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열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023. 11.22~24
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
제1부 거짓말
모든 일이 중요하지 않다 => 우선순위를 정하자
제2부 진실
큰 질문을 먼저 던지고 그 다음으로 가는 해답을 찾자
새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구하니.. 용기를 갖고 도전하자!!
제3부 위대한 결과
당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생가하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연과짓는 법을 훈련하자!!!
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
나에게 원씽은?
우선순위를 정하고 그에 맞는 행동을 하자!!!
원씽을 위한 시간확보!! 나와의 약속을 지키자!!
올바른 습관을 만들기 위해 노력하자!!
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
경제적 자유를 위해, 편안한 노후를 위해, 나의 미래를 위해
지금 당장 할 수 있는 단 하나의 일?
목표한 자산을 만들기 위해 10년, 5년, 1년. 한달. 한주. 하루의 계획을 세워보자
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 19) 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓기기를 바라는데 그렇게 하려면 더하기 가 아닌 빼기 가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.
(P. 45) 의사결정을 내리기 위한 명확한 공식이 없다 보니 선제적 대응을 하지 못하고 언제나 익숙하고 편안한 방식을 찾게 된다
(P. 47) 가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 목소리로 나를 부르는 것은 아니다
(P. 79) 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음 그것을 습관으로 확립하는데 필요한 시간을 할애하고 그것을 발달시키기위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라
(P. 80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다
(P. 87) 의지력의 수명은 정해져 있다
(P. 92) 의지력이 떨어지면 '기본값'의 상황으로 돌아가려는 경향기 있다는 점이다
(P. 96) 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동시간에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다
(P. 108) 버리고 선택하고 집중하라
(P. 109) 개인적 삶에서는 무엇보다도 '안다는것'이 중요하다. 자식의 몸과 마음을 알고 가족과 친구를 알고 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는 알아야 한다. '삶을 즐기고 싶다면' 이 중 하나도 놓쳐선 안된다
(P. 141) 위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다
(P. 164) 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다
(P. 169) 우리 눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 의해 결정된다
(P. 177) 우리가 누구인지 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다도 행복하다
(P. 180) 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다
우리의 행복에 다석가지 요소가 있다고 했다. 긍정적인 감정과 기쁨, 성취,인간관계,참여, 그리고 의미이다
(P. 193) '오늘'을 당신이 가진 '모든 내일'과 연결시켜라
(P. 205) 시간확보는 자신과의 약속이다
(P. 231) 자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스르로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다.
(P. 234) 처음부터 피해자로 태어나는 사람은 없다. 이것은 단순히 개인이 태도와 접근법의 문제다. 하지만 이런 순완이 오래 지속되면 습관이 된다.
책임의 순환을 선택하고 습관화하면 어떤 어려움을 겪든 자동적으로 그런 태도를 취할 수 있게 된다.
(P. 245) 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 여기에 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 받아들이는것이 중요하다.
(P. 256) 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다.
(P. 275) 다른 모든 일을 더 쉬어지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 인생의 단 하나는 무엇인가?
이제 남은 건 전진뿐이다.
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