추천도서후기

[열중 33기 십1월에 만나 5색 찬란 목표이루조 꽃핀별] 타이탄의 도구들 독서후기

  • 23.11.21



1.책 제목(책 제목 + 저자) : 타이탄의 도구들

저자 및 출판사 : 팀 페리스

읽은 날짜 :  23.11.

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 타이탄  # 명상   # 행동

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :  9


2. 내용 및 줄거리

서론


* 싯다르타의 답

"나는 생각한다"- 결정을 내릴때 좋은 원칙들을 갖는건,

그리고 나와 다른 사람들을 이해 좋은 질문들을 갖는것

" 나는 기다린다"- 장기적인 계획을 기획할 수 있는 것, 멀리보고 게임을 즐기는것,

그리고 에너지를 낭비하지 않는것

" 나는 금식한다" - 어려움과 시렴을 견딜수 있는것,

나 자신을 온전히 회복해 큰 고통에도 관용과 평정을 잃지 않는 것


1장, 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀


* 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식

잠자리 정리-> 명상-> 한동작 반복 -> 차를 마신다 -> 아침 일기

p 23~38 타이탄들은 최소 한가지 이상 해치우며 만일 3가지 이상 해낸다면 그날 하루가 성공적을 지나 갈 가능성이 커짐을 의미한다.


p.43 즉각 시작하지 못하는 자기 합리화에 목표가 쓰이면 어떤 삶도 가망이 없다. 목표가 머릿속에만 존재하는 시나리오라면 죽을때 까지 절대 시작하지 못한다.

=> 행동하지 않으면 머릿속에만 존재한다..


p. 44 결정적인 한가지에 집착하지 마라. 실패란 완전히 실패하는것이다. 존재하는 모든 이유때문에 실패했다는 사실을 깨닫고 났을때, 비로소 우리는 실패에서 배울 수 있게 된다.


p. 61 돈을 잃고 시지 않다면 수비적인 삻을, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야한다. 수비적인 삶은 내 삶을 타인에게 맡기는 것이다. 공격적인 삶이란 내가 내삶의 조건들을 주도해나가는 삶이다. 둘중 어느것을 선택해도 좋다. 단, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야 한다. 승부를 결정하는 골은 대부분 공격수들이 넣기 때문이다.

p. 69 반대편을 연구하라

나와 180도 다른 가치, 생각, 아이디어를 가진 사람은 당신의 성장에 훌륭한 자양분을 제공한다. 그가 실수를 한다면, 그건 미처 그가 예상치 못한 뭔가가 변했기 때문이다. 우리가 실수를 한다면, 그건 우리가 생가했던 변화가 일어나지 않았기 때문이다. 그와 나는 항상 반대편을 살펴봄으로써 내편에 있는 사람들이 동의한 것, 생각하는 것에 가려진 실체를 보고자 노력해야 한다.


p.74. 큰 성공을 거둔 사람들은 생각보다 뛰어난 사람들이 아니다. 그리고 꿈을 위해 노력하고 있는 당신과 나는 생각보다 뛰어난 사람들이다. 이걸 깨닫고 나면 다시는 세상이 예전같지 않을 것이다.

=> 목표를 가지고 앞으로 나아가면 다른 세상이 나타날 수 있다.

p. 79 버티는 자가 이긴다.

아무도 쳐다보지 않는다고 해서 스스로 사라지지 마라, 그들이 고개를 틀어 나를 바라볼때까지 기다려라. 퇴장만 하지 않으면 반드시 누군가가 나를 기어이 본다

=> 매번 포기하지 말고 현재 상황을 버텨보는것, 만약 상황이 어렵더라고 버티며 기다리면 나의 목표와 가까이 갈 수 있다.


p. 89 우리는 예상치 못한 걱정, 화, 두려움이 어느날 갑자기 자신을 찾아왔다고 생각한다. 그렇지않다. 다음을 생각하는 계획의 부재가 불러온 결과일 뿐이다. 매일 새로운 대안을 찾아라.


p. 91 목표와 계획을 세울 때 가장 중요한 것은 변명의 여지를 없애는 것이다. 그래야 달성할수 있다. 일단 쉽게 쉽게 습관을 들게 하는것이 핵심이다. 습관이 되고 나면 두번, 세번, 열번 늘려가도 어렵지 않다는 것을 깨달을 수 있다.


p. 150 100장짜리 글은 10장으로 쉽게 압축할 수 있다. 반면에 10장짜리 글을 100장으로 늘리는 건 거의 불가능하다. 10분 후 휴지통으로 직행하더라고 쓰고, 쓰고, 또 써야 한다.


p. 153 10퍼센트가 아니라 10배 크게 생각하는 것은 , 꼭 100배 더 힘들지는 않지만 보상은 100배 더 크다


2장. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀


p. 167 떠올릴 때마다 약간 두렵고 긴장되고 떨리는 일, 그게 바로 당신이 원하는 것이다. '와 잘하면 완전히 인생을 망칠 수도 있겠는걸' 하는 일이 바로 당신이 찾아 헤메던 모험이다. 두려움이라는 친구를 멀리하는데 시간을 쓰지 마라. 용기라는 새친구를 초대하는 데 심혈을 기울여라.


p. 171~173 더 나은 사람이 되려면 우리는 실수와 한계를 드러내는 일에 두려움을 갖지 않아야 한다. 가장 많은 실수를 드러내는 사람이 가장 열심히 노력하는 사람이다. 그러니 그것들을 보여주는 건 자랑스러운 일이지, 부끄러워 할 이유가 아니다.

인생을 바꿀만한 가장 커다란 용기는 흠씬 두들겨 맞을 것이다와 같은 취약성을 드러내고 감수할때 생겨난다.

속이 울렁거리고 얼굴이 화끈거리려 몹시 불편하더라고 기꺼이 먼저 자신의 취약한 부분을 드러내는 사람을 세상은 더 높게 평가하고 도와준다. 상대에게 도움의 기회를 제공하는 사람이 가장 용감하게, 가장 빠르게 성공한다.


p. 196 텅 빈 공간에 홀로서라. 그러면 당신 내면의 거인이 당신을 자신의 어깨위로 올려 놓을 것이다.


p. 211 인생의 비밀은 클리세에 숨어 있다.

너무 많이 들어 평범하고 진부해진, 그런 곳에 진리가 숨 쉬고 있다는 생각이 들면서 인생이 바뀐 것 같다.


p. 263 자신을 중심에 놓고 세상 일을 받아들이기 시작하면 문제들은 작고 단순해진다.


p. 265 세상에 당신보다 더 현명한 사람은 없다. 그러니 찾아 헤메지마라. 당신의 삶을 가장 잘 아는 사람은 당신이다. 그러니 당신이 스스로 현명해지면 된다. 언제나 당신 스스로를 향해 걸어라, 스스로를 찾아가라.


3장. 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

p.308 매사에 주도적인 모습을 보이는 사람은 다른 사람들보다 더 빨리, 더 멀리, 더 높이 뛸수 있는 가능성이 크다. 이미 일상에서 솔선수범함으로써 다양한 성취감을 맛보았기 때문이다.


p.311 꿈은 일어나지 않을지도 모르는 일을 그냥 상상하는 것이다. 하지만 목표는 그걸 이루기 위한 구체적인 계획을 세우고 열심히 노력해 마침내 이루는 것이다.


p. 316 타인을 비난하는 것은 우리가 가장 중독되기 쉬운 나쁜 습관이다. 내가 내뱉은 부정적인 말은 누군가의 하루를 망치거나 그의 마음에 깊이 상처를 내는 데서 그치지 않는다. 상대를 비난하는 순간, 내마음과 시간에도 상처가 생겨난다. 다만 우리는 그것을 의식하지 못할 뿐이다.


p. 325 승자가 되려면 가장 쉬운것 부터 시작하라. 반드시 천천히 하라. 서두르지 마라.


p. 326 우리가 실패하는 건 좌절감 때문이 아니다. 조급함 때문이다.  




댓글


츄잉껌
23. 11. 22. 09:49

과제가 날라가는 아픔속에서도 끝까지 놓지 않고 마침표를 찍으신 꽃핀별님 고생 많으셨습니다^^

배소
23. 11. 29. 00:09

기억에 남는 구절 기록해주셔서 저도 다시 한 번 상기하게 되네요! 2주차 모임은 아쉽게 같이 못했지만 ㅠㅠ 다음주 꼭 함께했으면 좋겠습니다!