추천도서후기

[웰스헬스땡스] 2주차 필수도서 '원씽' 독서 후기

  • 25.02.13

STEP1. 책의 개요 

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산, 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.02.12

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

5. 위 점수를 준 이유 : 가장 중요한 하나에 최대한 에너지를 쏟되, 그 단 하나가 무엇인지에 대한 통찰을 요구함. 실패를 통해 성공으로 가는 것이며, 단 하나와 삶과의 균형을 이야기 함. 단 하나를 목적의식, 우선순위, 생산성과 연결 짓고 크게 생각하고 크게 이루라는 조 언이 투자자의 마인드 셋을 위해 가장 필요하다고 생각함. 

STEP2. 책에서 본 것

[한국의 독자들에게]

1. 다른 모든 일들을 제쳐두고서라도 꼭 해야 할 단 ‘한가지 일’이 무엇입니까?

2. 중요한 일은 핵심, 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐, 최대한 파고 들어야 

[1부. 거짓말]

1. 파레토 법식 80/20

2. 같은 노력이 언제나 같은 결과를 가져오지는 않음. 중요한 소수 중에서도 가장 중요한 단 하나.

3. 제대로 된 단 하나(한 사람, 한 장씩)를 움직일 수 있다면 많은 것들을 쓰러뜨릴 수 있음(등비 수열)

4. 작업 전환에는 대가가 따른다. 집중력 분산

5. 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법 알고, 올바른 습관을 들이면 탁월한 성과 찾아옴. 

6. 의지력이 능력 발휘할 수 있다는 것은 거짓말(마시멜로 실험), 의지력도 수명 있고, 피곤함 느낌. 머리를 많이 쓸스록 정신력이 떨어짐. 

7. 음식은 의지력을 위한 연료. 생각을 위한 음식, 오랜 시간 동안 균일하게 혈당을 높여주는 음식. ㅌ

8. 균형 잡힌 삶은 존재하지 않음. 기적은 항상 극단에서 일어난다. 

[2부. 진실]

1.성공한 사람 흉내내기. 삶의 매 순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것

2. 초점 탐색 질문 : 큰 그림(나의 단 하나는?)의 지도이자 작은 초점(지금 당장 시작할 나의 ‘단 하나’는?)의 나침반이다.

3. 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 업게 만들 단 하나의 일은 무엇인가?

4. 이해, 개념 이용, 습관, 메모, 도움 빋기

5. 크고 구체적 질문 → 크고 구체적 해답 → 큰 목표 달성

6. 최대한 힘을 발퓌해야 하는 것 –  벤치마킹(단서와 역할 모델 찾기, 다른 사람의 연구와 경험을 공부하는 곳이 최고의 탐색 장소임.)과 트렌딩(성과를 올린 사람들이 향하는 방향),  

[3부. 위대한 결과 ]

1.큰 하나는 목적의식, 작은 단 하나는 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위, 생산성 연결

2. 1만시간의 법칙 – 전문성은 투자한 시간에 비례, 시간 예약, 정하고 보호

3. 성취의 한계에 부딪히면 넘어설 수 있는 새로운 모델이나 시스템, 더 나은 업무 방식 등을 찾이 길을 모색하기 

4. 개인의 에너지 관리 – 미래의 에너지를 자꾸 빌려 스면 너무 빨리 망가짐

5. 자주 어울리는 사람과 비슷하게 생각, 그들의 성공도 우리에게 영향 미침

STEP3. 책에서 깨달은 것 

1. 가장 중요한 하나를 위해서는 선택적 집중을 위한 올바른 습관을 들여야 함.

2. 의지력이 가장 높을 때 중요한 일 하기 

3. 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 성과를 올리는 연료가 됨. 

4. 기적은 항상 극단에서 일어난다. 

5. 실패는 성공이라는 성과를 향해 가는 여정의 일부이다. 탁월한 성과는 실패를 통해서도 만들어 진다. 

6. 실패하면 멈추고, 성공을 위해 무엇을 할 필요가 있는지 묻고, 실수를 통해 배우고, 성장한다. 

7. 1만시간의 법칙 – 전문성은 투자한 시간에 비례, 시간 예약, 정하고 보호

8. 성취의 한계에 부딪히면 넘어설 수 있는 새로운 모델이나 시스템, 더 나은 업무 방식 등을 찾이 길을 모색하기 

9. 개인의 에너지 관리 – 미래의 에너지를 자꾸 빌려 스면 너무 빨리 망가짐

10. 자주 어울리는 사람과 비슷하게 생각, 그들의 성공도 우리에게 영향 미침

STEP4. 책에서 적용할 점 

1. 필요한 것을 할 수 있는 루틴을 만들어서 습관화해야 함. 한 번에 하나씩(한 걸음씩). 

2. 이침에 에너지가 가장 많으므로 의지력이 가장 높은 아침에 중요한 일 하기 

3. 고단백, 복합 탄수화물 식사를 하도록 노력해야 함. 

4. 임계치를 넘는 노력을 해야 결과가 나오므로 그 때까지 노력 인풋(앞마당 多)

5. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 

6. 실패를 통해 복기, 개선 점을 생각하여 발전하기. 매주 한시간 연간, 월간 목표 검토

7. 단 하나를 할 시간 확보하고 보호. 최대한 이른 시간에 하루 네시간씩을 따로 떼어 놓기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.26) 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩 

(P.56) 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다. 

(P.91) 우리가 먹은 음식이 곧 우리가 된다. 

(P.112) 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심 쏟아라

(P.119) 크게 생각하라. 크게 행동하라. 크게 성공하라. 

(P.187) 행복은 더 많은 재산보다 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것이다.

(P.185) 정답을 고르기 보다는 방향을 정해라. 성취하고 싶은 무언가를 적은 후 어떻게 성취할 것인지 설명하라.

(P.222) 단 하나를 위하나 세 가지 약속 – 전문가의 길, 목적의식(어렵고 부자연스러운 일에 도전한다), 책임감 / 1만시간의 법칙

 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책 


댓글


싱폴맘
25. 02. 23. 20:09

원씽독서완투 축하드려요! 남은 3,4주도 화팅화팅입니다!