{ 열중 43기 89조 진디 _ 2강 독서후기 } THE ONE THING

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: THE ONE THING

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러&제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2/11일~17일

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1. 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음
   - 모든 일이 다 중요하다.

   - 멀티태스킹은 곧 능력이다.

   - 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

   - 의지만 있따면 못할 일은 없다.

   - 일과 삶에 균형이 필요하다.

   - 크게 벌이는 일은 위험하다.

2. 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
      - 초점 탐색질문 

      - 도미노를 세워라

3. 위대한 결과

      - 목적의식과 우선순위를 기반으로 생산성을 위해 살아라

      - 단 하나를 위한 세가지 약속

      - 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

4. 생산성 놓음 사람의 일간 에너지 계획

      - 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.

      - 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.

      - 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고,키스하고,함께 웃는다.

      - 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.

      - 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

• ‘단 하나’에 대한 통찰
  열반 기초반을 들을 때 썼었던 비전보드가 다시 생각났다.
  나에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가.
  사장으로서,아내로서,딸로서,언니로서 등등 너무 많은 곳에서 원하는 나의 모습을 욕심 부렸던 것은 아닌가.
• ‘초점탐색’ 질문 
  인생에서 나에게 가장 중요한 한 가지를 큰 원으로, 
  그 방향으로 나아가기 위해 내가 당장 해야 할 한 가지를 큰 원안에 작은 점으로.
• 의지만으로 모든 일을 다 할 순 없다.
  강력한 의지만 있다면 못 할 게 없다! 라고 생각했다.
  하지만, 의지력은 수명이 정해져 있으며 피곤함도 느낀다. 
  그리하여 의지력은 관리가 필요하다.
  의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선적으로 해야 하며,
  의지력을 위한 연료인 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 잘 챙겨 먹어야한다.
• 생산성을 위해 목적의식을 가지고 우선순위에 따라 살아라.
  목적의식과 우선순위, 생산성을 어떻게 연결 하느냐가 성공하는 개인과 수익성 높은 기업이 
  다른경쟁자들 보다 얼마나 더 높이 올라갈 수 있는지를 결정한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

• 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

  1. 정신적 건강 : 명상하고 기도한다.
     ( 매일 아침 일어나 5분 ☆)

  2. 신체적 에너지 : 건강히 먹고,운동하고,충분하게 잔다.
     ( 채소와 단백질의 퍼센트 높이는 식사 / 주 2회 운동 / 새벽1시전 수면 ☆)
  3. 정서적 에너지 : 사랑하는 이들과 교감한다.
  4. 정신적 에너지 : 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
  5. 업무적 에너지 : 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다. 

    ( 하루 1시간반 몰입 ☆)
   

• THE ONE THING
  멀티태스킹 하지 않는다.
  두 마리 토끼를 쫒으면 두 마리 다 잡지 못하고 말 것이다.
  한 가지를 할 때엔, 한 가지에 집중하며 생산성 있게 마무리할 것

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

• 275p
  다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 
  내 인생의 단 하나는 무엇인가?
  그러니 망설이지 말고 당장 시작하라.
   
• 273p
  삶에 불을 붙이려면 불꽃이 만들어질 때까지 인내심을 가지고 단 하나에 집중해야 한다.
  
   

• 163p
  “최대한 힘을 발휘하는” 접근법을 쓰면 
  당신이 처음 가졌던 “최고 한계점” 이 이후에는 당신의 “최저점” 이 될 것이다.
   

   

• 125p
  큰 일을 두려워하지 마라.
  재능의 낭비를 두려워하라.
  삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 

STEP5. 끝으로 

2강 수강을 시작하면서 읽어야 하는 4개의 책을 대여하기 위해 도서관으로 향했다.
고등학교 시절 이후 처음이니 10년도 훌쩍 넘어서 가보는 도서관이였다.

그동안 배우고자하는 의지는 있었으므로 때마다 종종 책을 샀었으나
사실, 구매했던 그 모든책들은 아직 완독하지 못한 채 서재에 꽂혀있기 때문에
그 오랜만에 도서관을 방문했던 것이다.

하지만 1강에서의 독서, 2강에서의 독서를 마치며 나는 쿠팡을 열고 4개의 책을 모두 주문하였다.
조원분들(모두 나의 선배님들)을 보며 저자가 살아오며 느끼고 깨닫은 엑기스가 들어있는 책을 

대여해서 읽고 반납할 것이 아니라는 걸 더 깊이 깨닫고 앞으로는 책을 학교에서 공부하는 교과서 처럼 생각하고
밑줄도 긋고, 동그라미도 치고, 사이사이 끄적이면서 또 중요한건 독후,감을 쓰며 정리하기로 했다.
 

원씽은 
독서습관을 만들겠다는 나의 다짐을 만들어준 책.

게리,제이,월부,열중 43기 89조 THANKS 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책