웰씽커 독서 후기 (열중 43기 4조 잘사)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽커

2. 저자 및 출판사: 켈리 최/다산북스

3. 읽은 날짜: 25년2월15일

4. 총 점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

부자가 되기 위해서 생각과 행동을 바꾸어라

STEP3. 책에서 깨달은 것

부자란 돈이 많은 사람이라고 생각했는데 돈,공헌,인격을 모두 갖춘 사람이란 말이 와 닿았다

또한 나 자신을 먼저 사랑하는 것이 첫 시작이라는 점

물질만 따라가는 것이 아닌 마인드를 짚어주는 것이 매우 맘에 들었다

선한 영향력

STEP4. 책에서 적용할 점

매일 일어나기 전 시각화 훈련하기

일어나서 아침긍정 확언하기!

장 단기 성공 목표와 나아갈길을 매우 디테일하게 짜기

중 장단기 목표 설정 10년→5년→1년→매일 해야할 일까지 정하기!

나 자신을 가장 사랑하기!

성실하게 최선을 다해서 살아가고 열심히 돈 벌고 남들도 도우며 함께 행복하게 살아가기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p17. 원하는것 을 얻으려면 먼저 당신부터 귀하게 여겨라.

생각을 실제로 옮기는딱 그만큼만 부자가 된다.

p69. 인생의 멘토나 롤모델을 찾아 조언을 구하고, 그들의 성공 방식을 이해하는 게 목표에 도달하는 지름길이다.만약 당신이 부자가 되고 싶다면 진짜 부자를 멘토로 삼아야 한다.

p70. 책에서 스승을 찾아라-당신과 비슷한 환경에서 성공한 사람들의 책을 읽어라. 그들의 입장에서 생각하고 내 삶에 적용하려는 자세가 중요하다.

스승의 행적을 팔로우하라-내가 닮고 싶은 구루가 생기면 비용을 생각하지 않고 그 사람의 강연을 듣고 또 듣는다.

p71. 스승처럼 생각하는 연습을 하라 - 포기하지 않는 것,문제 앞에서 도망치지 않는 것 만으로도 완주는 가능하다. 성공한 사람 곁에는 늘 훌륭한 스승이 있었다. 그러므로 성공을 원한다면 어떻게 할 지 고민만 하지 말고 스승을 찾아 벤처마킹하라. 스승의 시선으로 꿈을 향한 여정을 지속하고 문제를 해결하라.

p80. 선한 영향력에 대한 간절함이 꿈과 만나 하나가 될 때 , 그리하여 위기에 대한 태도와 각오가 바뀔 때 좋은 스승이나 멘토를 반드시 만나게 될 것이다.

p82. 성공하는 사람들의 공통된 습관.-목표를 분명히 한다

p83. 데드라인을 정한다

p84. 구체적으로 상상한다-5년이라는 데드라인을 정한 뒤, 나는 5년 후 어떤 집에 살고 있을 것이고, 어디에 있는 어떤 회사에서 어떤 일을 하고 있을지 자세하게 상상했다. 그때 쯤  우리 회사 직원은 몇 명일지, 어떤 사람들이 일하고 있을지도 상상했다. 이른바 시각화 훈련이다.

p85. 액션 플랜을 세운다 - 생각만 하지 말고 즉시 행동하라.

p88. 나쁜 습관 세가지를 버린다 - 확보한 시간에 읽은 책들은 나의 영혼을 살찌웠고, 사업을 더 큰 안목으로 바라 볼 수 있게 해주었다.

보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다.

매일 꿈을 100번 이상 외친다.

p93. 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다. 즉, 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.

p126. 가장 중요한 것은 저축하고 종잣돈을 만들어 돈을 불릴만한 일에 투자하는 것이다. 당장의 욕구를 해소시키기 위해 함부로 소비해서는 안되며, 또 소비 그 자체를 경제력과 자산으로 착각하면 안된다. 대부분의 물건은 사는 즉시 값어치가 떨어지기가 하락한다.이 사실을 소비하기 전에 늘 상기해야 한다.

내가 돈을 위해서 일하는 게 아니라 돈이 나를 위해서 일하는 것이다. 고로 부의 시스템을 구축하려면 소비를 통제하여 절약해야 한다. 부를 쌓으려면 일단 뭉칫돈을 만들어야 한다. 그래야 굴릴 수 있고 크기를 키울 수 있다.이것이 웰씽킹의 가장 기초적인 생각이다.

-당신은 수입의 몇 퍼센트를 저축하는가?

-어떤 투자 공부를 하는가?

-당신의 꿈을 위한 종자돈은 얼마인가?

p129. 웰씽킹을 통해 돈 버는 시스템을 구축할 사업을 시작하려면 네 가지 마음가짐이 필요하다.

첫째, 당신을 부자로 만드는 것은 수입이 아닌 지출에 달렸다.

둘째, 무언가를 도전할 수 있는 목돈을 만드는 데 집중하라.

셋째, 많은 돈을 벌 수 있는 방법 중 하나는 사업하거나 사업가에 투자하는 것이다.

넷째 ,그러기 위해서는 먼저 현재 자신의 분야에 통달하라.

p136. 무엇보다 선향 영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 있다.

p138. 탓하기를 멈추고 내 목표에 집중하라.

p140. 실패했을 때 감정에 휘둘리지 않는 것이 핵심이다.

p154. 나의 핵심 가치-변화,성장,성공,가족,건강 

p157. 명확한 목표여야 한다. 측정이 가능해야 한다-반드시 측정해서 목표달성의 과정을 즐기고 의지를 다져라.

p158.무조건 원대한 목표를 정하라.원대한 목표를 갖되 실현할 수 있도록 목표를 잘게 쪼개라는 말이다.

중장기 5년과 10년후의 목표를 쪼개서 올해 1년 동안 달성할 목표가 무엇인지 정해보자.그리고 여기서 그치지 말고 1년의 목표를 쪼개서 반기,분기,매월,매주,매일 무엇을 해야 하는지 아주 작은 목표를 설정해보자.

p159. 데드라인을 정해야 한다.

p160 지금 당장 결단하라.결단했다면 반드시 행동으로 실천하라.

결단을 내리는 것 자체가 일종의 행동임을 명심하라.

P168. 목표를 이루고 싶다면 반드시 선언하라.내가 결단을 내렸고 목표로 가는 길에 들어섰다는 사실을 만방에 알려라.

P170. 인간은 성장할 때 행복감을 느낀다.작심삼일 일지라도 3일 마다 다시 작성하는 사람이 반드시 성공한다.내가 진정으로 아끼고 사랑하는 사람들에게 변화하겠다고 말하는 것 만으로도 구성원들은 무한한 신뢰를 느낀다.

P171. 모든 성공은 자기 자신을 사랑하는 것에서부터 비롯된다.

P172. 매일 나 자산에게 사랑한다고 말했다.무엇보다 성공한 많은 사람들이 그랬듯이, 나를 믿기로 했다.

P175. 고도의 수준에 도달하기 위해서는 자신을 믿어야 한다.

"He can do,She can do, why not me?

p177. 최소 1시간은 오로지 나 자신을 성장 시키는 데 시간을 써야 한다.

최상의 상태를 유지하려고 운동과 명상, 선언과 독서에 많은 시간을 할애한다. 나를 믿을만한 사람으로 여기기 위해서는 필수적인 활동이다.

p178. 인간은 성장하고 있다고 느낄때 행복감을 얻는다. 습관 하나를 바꾸면 시간이 갈수록 엄청난 복리로 인생을 성장 시킨다. 그러면 무의식 속의 자신을 믿는 마음이 신념으로 변하게 된다. 아주 작은 습관 하나를 고치는 것 만으로도 충분하다.다만 중요한 것은 반복.또 반복해야 한다는 것이다

183p. 내가 정한 목표를 이룰 수 있다고 확신하며 강하게 밀어붙여야 한다.

184p. 어떤 일을 대할 때 스스로에게 질문하는 습관은 참 중요하다. 단순히 머리로 생각하는 것이 아니라, 질문함으로써 답을 내는 과정은 내적 성숙을 도모한다. 질문이야말로 부를 이루는 핵심 뿌리다.

p185. 반면에 성공한 사람들은 오히려 위기가 닥쳐왔을 때,자신에게 이런 질문은 던진다.

‘이 어려운 상황에서 나의 강정은 뭐지?’

‘이 상황을 기회로 만들려면 어떻게 해야 할까?’

위기상황에서 스스로에게 질문한다면 현명하게 대처할 수 있다.

p186. 답을 찾으면 곧바로 실행에 옮긴다. 당신이 문제라고 생각하는 것에 대해 답을 찾기 위해서는 제대로 된 질문을 하는 습관을 가져야 한다.

p190. 일단 지금 하고 있는 일에서 최고가 되는 게 중요하다.

p191. 언제나 최선을 다하라. 당신이 심은 목표는 때가 되면 자연스레 수확하게 될 것이다.

p193. 잠들기 직전의 10분, 그리고 아침의 눈 뜰 때의 10분 정도가 무의식의 시간이다. 이때 내가 이루고 싶은 것을 100번쯤 반복해서 말하는데, 이것을 100일 이상 반복한다. 이렇게 무의식을 훈련시키면 당신의 꿈이 믿음이 되고, 믿음이 곧 신념이 된다.

p203. 첫 번째, 사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화

두 번째, 인생 영화감독 시각화

세 번째, 이상적인 하루를 보는 아침 시각화

네 번째, 일을 이상적으로 그리는 긴장 시각화

다섯 번째, 비우는 블랙홀 시각화

여섯 번째, 비우는 저녁 시각화

p236. 아침 긍정 확언

1. 오늘도 즐겁고 기대되는 하루가 시작되었다.

2.나는 오늘도 내가 원하는 모든 선한 일을 이룰 것이다.

3.나는 성장하고 있다.

4.내 인생은 더 좋은 방향으로 흐르고 있다.

5.나는 용기 있다.

6.나는 부자다.

7.나는 행복한 사람이다.

8.나는 긍정의 왕이다.

9.나에게는 모든 문제의 답을 찾을 수 있는 지혜가 있다.

10.나는 내 꿈에 조금 더 가까이 다가가고 있다.

11.나는 행동하는 사람이다.

12.나는 한번 한다면 하는 사람이다.

13.나는 지금 내게 주어진 것 만으로도 내 인생을 최고로 만들 수 있는 지혜가 있다.

14.나는 내 인생을 즐기고 있다.

15.나는 끌어당김의 법칙을 잘 알고 실행하고 있다.

16.나는 내가 원하는 것을 끌어당길 것이다.

17.나는 나를 있는 그대로 사랑한다.

18.나는 나의 하루를 좋은 습관으로 채우고 있다.

19.나는 내 꿈을 이루기에 충분한 자질을 갖추고 있으며, 충분히 똑똑하고, 충분히 건강하고, 충분히 용기 있다.

20.모든 것에 감사합니다.

21.모든 것이 고맙습니다.

p244. 당신의 비전보드가 그대로 이뤄질 수 있도록 계속 선언하라.

p260. “다른 사람들이 무엇을 말하거나 행동하더라도 선한 의도를 가정하라” 상대방의 언행을 일단 선한 의도로 받아들이면 , 그 사람을 진심으로 이해하려는 마음이 생긴다. 그리고 이러한 태도는 상대방의 행동을 바꾸게 만든다. 

직장에서나 집에서나 사랑하고 사랑 받는 사람이 되도록 노력하라.

p275. 첫째, 나는 내가 원하는 모든 것을 가질 수 있는 재정 상태를 만들겠다.

둘째, 내가 원하는 시간을 살아갈 상태를 확보하겠다.

셋째, 내가 원하지 않는 일을 거절할 수 있는 힘을 가지겠다.

p277. 성공한 사람은 성공할 때까지 한다. 실패한 사람은 마지막 1할을 남겨두고 재능이 아니라며 돌아선다. 반드시 될 때까지 해보는 습관을 길러야 한다.

p278. 일주일에 세 번은 운동하는 습관

p280. 자신의 일에 유머를 불어넣고 재밌게 할 수 있을지 고민한다.

p281. 스스로의 인생에 약간의 흥을 더해서 즐겨보라.

p282. 나와 관계있는 모든 사람을 포용하고 사랑하는 마음을 꼭 가져야 한다.

사랑에는 이유가 없다.그냥 죽도록 사랑할 뿐이다, 

다른 사람의 의도를 좋은 쪽으로 받아들이고, 이해가 안되는 부분은 그냥 존중해야 한다.

좋은 관계란 끊임없는 자기 반성을 통해 완성된다.

그냥 무조건 사랑하라.이상적인 관계에 대해 쓰고 생각해보면서 원만한 삶을 지속할 힘을 키워라. 혼자서는 절대 원하는 곳에 도달할 수 없으니까.

p289. 가족과 친구와의 관계를 소중하게 생각해야 한다.

지금 당장 가족과 친구들을 위해 할 수 있는 일과 버려야 할 습관은 무엇이 있는지 직접 쓰고 실천하라.

행복의 지름길은 매일 성장하는 것이다. 인간은 꿈을 완전히 이루었을 때보다 성장하고 있을 때 더 큰 만족과 행복은 느낀다.머릿속을 긍정적인 생각으로 채워 넣어야 좋은 방향으로 갈 수 있다.

마음의 평화를 유지하려고 집중하는 게 중요하다.

p292. 마음의 평화를 이루는 방법으로 여덟 가지를 실천하고 있다.명상,음악,긍정,요가,독서,봉사와 기부,여행,운동

p300. 40대는 반드시 업계 최고가 되어 죽을 때까지 먹고살 돈을 벌어야 한다.

p305. 가장 위대한 성공은 다른 사람들의 성공과 성장을 도모하는 것이다.

p306. 타인의 텅 빈 마음의 곳간을 채워주기 위해 의식적으로 노력하라.채워주는 즉시 당신의 곳간에도 부와 기쁨이 가득찰 것이다.

p315. 줌으로써 큰 행복을 얻는 유일한 일이 바로 사랑이었다.

p317. 토니 셰이 행복을 배달한다는 그의 정신   

‘직원에게 자기희생을 강요하지 말 것’

‘개인의 이익이 아닌 직원의 행복으로 생각할 것’

‘직원들의 마음을 먼저 얻을 것’ 이라는 경영 철학으로 직원들을 포용했다.

p310. 많이 공헌하고 끊임없이 베풀길 바란다. 항상 어려웠던 당신의 삶을 반추하면서 누군가에게 힘이 되어줘라. 넘어진 자를 일으키고 굶주린 자에게 베풀어라.내가 가진 선한 영향력으로 다른 사람을 살릴 수 있다면, 그것만큼 완벽한 삶은 없다.