원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 33기32조 어쩌면은퇴]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.11.22~11.27

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 거짓말   5장. 멀티태스킹은 능력이다]

#멀티태스킹 #능력 #허상

가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요하다면 왜 당신은 동시에 여러가지 일을 하려고 그리 애쓰는가? 멀티태스킹이란 허상이다. 거의 모든 사람이 멀티태스킹이 효과적이고 효율적이라고 믿고 있지만 절대 그렇지 않다. 멀티태스킹은 효율적이지도, 효과적이지도 않다. 한번에 두가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 빈번히 발생한다. 한번에 두가지 이상의 일을 하려 애쓰는 것은 집중력을 분산시켜 그 두 가지 일 모두에 좋지 않은 결과를 가져올 수 있다.

[Chapter1. 거짓말  9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#커다란 성공 #생각의 크기#비례

어떤 이유인지 몰라도 커다란 성공은 자신을 짓누르는 듯한 압박과 스트레스를 가져오고, 그런 성공을 추구하다 보면 가족, 친구들과 보낼 시간을 빼앗길 뿐 아니라 결과적으로는 건강까지 잃을 것이라는 두려움이 팽배해 있다. 이런 생각 모두가 ‘크다’는 개념에 거부감을 일으킨다. 크게 생각하는 것은 탁월한 성과를 올리는데 빠져선 안 될 필수요소다. 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다.

[Chapter2.진실    11장. 도미노를 세워라]

#도미노 #습관#초첨탐색

우리는 모르는 사이에 항상 새로운 습관들을 만들어 내고 있다. 이전과는 다른 행동 방식을 시작하고 그것을 오랜 기간에 걸쳐 유지할 때 비로소 새로운 습관이 생긴다. 우리가 마주하는 선택은 삶에서 원하는 것을 가져다줄 습관을 만드느냐 그러지 않는냐이다. 그런 습관을 원한다면 초점탐색 질문이야말로 우리가 가질수 있는 가장 강력한 성공습관이다. 다른 모든일들을 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 그 단하나의 일이 무엇인가? 그 질문에 답을 찾고 나면, 여러 도미노 조각이 제대로 줄지어 있음을 확인할 때까지 계속해서 같은 질문을 던진다. 초점탐색 질문은 삶의 서로 다른 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다.

[Chapter3. 위대한결과 14장. 우선순위에 따라 살아라]

#우선순위 #목적의식#단순

새로운 하루가 시작될 때마다 우리에게는 선택권이 주어진다. ‘무엇을 하면 좋을까? 무엇을 해야할까?라고 물을 수도 있다. 목적의식을 가지고 어딘가에 가는 경우라면, 반드시 가야하는 그곳에 도달하기 위해 ‘해야만 하는’ 행동이 따르기 마련이다. 성공에는 한가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 ‘현재 지금’과 모든 ‘미래 지금들’은 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다. 우리에게는 유혹을 뿌리치고, 올바른 우선순위를 정하고, 목적의식을 완수하는 데 조금 더 가까이 다가설 수 있는 단순한 사고방식이 필요하다. 현재에 근거한 목표설정이 바로 그것을 도와줄 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 모든 일이 다 중요하다고 평소에 생각했고 멀티태스킹을 잘하는 사람이 능력자라고 생각했다.

2. 우선순위와 목적의식이 뚜렷하지 않았고 그로 인해 할 수 있는 일들만 시도하는 태도가 강했다. 목적의식을 분명히 세워서 우선순위에 맞게 시간을 배분하는게 무엇보다 중요함을 깨달았다.

3. 생산성을 향상시키기 위해 거절 할 줄 알아야 하며, 큰 성공을 위해 크게 생각하는 법을 길러야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 아침에 일어나면 오늘 하루 나의 목적을 위한 우선순위를 정해서 실천한다

2. 23년 그리고 24년 목적의식에 맞는 우선순위 내가 원하는 한가지를 고민하고 되새긴다

3. 에너지와 맑은 정신이 충만한 오전시간에 중요한 일과 업무를 수행하자.

4. 멀티태스킹은 되도록 지양하자. 공부하다 업무를 한다던가 업무를 하다가 공부를 한다던가하는 일.. 하나의 대상에 집중한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 48) 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

(P. 80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다.

(P. 125) 큰 삶을 추구하라. 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될것이다. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라.

(P. 164) 새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지마라. 멈추지마라.

(p. 215) 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날것이다.