[열중43기 책을 자양분3아 내3을 바꾸조 딸기맘71] 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 후기

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[열중43기 책을 자양분3아 내3을 바꾸조 딸기맘71]

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다

2. 저자 및 출판사:  이하영 /토네이도

3. 읽은 날짜: 25/2/10

4. 총점 (10점 만점):  10점

STEP2. 책에서 본 것

1장 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유

현실을 바꾸고 싶으면 내면을 바꿔라.

무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라. 그러면 그 이미지가 곧 나타날 것이다.

나를 결핍된 존재가 아닌 충만한 사람으로 각인하자 .  

그 이미지가 머지 않아 미래 모습으로 나타나게 된다.  

당연한 실패를 경험하라.

당연한 실패의 경험, 그경험이 행동하게 했다. 그리고 실패의 당연함이 쌓여갈때, 성공의 당연함도 생기기 시작했다.

2장 20대에 알았으면 더 좋았을 것들

1 .노력이 결과가 되지 않는  이유

즐거움이 차이고 , 몰입의 정도며, 그로 인해 생기는 자신감과 당연함 의 유무다.

아무리 노력해도 결과가 좋지 않은 이유는 이 당연함을  당신이 허락하지 않아서다.

2 . 부자로 성장하는 근본 원리 3가지

대중과 다른삶을 살아라 (1. 기록하라 2. 명상하라 3. 움직여라)

3장 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관

책은 몸으로 읽는 것이다.

독서는 종이에 박힌 활자를 읽는게 아니라 , 그 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다.

2. 체력은 모든 것을 바꾼다.

3. 하루 3분 명상의 힘

매일 1시간 독서, 1시간 운동,  3분명상

4. 모닝 리추얼로 아침을 맞이하라.

인생을 바꾸는 아침 습관 3가지

5. 말을 잘하고 싶다면 1

말은 미소와 함께 각인된다.

6. 말을 잘하고 싶다면 2

지식화→ 경험→ 키워드 정리

7. 시간, 공간, 인간을 리셋하라

자주 가는 공간이 나를 바꾼다.  

토 나오는 인간은 만나지  마라.  

4장 당신이 부의 시작을  알게 된다면  

1. 부자가 되는 가장빠른길  

돈을 사랑하는 사람이 부자다 .  

2. 부의 시작점 1 : 인간  

3. 부의 시작점 2 : 공간

4. 부의 시작점 3 : 시간

5 .풍요의 자리에 머물러라.

돈<부<풍요< 행복 , 자유

6 .부자의 말투

5 장 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀

1. 함부로 열심히 살지 마라

2. 내 미래를 만드는 방법  

3. 있는 자는 더 넉넉해지고 , 없는 자는 더 가난해진다.

없는 것만 바라보면 없는 자가  되어버려 있는것도 사라진다.  

있는 것에 감사하면 있는 자가 되어 버려 없는 것도 나타난다. 
4. 외모 집착과 콤플렉스에서 벗어 나는 법  

5. 부정적인 생각을 역이용하라    

6. 바다가 내게 가르쳐준 것들

7. 오늘이 미래의 걱정으로만  채워질때  

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

부자는 돈이 많은 사람이 아닌  돈과 마음과 시간이 부자인 사람이 진정한 부자이다.
돈을 버는 이유는 돈을 많이 갖는것이 목적이 아닌 돈으로 시간과 행복을 사기 위해서이다.

지금의 행복을 미래로 미루지 말고 현재를 행복하게 살면

미래도 행복해 지는것이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

그 동안은 퇴근하면  저녁을 먹고 넷플릭스를 보는게 하루의 즐거움이라고 생각했었다.

앞으로는 퇴근후에 카페에 가서 책을 읽든, 헬스장에서 운동을 하든, 인강을 듣는 시간을 꼭 가져야 겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

부의 기본기는 ‘ 독서, 운동 ,  명상’ 이다.

3감하는 사람은 곁에 두두고 3불하는 사람은 멀리하라.

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