[1월 돈독모 수강 후기 득득득] with 식빵파파 튜터님

안녕하세요 득득득입니다.

12월 돈독모에 감명 깊어 1월 돈독모 생각 없었지만 신청하게 됐어요.

튜터님이 식빵파파님이라니!! 너무 하길 잘했다!!

돈독모도 강의처럼 준비해주신 식빵파파님 감사드립니당.

서툰 질문에도 찰떡같이 알아 들으시고, 경험을 통한 깨달음을 진심으로 전달해 주셔서 감사합니다!

돈독모하면서 개인적으로 깨달은 것들이나, 기록한 것들을 적는 것

변화가 많은 때는 정말 힘들다. 대게 기준이 없어서 그렇다.
being을 통해 자신만의 기준점을 정하고 문제점을 바라보면 걱정이 줄어든다. 기준은 경험을 통해 잡아 나간다.
예를 들면, 몸이 정말 안 좋으면 임장을 안 가는 게 맞다.
경험들을 통해 이 정도 컨디션이면 안 가는 게 맞다는 기준을 정하면 그것으로부터의 불안함이 적어진다.
왜 월부를 하는 가에 대한 why? 를 전투적으로 찾을 것. 그래야 계속할 수 있다. → 비전보드 리뉴얼
잇마인드로는 빠르게 할 수 있지만 오래 못 간다.
잇마인드는 원동력으로 쓰고, 투자 결정할 때는 딥마인드로…
잇마인드로 잘못 투자했다가 낭패를 볼 수 있다. 조급 해하지 말 것→ 잇-딥마인드를 잘 선택해라
(경험이 부족하다면 매코를 이용…)
일상이 흔들리지 않는 것이 행복이다. 월부는 내 일상을 지켜주는 수단이다.
월부 안에서 행복을 찾으면 외롭지 않게 지속할 수 있다. 마음 맞는 동료를 찾으면 가장 베스트!
책 추천!
아주 작은 습관의 힘_제임스 클리어 / 모든 것은 기본에서 시작한다_송웅정