[열중 43기 49조 보비] 몰입 “사고력 키우기”

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문, (주)알엥치코리아

3. 읽은 날짜: 2025.02.19

4. 총점 (10점 만점): 9/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1장_ Work Hard에서 think Hard로 ‘생각’을 이동하라]

‘혼신으로 노력했지만 좋았다!’ 라는 경험을 해야 한다.

목표가 명확해야 하고, 난이도가 적절하고, 결과의 피드백이 빨라야 한다.

지속적으로 실천 가능한 페이스 찾기 : 무리하지 않으면서 꾸준히

내가 하는 일이 세상에서 가장 중요하다고 믿기 

STEP3. 책에서 깨달은 것

목표를 명확히 해야 함의 중요성

상념에 접어들어 생각을 하는 경우는 종종있는데. 나는 목표가 명확하지 않아서 집중하지 못했던 것 같다.

내가 정말 이루고 싶은게 뭔지 곰곰히 생각해봐야 할 것 같다.  

STEP4. 책에서 적용할 점

어릴 적부터 창의성은 어떻게 키우는 것인가? 궁굼했지만 해결책을 찾지 못한채로 성인이 되어버렸다.

어쩌다보니 그냥 흘러가는대로 살아가고 있었는데, 이제 창의적 사고력을 키우는 방법을 알았으니 초등수학부터 시작하여 몰입 학습을 해보고 있다. 직장에서 틈을 타 책을 읽는건 집중이 어려웠는데 차라리 초등수학문제는 중간중간 집중하기가 쉬웠어서 오늘부터 시작해봐야겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

[P85. 내 삶의 행로를 내가 원하는 방향으로 바꾸려면 의식에 영향을 미치는 무의식을 통제할 수 있어야 한다.]

내 삶은 내 행동과 선택의 결과인 것을 잊지 말자.

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