데,

나의 마음을 어루만져 주는 느낌이었다.

큰 힘이 되었다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점



잇마인드과 딥마인드!

김미경 저자께서 새로 만든 개념이겠지만,

내가 왜 열심히 살면서도 항상 부족함을 느끼고 불안해하고

주기적으로 슬럼프가 오면 그토록 괴로워하는지를

개념적으로 쉽게 이해할 수 있도록 설명해주셨다.

저자님께서 스스로 열심히 살면서도 힘들었던 그 과정을 직접 겪으면서

딥마인드 라는 과정으로 해결해 나간 실제 경험을 녹였기 때문일 것이다.



올해는 스스로와의 대화의 시간을 많이 갖고

내면이 단단한 내가 되도록 노력해야겠다.

챗GPT처럼 나에게 좀더 나은 질문을 통해서

좀더 성장하는 해답을 찾도록 해야겠다.



5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P81 챗gpt처럼 딥마인드도 프롬프트, 즉 ‘질물을 어떻게 하는가’가 중요하다.

        잠든 딥마인드를 활성화하려면 딥마인드에 최적화된 질문을 해야 한다. 

        바로 ‘감사, 칭찬, 반성’을 활용한 질문이다.

• 논의하고 싶은 점 

   - 감사일기 및 감칭반을 쓰면서 삶의 변화를 느꼈다면 어떤 느낌이었는가?

      감사일기를 쓰고 좋은 경험이 있다면 경험담을 공유해봅시다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 :  만일 내가 인생을 다시 산다면, 김혜남 저서