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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 타이탄의 도구들
2. 저자 및 출판사: 팀 페리스
3. 읽은 날짜: 2023.11.19.
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점
STEP2. 책에서 본 것
[1장. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀]
#10 매일 손님을 맞이하라, 환대하라 #현자와 부자로 만들어줄 도구들
목표와 계획을 세울 때 가장 중요한 것은 ‘변명의 여지를 없애는 것’이다. 그래야 달성할 수 있다. 일단 쉽게 쉽게 습관이 들게 하는 것이 핵심이다.
#글을 쓰는 사람이 미래를 얻는다
글의 명확성이 곧 사고의 명확성을 나타내는 지표라고 굳게 믿는다. 디지털 시대가 발전하면 할수록 글을 쓰는 사람이 기회를 얻게 될 것이다. 오늘날 큰 성공을 거두는 사람들 모두는 말하기와 글쓰기에 탁월한 실력을 갖추고 있음을 우리는 어렵잖게 발견한다.
[2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀]
#01. 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가 #지금 이 순간에 감사하라
우리가 두려움과 불안을 벗어나지 못하는 이유는 “당신의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문이다. 당신이 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인의 중요성은 뚜렷하게 약해진다. 당신이 걷고 있는 길이 모호할수록 타인의 목소리와 주변의 혼란, 소셜 미디어의 통계와 정보 등이 점점 커지면서 위협적으로 다가온다. 어떤 사람이 자신을 완전히 이해하지 못한다며 당신에게 화를 낸다고 해보자. 그의 얼굴을 천천히 살펴보라. 그는 당신의 이해 부족 때문에 화를 내고 있는게 아니다. ‘이해받지 못하고 있다’는 자신의 불안 때문에 당신에게 못 되게 구는 것이다. 타인의 반응보다는 자기 자신의 반응을 더 깊이 살펴야 한다. 타인에게 상처받는다는 건, 결국 자신에게서 상처받는다는 말이다. 모든 것은 끝이 있고 모든 것은 사라진다는 것을 알아야 한다.
#13. 가장 중요한 문제에 집중하라 #행복은 거절의 기술이다
매일 하루를 시작할 때 ‘행복을 위해 집중해야 할 것은 무엇인가?라는 질문으로 시작해보라. 단순한 이 문장이 얼마나 놀라운 진리인지를 점점 깨닫게 될 것이다. 우리가 원하는 삶은 무엇에 초점을 맞출 것인지보다 무엇을 거절할 것인지를 알 때 생겨난다는 것이다. “간단하다. 원치 않는 부름에 응답하지 않는 것, 그것이 행복의 본질이다.” 모든 사람에게 답변하지 않는다고 해서 죄책감을 느낄 필요는 없다. 오히려 시간을 낭비하기보다는 죄책감을 갖는게 더 낫다. 그냥 미안해해라. 죄책감은 당신의 특권이다. 우리가 끊임없이 뭔가를 거절해야 한느 이유는 그래야만 우리 삶의 질을 유지할 수 있기 때문이다. 어떤 요청을 받아들이면, 그 대가로 품질을 희생해야 한다. 하지만 품질만큼은 언제나 인생에서 사수해야 할 가치다.
#23. 스스로를 향해 걸어라 #중심의 즐거움
나발은 성공하고 싶다면 자신보다 더 성공한 사람들과 어울리라고 간단히 말한다. 행복하고 싶으면 자신보다 덜 성공한 사람들과 어울리면 충분하다고 웃는다. 이처럼 자신을 중심에 놓고 세상 일을 받아들이기 시작하면 문제들은 작고 단순해진다. 나발에게 참된 행복의 정의는 ‘내가 그곳으로 가는 것이아니라, 그곳이 나에게 오게 하는 것이다. “너무 힘에 겹거나, 바꾸기에는 너무 시간이 오래 걸리거나, 간단하게 여겨지지 않는 것에는 흥미를 갖지 마라. 그러면 당신은 빠른 속도로 행복해진다.
#27 ‘좋다!’의 힘 #조코의 이야기
‘좋아!’라고 외치는 건 해결책에 초점을 맞추는 자세다 갖가지 문제, 실패, 장애물을 미리 알고 받아들이는 자세를 갖게 한다. 이 자세 만이 우리를 앞으로 나가게 한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 목표와 계획을 세울 때 중요한건 변명의 여지를 없애는 것이라는 부분을 읽고 지금껏 내가 뭔가를 계획할 때 잘못해 왔다는 걸 크게 깨달았다. 목표는 목표일 뿐이니까 크게 잡는 버릇과, 나와의 약속이니 쉽게 어겨버리거나 자기합리화 해버리고, 가볍게 용서해주곤 했는데 맞다! 이미 계획을 세울 때 변명의 여지를 없애도록 세팅하면 되는 거였다. 달성할수 있는 목표를 정해서 매일의 성취감을 높여보자.
2. 미루는 습관을 버리고 정신이 흐트러질 때마다 행복을 위해 집중할 것이 무엇인지 나에게 자문해보고 그때마다 답을 내보는 습관을 들이면 좋을 것 같다.
3. 공부 전에는 남들과 비교해 뒤쳐질까봐 조급해 하고 그것이 성급한 투자로 이어져 맘졸였던 날들이 많았었는데 좀더 느리게 생각 할수록 상황이 단순해지면서 가야할 길이 보이고, 느리게 가면 가장 좋은 것을 빠르게 얻는다는 부분은 나에게는 위로처럼 들렸다. 꼭 듣고 싶었던 말이었는지도 모르겠다. 성급한 결정을 할 시기에 누군가 나에게 이런 말을 해줬더라면 좀 더 나은 선택을 할 수 있었겠다는 생각이 들었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 아침수영 전에 명상(10분) 실천
2. 오전 업무 시작전 아침일기 작성(1~2분)
3. 주1회 블로그 글 작성으로 잠자는 블로그 깨우기
4. 하루 3가지 사실에 감사하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 84, 85) 좀 더 느리게 생각할수록 상황이 단순해지면서 가야 할 길이 보인다. 성공은 늘 역설적이다. 느리게 가면 가장 좋은 것을 빠르게 얻는다.
(P. 149) 매일 허접하게라도 두 장씩 써라. 성공한 기분을 느끼는 것이다. 질보다 양이 선결되어야 한다. 양적 팽창은 질적 전이를 가져온다.
(P.174) 최악의 상황을 구체적으로 정의하라.
(P.211) 다른 방법이 없을 때는 그냥 열심히 하라.
(P.237) 둘은 하나이고, 하나는 아무것도 아니다. 예비책, 대안을 반드시 확보라는 것이다. 계획이 두 개 있는 사람은 하나를 잃으면 하나가 남는다. 하지만 하나밖에 없다면? 그 하나를 잃으면 망한다.
(P.252) 나에게 일어난 멋진 일들을 저장하라 감사한 일들을 적립해 나가는 연습을 하다 보면 엄청나게 좋은 일들이 당신을 찾아갈 것이다.
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