STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리최 지음, 다산북스 출판

3. 읽은 날짜: 2023년 12월 둘째주(재독)

4. 총점 (10점 만점): 8/10점, 열중반 필수도서목록 중 유일하게 한국인이 저자인 책, 한국인의 정서와 스토리가 기반이 되어 좀 더 내용 접근이 쉬웠던 것 같다. 다른 책들보다 빠르게 읽었고, 쉽게 다가왔다는 점에서 저자의 전달력이 좋다고 느껴졌다.

STEP2. 책에서 본 것 → 깨닫고 적용할 것

1.한 단계 성장을 위한 마중물 같은 것 p68

#위기 다음의 기회 #마중물 #인간의 욕망

내게 주어진 위기 상황 중에서 달라진 것은 없었다. 그저 태도와 각오를 바꾼 게 다였다. 위기 다음에 기다리고 있을 기회가 기대되었다. 이제 나에게 더 이상 위기는 위기가 아니라 그저 한 단계 성장을 위한 마중물 같은 것이었다.

인간의 욕망이란 표정, 말투, 몸짓 등으로 어떻게든 표현된다. 그래서 인생의 진정한 성공을 이룬 사람들은 단번에 사람을 알아보고 그의 길을 열어줄지 말지를 결정한다.

→ ‘귀인’ 이라는 표현이 있는데, 인생의 귀인이 나의 태도에 따라 귀인이 될 수도 있고, 안 될 수도 있다는 생각이 들었다. 내 태도에 따라 위기도 기회가 되고, 보통의 인연도 귀인이 될 수 있겠다.

2.100일만 실천해도 누구나 알게 된다 p76

#성공습관7 #목표 #데드라인 #구체적상상 #액션플랜 #나쁜습관 버리기 #한문장으로 정리된 꿈

할까말까 고민하는 시간에 하는 사람들은 알 수 있다. 이 단순한 일이 하루하루 자신의 삶을 놀랍도록 변화시킨다는 것을. → 일단 그냥 하자

3.돈과 공헌 인격 P83

#부의 개념

과거의 나는 돈을 받아들이는 것에 급급했던 반면 지금의 나는 돈을 어떻게 흘려보낼 것인지를 계획하고 실천했기 때문에 상상할 수도 없었던 부를 거머쥐었다. 당신이 부를 거머쥐려는 목적이 타인을 향해 있다면 반드시 부자가 될 수 있을 것이다.

→ 나를 위해 더 잘 살고 싶었다. 이 간절함에는 한계가 있었다. 나름대로 많은 책을 읽고, 강의 듣고, 공부하면서 알게 되었다. 인생은 그런 구조로 짜여져 있지 않은 것 같다. 내가 타인을 위한 가치를 내 안에서 창출해낼 수 있을 때 내가 생각하는 성공에 닿을 수 있다. 투자공부는 어찌보면 인생공부와 같다고 생각했고, 앞으로도 이 방향성을 갖고 공부해 나가겠다.  

4.당신은 이미 성공의 불씨를 얻었다 p119

#순자산 파악 #소비통제 #뭉칫돈

수입의 몇 퍼센트를 저축하는가? 어떤 투자공부를 하고 있는가? 꿈을 위한 종잣돈은 얼마인가?

첫째, 당신을 부자로 만드는 것은 수입이 아니라 지출에 달렸다

둘째, 무언가를 도전할 수 있는 목돈을 만드는 데 집중하라.

셋째, 많은 돈을 벌 수 있는 방법 중 하나는 사업하거나 사업가에 투자하는 것이다.

넷째, 먼저 현재 자신의 분야를 통달하라.

→ 역시 나의 단계에서는 지출통제, 절약이 관건이다. 늘 절약하고 있다고 착각했었다. 지금은 과거의 나에 비해 잘 하고 있다고 생각하지만 또 새는 곳이 있을 것이다. 열중반강의를 전제적으로 수강하고 나서, 또 열중반 필수도서를 읽으면서 소비와 지출에 대한 새로운 시각을 얻게 되었다. 가계부를 작성해보기로 결심했다. 벌써 조금씩 줄일 수 있는 곳이 보이기 시작한다. 꼭 필요하다는 것의 기준을 새롭게 정립하는 중이다.

5.생각의 뿌리 p143~

#핵심가치 #결단력 #선언 #믿음 #신념 #확신 #질문

핵심가치란 우리가 생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준, 삶의 본질을 흐리고 자기 존재의 의미를 훼손하는 일을 거부할 용기- 가능성을 예단하지 말 것, 명확할 것, 측정 가능할 것, 최종목표는 원대하지만 단계목표는 세부적이고 실현 가능할 것, 데드라인을 정할 것

결단은 행동으로 옮겨졌을 때문 가치가 있다. 결단을 자주 내리면 내릴수록 더 훌륭한 결단을 할 수 있다. 유연한 결단(궤도의 수정)은 필수적이다.

리스크를 선택하고 선언하라

나를 사랑하는 일의 핵심은 없음이 아닌 ‘있음’에 집중하는 것이다. 믿음은 믿기로 결단하는 것이다. 의식적 믿음.

신념은 무의식에 존재한다. 믿음이 신념이 되게 의식이 무의식이 되게 하려면 반복하는 수밖에 없다.

확신은 곧은 신념으로부터 나온다. 믿음과 신념이 완전해질 때 확신할 수 있게 된다.

우리의 운명은 질문 방식에 큰 영향을 받는다. 답을 찾기 위해 제대로 된 질문을 하는 습관을 가져야 한다.

→ 오랜시간 공을 들여 나의 핵심가치를 생각해보았다. 현재의 나는 경제적 풍요를 통한 시간과 관계의 자유로움을 원하고 있으며, 가족을 사랑하고, 배움과 성장을 즐거워하며, 늘 도전하는 인생이 바람직하다고 생각한다. 결국 최종적으로 얻고 싶은 것은 신체와 정신의 건강과 행복, 인생 전반의 만족감을 느끼며 죽는 것이다.

→ 경제적자유, 가족, 성장, 도전, 건강

6.웰씽킹의 정수는 시각화다 p186~

#잠재의식의 중요성 #시각화 방법6

시각화의 핵심은 처음의 의지를 오랫동안 지속시키는 데 있다.

잠재의식에 심어져 있는 잘못된 심상들을 지우는 작업을 해야 한다.

청사진 시각화, 인생영화 시각화, 아침 시각화, 긴장 시각화, 블랙홀 시각화, 저녁 시각화

→ 시각화와 명상에 대해서는 시도할 때마다 자꾸 딴 생각이 나서 어려움을 느낀다. 이게 맞나 싶기도 하고… 하지만 모든 일은 계속 하다보면 나에게 맞는 방법이 나온다. 일단 그냥 해보기로 했다.

7.선언하고 또 선언하라 p233

#글로 쓴 목표 #비전보드

글로 쓴 목표는 다시 읽고 정리하는 과정에서 당신이 직면한 장애물을 인식하도록 돕는다. 마치 명상하는 것과 같은 효과를 얻을 수 있는 것이다.

→열기강의 들으면 비전보드 만들기가 과제로 있었는데, 왜 목표를 글로 써야 하는지, 왜 그림을 찾아서 비전보드를 만들어야 하는지 사실 처음에는 이해가 되지 않았다. 하지만 그냥 해보니까 생각했던 것보다 훨씬 효과가 좋다. 나에 대해 좀 더 이해가 넓어지고, 원하는 것에 초점이 명확해짐을 느꼈다. 지금의 목표는 초안이라 좀 더 고심해서 한문장으로 만들고, 내 인생단계에 맞게 정교히 수정해 나가겠다고 결심했다.

8.여성들을 위한 멘토가 되고 싶다 p256

#최고 #주변의 협조 #전문가의 도움 #일시적인 수입 감소

함께 생활하는 가족을 내 편으로 끌어들여야 한다. 육아와 가사를 나누어서 할 수 있도록 협력하는 게 문제 해결의 실마리다. 최고의 부부란 서로의 성장을 도모하는 이들이다.

 몇 년 동안 육아 레버리지의 비용이 수입을 앞선다 하더라도 이 기간은 그리 길지 않다. 일을 계속하면 성장하고, 승진하고, 수입도 늘어난다. 아이들을 전문가에게 맡겨라. 당신보다 훨씬 더 아이 교육의 질을 높여줄 전문가들이 있다.

 자신에 대한 투자를 늘려야 한다. 새로운 삶을 시작하는 시기의 지출은 투자라는 개념을 가져야 한다.

→ 두 아이의 엄마로서 가장 내적 갈등을 많이 겪는 부분이다. 우는 아이를 옆에 방치(?)하고 강의를 듣거나 책을 읽는 내 모습이 죄스러울 때가 많다. 눈물이 날 때도 있다. 하지만 내가 가장 잘 할 수 있는 사람이라는 것이 착각이라는 것을 이미 레버리지 책을 통해 확인했고, 이제 둘째도 많이 키웠으니 어린이집에 보낼 준비를 할 것이다.

STEP3. 책 속 기억하고 싶은 문구

P312 에필로그

당신을 성공으로 이끌 웰씽킹의 마지막 힌트는 사람을 귀하게 여기는 데 있다. 우리 몸의 각 기능이 이름도 모양도 다르다고 해서 분리되었다고 생각하지 않듯 우리는 서로 이름이 다르고 얼굴이 다를 뿐 각자의 위치에서 소명을 완수하며 살아간다. 우주는 하나이기에 세상에 존재하는 모든 것이 서로에게 힘과 위로가 될 수 있다.