#14 독서후기 - 생각의 연금술

책 제목(책 제목 + 저자) : 생각의 연금술

저자 및 출판사 : 하와이대저택

읽은 날짜 : 4/13~4/18

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 생각 →행동 →결과 = "나"

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 80점(같은 말을 너무 반복하고 있었던 느낌..?? 매번 듣던 말을 들어서 그런건가..??)

1. 저자 및 도서 소개

: 제임스알렌과 하와이대저택 엮음.  

생각이 인생이 예언이 되는 순간 / 생각이 모든것의 기초, 밑바탕으로 생각을 어떻게 하고 사느냐에 따라 내가 바뀌고 인생이 바뀐다는 책

2. 내용 및 줄거리

“기억하라, 당신은 처음에 꿈꾸던 것 보다 더 큰 성공을 이루기 위해서만 실패할 것이다.”

 (날아오르기 위해 벼량 끝으로 가라)

1)당신의 생각이 당신을 만든다.

-내면의 힘이 외부를 만들고 외부의 요인은 내가 만드는 것이니, 스스로를 억압하는 인생, 생각에서 벗어나라. 자기연민은 독이다. 자신을 위해서가 아니라, 다른사람들에게 어떤 가치를 주고 싶어서 부유해지기를 원한다면 자연스럽게 찾아올 것이다.

-생각을 함부로 하지말고, 정신을 똑바로 만들고 육체도 잘 다스려야 한다. 어떻게?? 생각을 긍정적으로 함으로써..건강염려증이 아닌..

2)정확한 목표가 당신이 나아갈 길을 보여준다

- "생각 + 목표 = 성취"

삶의 목표가 없는 사람은 나약함을 나타내는 사소한 걱정, 두려움, 근심, 자기연민에 빠지기 쉽다. 그러면 반드시 실패, 불행, 상실의 상태로 끌려가게 된다.

-"두려움 없는 생각" + “목표” = 창조적인 힘

-부정적인 것들은 무지의 직접적인 결과이다. 그러니 부정적인 것들을 떨쳐버리고 싶다면 배울 준비를 하라.

-운명이라는 것도 삶의 원인과 결과로 이루어져 있다보니,원인(자유의지)을 선택하면 결과(운명)을 선택하거나 피할 수 없다. 그러니 선택을 다르게 할 수 있다는 점을 알아라.

-"작은성취를 이루고 싶다면 작은 희생만 치르면 된다. 많은 성취를 이루고 싶다면 더 많은 희생을 치러야 한다. 고귀한 성취를 이루고 싶다면 위대한 희생을 치러야한다."

3)지금 원하는 목표를 성취하는 법

-이기심을 버려라. 경쟁의 법칙을 보잘 것 없게 만들어버리는 절대 불변의 법칙을 알면 된다.(정의,예의, 정직,..)

-부정적 에너지를 끊어내야 한다. 

-(육체를 잘 통제하고 해야할 일을 열정적으로 수행하고, 미루지 않고, 일찍일어나는일이 즐거워질때, 절제가 확고한 습관으로 자리 잡았을때, 몸의 부정적에너지를 끊어내고 삶의 기초가 마련되었다. 그런다름,비방,비난하지 말고 의미있고, 긍적적인 열정이 담긴말을 하라, 목적있는 대화를 나눌 요량이 아니라면 침묵을 지켜라)

-긍정적 에너지를 만들어라

-(사심없는 의무수행, 정직함, 무한한 용서) => 그릇된 정신상태를 극복하고 통달했다고 볼 수 있다!!!

즉, 단하나의 목표를 세우고 배우려고 노력하라. 부정적인 것들로부터 내

면을 정화하고 신념을 지켜라. 자신을 통제하고 그러면 진정한 힘이 생기고 하는 일 마다 번성할 것이다!!

-사소한 일이라도 최선을 다해 수행하라. 

-성공한 사람들은 모두 집중했다.(집중력은 그 자체로 어떤 목적을 지니기보다는 모든 목적을 달성하는데 기여하는 능력이다.)

4)단단한 마음의 규칙을 만들어라

-자기통제

-올바른 신념을 세우고 그 신념을 고수라하라.("사람들은 인생이라는 학교에 다니는 학생이며, 대부분 학생인 상태로 죽음을 맞이한다.) 

-선한 마음

-고요속으로 들어가라. 사람들은 언제나 평온한 태도를 가진 사람과의 거래를 선호하고 강인하고 침착한 사람은 언제나 신뢰와 존경을 받는다.

5)한번의 의지를 발휘하라

-스스로 생각하기에도 좋은 생각을 하도록 자신을 격려하라.

-인생에서 절대로 변하지 않을 진리는 사람은 행복한 사람으로 성장하는 과정에서 배운다는 사실이다.

-주변환경이 방해한다고 핑계대지 말라. 모든 부정적인 환경은 사실 내가 성장하는데 꼭 필요한 재료다.

-행복해지길 원한다면 내가먼저 행복해지고, 먼저 진실해져라. 내가 먼저 변하면 된다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 인생의 올바른 근본원칙!! 5가지 실천하기!!직접!!

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 생각의 중요성, 가장 기초적인 생각을 바꿈으로서 세상을 보는관점이 바뀌는데 직접 온몸으로 느끼고 있으면서도 공감이 많이되었다. 

알게된 것 : 세상 어떤 평범한 일에서도 본질을 이해하는것보다 실천이 먼저다!!

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

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