[열중33기 45조 건강하게여유롭게] 11월 복기 및 12월 계획

<<11월 실적>>

1. 투자시간: 150/112.5(75%)
2. 독서: 4권/4권

특이사항: 1호 수능, 2호 독감(일주일) 건강하게여유롭게(나): 독감

11월 중순부터 열중반 수강으로 강의시간도 있고 독서도 있고 해서 목표시간을 전월에 비해 상향했으나 전월보다도 좋지 않은 실적으로 마감했다.

실적 미달성 분석

1. 1호 수능: 1호가 11.16. 많은 어려움을 딛고 수능을 봤는데, 멘탈관리를 열심히 했지만 역시 막판엔 많이 힘들어했고 1호와 대화를 많이 해야했다. 아이의 인생에선 매우 중요한 일이었기에 나도 다른 일 접고 이 부분에 올인했다.
2. 2호 및 본인 독감: 2호가 1호 수능 3일 전 독감에 확진되었다. 나는 수능 당일에 독감에 확진되었고 그 한 주(11.13.~11.19.)는 공부시간을 많이 할애하지 못했다.
3. 11월 업무: 9월까지 바쁘지 않았으나 4분기 들어 마감 등의 이슈로 일이 많았다. 야근도 꽤 많이 했고 근무시간내 짬을 내기가 쉽지 않았다.
4. 운동: 가장 반성해야 하는 부분. 운동을 하지 않으면 몸이 힘든 것을 알면서도 많이 게을러져 운동을 안 했다. 12월엔 운동습관을 들이는데 더 많이 노력해야한다.

체력관리와 정신력관리에 더 신경써야겠다. 태생적으로 불안도가 높고 썩 좋지 않은 체력에 나이도 50대인데 여러모로 나에 대한 관리 소홀이 결국은 투자시간을 달성하지 못한 결과로 온 것 같다. 하루 20분의 운동과 20분의 명상만으로도 체력과 정신력이 관리되는 것을 알면서도 느슨해졌다. 신경쓰자!

<<12월 계획>>

1. 임장/임보: 서울투자기초반 수강신청 완료. 당분간 4급지 위주의 임장을 계획하고 있으며, 겨울임장을 하면서 나를 극복해본다. 임장은 12월 중 5회 목표, 임보는 평일 매일 작성
2. 독서: 12월 중 4권의 독서와 후기 작성
3. 시세트레킹: 앞마당 시세트레킹 2회
4. 운동: 추운 겨울이지만 주3회 운동(웨이트 및 줌바)를 꼭 실천할 것

12월은 직장도 집도 많이 바쁠 것으로 생각되지만 매일의 루틴을 실천하자.