[열반스쿨 중급반 43기 7조 노후를 튼튼하게] 나의 단 하나(The One Thing)을 이루기 위해 내가 앞으로 해야할 일

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.02.04

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[제1장. 나에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가]

#1 The one thing, 자신이 원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법이라는 것.

#2 과거의 성공과 실패를 복기했을 때 차이는, 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했고, 성공이 들쭉날쭉했을 때는 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것.

#3 파고든다는 것은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 가장 중요한 일을 찾아내는 것으로 탁월한 성과는 초점(focus)을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

[제 2장. 도미노 효과]

#1 한 개의 도미노는 자신보다 1.5배 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어내야 함. 우선순위를 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 뒤, 넘어질 때까지 힘껏 내리친다.

#2 훌륭한 성공은 순차적으로 일어나기에 올바른 결정 후에 또 다른 올바른 결정을 내리고, 이것들이 쌓이면 성공의 잠재력이 발산된다. 반복하고 반복하는 것. 지식이 풍부한 사람이 있다면 오랜 시간에 걸쳐 배운 것이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩

[제 3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다]

#1 성공한 기업들은 ‘우리가 가진 단 하나는 무엇인가?’를 자문하는 일을 멈추지 않는다. 예로 햇수를 거듭하면서 애플의 단 하나는 맥북, 아이맥, 아이튠즈, 아이팟, 아이폰을, 아이패드로 바뀌었다. 기업이 자신만의 단 하나를 갖게 되면 사업 자체를 완전히 다른 눈으로 보게 된다. 단 하나를 꼭 알아내는 것이 필요하다.

#2 단 하나는 단순히 물건에만 국한하지 않고 The one person도 포함된다. 혼자 힘으로 설 수 있는 사람은 아무도 없으며, 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고, 관리해준 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다.

#3 탁월한 성공을 한 사람들은 단 하나를 향한 강력한 열정을 지니고 있다. 무언가를 향한 열정은 많은 연습과 노력으로 이어진다. 그 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 노력과 결과가 나아진다. 더 나은 결과는 즐거움을 주고, 다시 더 많은 열정과 시간이 투자되며 선순환으로 이어진다.

[제 4장. 모든 일이 다 중요하다 ]

#1 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안된다.

#2 할 일 목록은 유용한 도구이나 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 괴롭히기도 한다. 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 제대로 된 input 하나가 대다수의 output을 만들어 낸다. 모든 것이 똑같이 중요하지 않기 때문에 할 일 목록에 우선순위를 정할 때 비로소 성공 목록이 된다.

#3 성공에 있어 80/20 법칙을 적용한다. 20%만 남기고, 거기에서 또 20%만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속하라.

[제 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#1 멀티태스킹은 그저 한 번에 여러 가지 일을 망칠 기회에 지나지 않는다. 오히려 관련 없는 일에 푹 빠져 쓸데없는 시간을 보내는 것이 관찰되었다. 한 번에 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야 할 일, 반드시 기억해야 할 것을 잊어버리는 데서 발생한다. 멀티태스킹은 시간을 줄여주지 않으며, 낭비할 뿐이다. 한 번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.n m

#2 멀티태스킹에는 대가가 따른다. 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다. 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념해야 한다.

[제 6장. 성공은 철저한 자기 관리에서 온다]

#1 생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.

#2 펠스프처럼 자신에게 필요한 부분에서 선택적 집중을 발휘해야한다.

#3 올바른 습관을 기르는 데는 시간이 걸리므로 금방 포기하진 말자. 습관 하나에 충분한 시간을 들여야만 습관이 형성된다.

[제 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#1 ‘뜻이 있는 곳에 길이 있다.’ 도움 받는 경우보다 엉뚱한 길로 빠져든 사람들이 더 많다. 의지력이 강한 힘을 발휘하려면 반드시 ‘타이밍’이라는 요소가 필요하다. 의지가 있다면 원하는 바를 이룰 수 있지만 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 것이 그것을 이용하는 타이밍이란 뜻이다.

#2 의지력은 불 태우다가도 돌아서면 완전히 없어져 버리기도 한다. 의지력이 늘 발휘도리 수 있다는 말은 거짓말이다.

#3 의지력을 사용했다면, 연료를 재충전하지 않는 한 다음번 일을 할 때 필요한 의지력이 부족해진다. 반복적인 의사 결정으로 인해 정신적인 피로가 유발되며 의지력이 바닥나면 우리는 부통 기본값 조건에 의지한다. 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹어라.

#4 의지력도 관리가 필요하다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 가장 중요한 일, 그 한가지 일을 일찍 해치우자. 가장 중요한 일을 하는데 최고의 의지력을 발휘하라.

[제 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#1 효율이란 일을 제대로 하는 것이고 효과란 올바른 일을 하는 것이다. 

#2 균형은 우리가 끊임없이 노력을 기울여야만 하는 과정의 일이다. 균형 잡힌 삶이란 모순이 있다. 한가지 일에 시간을 쏟는다는 것은 자연히 다른 일에 들어가는 시간을 줄이는 것이기에 균형은 불가능해질 수밖에 없다. 즉, 균형 잡힌 삶을 추구한다는 것은 어떤 것도 극단을 추구하지 않는다는 뜻이다.

#3 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다. 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이며 즉, 기적은 바로 극단에서 일어난다.

#4 시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 

#5 버리고, 선택하고, 집중하라. 일과 개인적인 삶 사이에서 중심을 잡는 것과 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것. 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐이며 탁월한 성과를 내기 위해서는 가장 중요한 것을 선택하고, 그것을 성취하는데 필요한 시간을 확보해야 한다. 

#6 남다른 성과가 나오려면 균형을 잡아주는 행위 사이에 긴 시간이 필요하다. 중심을 잡는 것보다 중요한 것은 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다.

#7 우선순위에 따라 처리하기 위해서는 자신에게 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지는 기회가 닿는 대로 관심을 쏟자. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

[제 9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#1 목표의 높이가 얼마나 되는지 알 수 없으며 우선 걱정하는 건 시간 낭비일 뿐이다.

#2 성공은 생각의 크기에 비례한다. 크게 생각하는 것은 탁월한 성과를 올리는데 빠져선 안될 필수 요쇼이며, 성공의 발판이다. 내가 지향하는 목표보다 훨씬 더 큰 목표를 잡으면 본래 목표를 달성하고도 남는 계획을 갖게될 것이다.

#3 처음에는 말도 안되는 것처럼 보였지만 막상 시작하고 나니 생각보다 쉬웠음을 깨닫게 된 적을 경험한 적이 있듯이 큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것도 중요하다. 큰 것을 경험할수록 나도 성장한다. 실패를 두려워하지 말고 학습 과정의 일부라고 생각하고 진정한 잠재력을 끊임 없이 찾아야 한다.

#4 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

[제 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점 탐색 질문]

#1 지나치게 많은 분야에 돈과 노력을 투입하면 반드시 실패한다. ‘달걀을 모두 한 바구니에 담고 그 바구니를 잘 지켜라.’ 초점 탐색 질문은 내가 내딛게 될 한 걸음이 잘못된 길로 들어서지 않도록 도와줄 것이다. 

#2 답의 질은 질문의 질과 직접적 연관이 있다. 질문을 하면 비판적 사고가 가동되므로 최대한 효과적인 질문을 던지자. 초점 탐색 질문은 큰 그림의 지도이자 작은 초점의 나침반이다. ‘내가 어디로 가고 있는가? 나는 어떤 목표물을 겨냥해야하는가?’의 큰 그림 질문 말고도 ‘큰 그림을 완성하는 길에 지금 당장 무엇을 해야 하는가?’의 작은 초점의 질문을 해보자.

#3 초점 탐색 질문은 의사 결정을 하게 만듦으로써 선택과 행동에서 모두 최선의 결과를 이끈다. 반드시 필요한 것, 중요한 것에 초점을 맞추게 해준다.

[제 11장. 도미노를 세워라]

#1 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가에 대해 생각해본다. 탁월한 성과를 위해 단 하나의 개념을 더욱 강력하게 만드는 방법이 있는지.

#2 이해하고 믿어라, 개념을 이용하라. 습관을 만들어라. 잊지 않게 메모하라. 도움을 받아라.

[제 12장. 삶의 해답으로 가는 길]

#1 크고 구체적으로 생각(큰 질문), 연구하고 역할 모델을 찾자(큰 해답)

#2 큰 질문을 초점탐색 질문으로 바꾸면 가장 중요한 일이 무엇인지 알 수 있게 된다. 그후 최대한 힘을 발휘하기 위해 벤치마킹과 트렌딩을 실시해야한다. 올바른 방향으로 이끌어 줄 단서와 역할 모델을 찾는 것이다. 내가 갈 길을 이미 경험한 사람들의 경험을 조사하고, 모델로 만들고, 벤치마킹 하고, 동향을 파악한다.

#3 최대한 힘을 발휘하는 접근법을 경험한 경우 최고 한계점이 이후 나의 최저점이 될 것이다.

[제 13장. 목적 의식을 가지고 살아라]

#1 단 하나를 실행에 옮기고 성과를 올리는데 필요한 세가지 요소는 목적 의식, 우선순위, 생산성이다.

#2 목적 의식에 의해 일을 시작하고 나침반처럼 활용한다. 자신의 행동을 좌우할 우선순위를 목적 의식을 갖고, 우선순위에 따라, 생산성을 위해 살아야 한다. 예시의 스크루지의 목적 의식은 더 이상 돈이 아니라 사람으로 변하여 사람들에게 관심을 쏟았듯이 우리의 일과 성취하는 바를 결정 짓고 목적 의식에 따라 사는 삶을 지향한다. 그로 인해 행복을 느끼고 만족을 얻는다. 

#3 목적의식은 개인적 강인함, 자신의 신념을 믿고 지켜나가는 힘의 궁극적 원천이다. 어떤 일을 할 때 잘 안 풀리더라도 스스로 그 이유를 제대로 알고 있다면 더욱더 노력할 수 있는 동기와 의지가 생긴다. 스스로 정한 길에서 벗어나지 않기 위한 역할을 하는 것. 

[제 14장. 우선순위에 따라 살아라]

#1 계획을 세우는 건 미래를 현재로 가져오는 일이다. 지금 당장 미래를 위해 무슨 일이라도 할 수 있도록.

#2 우선순위가 없는 목적 의식은 무력하다. 목표와 계획을 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다. ‘현재에 근거한 목표 설정’ 나의 강력한 우선순위를 설정한다. 미래의 목적 의식이 현재의 우선순위와 연결되며, 작은 것들이 합쳐져지고 더해져 결국 큰 것을 만들어낸다.

#3 시각화가 결과에 미치는 영향 조사에서 과정을 과정을 시각화한 학생들에게 더 좋은 결과가 도출되었다. 목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할 수 있다.

[제 15장. 생산성을 위해 살아라]

#1 나에게 중요한 일을 하고 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 더 많은 일을 해낸 것이 아니라 할 일을 적게 만드는 것, 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다고 한다. 이는 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지키며 지속적으로 행동하는 것과 탁월한 성과 사이에 연관 관계가 있음을 알고 있기 때문이다.

#2 나 자신과의 약속으로 단 하나의 일을 할 시간을 확보하고, 보호한다. 단 하나를 위해 월등히 많은 시간을 투자할 필요가 있다. 단 하나의 일이 무엇인지 인지하고 있다면 확실히 끝내겠다고 나 자신과 약속하자.

#3 휴식 시간 확보하기, 단 하나의 일을 할 시간을 확보하기, 계획할 시간 확보하기

#4 나 자신에게 정신 집중할 수 있는 효과적인 방법 : 남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라. 그 장소에 물자를 비축하라. 방해 요소를 찾아 없애라. 나를 찾을 가능성이 높은 사람들에게 내가 지금 무엇을 하고, 언제 시간이 나는지 미리 알려라.

[제 16장. 단 하나를 위한 세가지 약속]

#1 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 단 하나를 위해 시간을 따로 확보할 때에는 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임한다. 그래야 생산성을 최대로 높일 수 있다. 성과가 어느 정도 경지에 이르면 노력 중단하는 사람이 많은데 자신의 목표를 높이고, 현재의 한계를 넘어서도록 스스로를 격려해야 성장할 수 있다.

#2 시간을 확보하기에는 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선해야 하는데, 이를 도전에서 목적 의식으로 이동하는 것이라고 한다.

#3 쉽고 자연스러운 일을 한다(도전적 접근법)→어렵고 부자연스러운 일에 도전(목적의식을 가진 접근)을 하려면 집중→모델→시스템→돌파구 단계를 거쳐야 한다.

#4 내가 원하는 것이 남다른 성과라면 책임감 있는 태도를 취해야 한다.

[제 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#1 아니오 라고 말하지 않는 것은 다른 모든 것을 거절하는 것과 같다. 우선순위를 지키는데 방해가 되어서는 안된다.

#2 혼란에 대한 두려움은 단 하나를 이루기 위해 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정해야 한다.

#3 건강에 나쁜 습관들은 버리고, 에너지 관리에 신경 써야 한다.

#4 남다른 성과를 올리려면 둘러싼 사람들과 주변 환경이 목표 달성에 도움을 주어야 한다. 생산성을 높이는 주변 환경으로 나의 단 하나를 흔들리지 않게 조율하자. 좋은 사람들과 좋은 환경으로 성공에 이르는 길을 닦자.

[제 18장. 위대함으로 가는 변화의 시작]

#1 너무 멀리 가는 위험을 무릅쓰는 사람만이 자신이 얼마나 멀리 갈 수 있는지 알아낼 수 있다. 더 큰 삶을 상상을 해야하고 거기에 이르는데 필요한 행동을 취해야 한다.

#2 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

비록 부동산 투자자가 되기 위해 시작한지 4개월 밖에 되지 않았지만 향후 3년간 월부 환경에서 세미(?) 전문가가 되어봐야 겠다고 생각했다. 어마어마한 양의 연습이나 노력의 시간은 결국 내가 투자자로서 갖춰야 하는 실력으로 쌓이므로 더 많은 열정과 노력을 들여야겠다고 생각이 들었다. 꾸준하게 강의를 듣고 독서를 통해 인사이트를 쌓고 동료들과 함께 나아가야겠다. 그때까지 선택과 집중을 통해 이루고자 하는 단 하나, 나의 원씽을 늘 유념해야겠다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 매일 목실감을 통해 월별 원씽, 주별 원씽, 데일리 원씽을 정하고, 원씽을 완료하기 위해 가장 이른 시간에 가장 먼저 수행하는 습관을 기른다. 원씽을 이룬다.
2. 하루 30분 BM시간을 가진다.
3. 목표를 정한 뒤 그 목표를 최소 3년간 꾸준히 해본다. 다만, 지칠 때는 짧은 시간이라도 충분히 쉼의 시간을 갖는다.
4. To do 중 우선순위를 정한다.
5. 같은 지향점을 갖고 있는 사람들과 함께 나아간다. 월부 환경에서 전문가가 되어 보자

[2025.02 한달 목표]

1. 완강 200%
2. 독서 10권 / 후기 작성
3. 반마당 늘리기(전임, 매임은 못해도 임보까지는 완료)
4. 투자코칭 받고 계획 세우기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p18. ‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 

p26. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. (중략) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다.

p32. 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다.

p48. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

p75. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. / 강력한 습관을 얻기 위해 선택적인 집중을 실천한 사람, 당신은 바로 그런 사람이 될 것이다.

p96. 시간이 지나면 의지력이 흐트러지므로 가장 중요한 일을 하는데 최고의 의지력을 발휘하라.

p133. 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇가지의 일에 달려있다.

p187. 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

p227. 남다른 성과를 원한다면 자신의 단 하나를 위해 일할 때 OK고원이나 다른 성취의 한계를 받아들여선 안 된다. 고원과 한계를 넘어서고 싶다면 이때 필요한 접근법은 단 하나, 목적의식을 가진 접근법뿐이다.

p256. 좋은 사람들과 좋은 환경에서 성공에 이르는 길을 닦아라.

p259. 더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는데 필요한 행동을 취해야 한다는 것이다. 남다른 성과를 얻으려면 단 하나를 파고들어야 한다.

p265. 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않는 행동이다.

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