[웨스] 5/3 목실감칭반시금부

감사

1. 2025년 5월 3일 토요일, 오늘도 즐겁고 기대되는 하루, 내 생에 단 하루 뿐인 특별하고 소중한 하루가 시작된 것에 감사합니다.
2. 우리 가족 모두 일본에 무사히 도착한 것에 감사합니다. 좋은 날, 좋은 사람들과 함께 할 수 있다는 건 결코 당연하지 않은 소중한 일입니다.
3. 방 업그레이드 해준 호텔에 정말 감사합니다.우리 가족의 마음 속에 잊지 못할 아름다운 추억으로 남을 것입니다. 큰 방에서 뛰어노는 아이들의 웃음소리를 들으며 행복했습니다. 앞으로도 제가 호텔에 줄 수 있는 것을 주겠습니다.
4. 최고의 날씨, 크지 않은 일교차, 맑은 하늘에 감사합니다.
5. 오늘도 무사히 작동하는 우주의 물리법칙, 입자의 파동, 별들의 움직임에 감사합니다. 중력, 열역학2법칙에 감사합니다. 열심히 공전, 자전하는 지구, 중심이되는 태양에 감사합니다.
6. 우주 속 모든 입자들에 감사합니다. 내 몸을 이루는 각종 원소들, 그 원소들의 근원이 되는 별들에게 감사합니다. 나 역시 소우주로서 이 세상 속에서 균형, 조화, 절제, 꾸준함의 자세를 가지고 고요하게 살아가겠습니다.
7. 내가 사랑을 줄 수 있는 것, 보살핌을 줄 수 있는 존재가 있음에 감사합니다.
8. 오늘도 숨 쉬고 느끼고 미소짓고 사랑할 수 있음에 감사합니다.

칭찬

1. 오늘도 목실감 이어가는 나를 칭찬합니다.
2. 평온하고 고요한 마음으로 가족과 함께 하는 나를 칭찬합니다.
3. 평온한 마음 위에 나에 대한 강력한 믿음을 세운 나를 칭찬합니다. 멋지다 웨스. 니가 최고야

반성/성찰

순간에 오롯이 집중하면, 그 순간이 한층 더 소중해진다는 것을 느꼈다.