[열중33기 독서와 사ㄹ6에 빠지고 책2랑 친구하조 오늘도공부하시온] 원씽 독서후기

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.11.23

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

[Chapter1. 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#습관 #66일 #선택적집중

성과를 올리기 위해 언제나 절제된 행동만 하고, 모든 면에서 자기관리가 철저한 사람이 될 필요는 없다. 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. … 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

1. 조급함을 습관을 한 번에 하나씩 충분한 시간을 들이자. 미라클 모닝하고 오늘 꼭 이러이러한 것들을 하고 등등 여러 가지를 생각하며 다 해야 한다고 압박 받고 있다. 아니, 매일 자신에게 압박을 주고 있다. 하지만 이제부터는, 그 중 가장 중요한 습관을 하나 정해서 먼저 습관으로 잡고 다음으로 넘어가겠다는 생각이 든다.

2. 습관이 만들어지기까지 평균 66일이 걸린다. 중간중간 실천하지 못하는 날이 있더라도 좌절하지 않고 다음날 다시 아무 일 없던 듯 다시 실천할 수 있어야겠다.

[Chapter1. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]

#초점탐색 #인생은질문이다

답은 질문에서 나오고, 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 훌륭한 질문은 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이다.

“때로는 질문이 답변보다 더 중요하다.”

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

1. 나는 질문이 많지 않았던 사람이었다. 하지만 목표가 생기고 공부를 하면서 조금씩 의문이 드는 부분은 생기고 있다. 이것을 명확한 질문으로 바꾸고, 내가 할 수 있는 (단 하나의) 일은 무엇인지 끊임없이 질문할 수 있도록 해야겠다.

2. 초점탐색 질문 내가 할 수 있는 단 하나의 일 – 그 일을 함으로써 – 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가? 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가? 생각하고 실천할 수 있도록 하자.

책을 읽고 내 평소 생활을 돌아보게 됐다. 가장 중요한 ‘단 하나의 일’을 하기 위해 내가 당장 실천할 수 있는 일은 무엇일까?

1. 일과 투자에서의 가장 중요한 ‘단 하나의 일’을 체크하겠다.

미라클 모닝 후 오늘의 ‘가장 중요한 한 가지’, 사무실 출근하면 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 체크리스트 최상단에 적어두자.

2. 가장 중요한 단 한 가지 일을 매주, 매월 단위로도 작성하고, 한 달이 지났을 때 리뷰하자.

3. 가장 집중력이 높은 시간이 언제인지 알아보자. 일의 특성 상 규칙적인 생활이 어렵다보니 내가 루틴을 정하지 않고 생활하면 무너지기 쉽고, 머리를 쓰거나 집중하는 시간도 오락가락할 때가 많다. 내가 집중을 잘 하는 시간이 언제인지, 오늘 반드시 해야 할 단 하나의 일을 하기에 좋은 시간은 언제인지 의식적으로 찾아보는 시간을 가져야겠다.

(P. 268)

사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.

모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다.

당신이 바로 첫 번째 도미노다.