열반스쿨 중급반 대박운조(웰씽킹) 독서 후기[열반스쿨 중급반 33기 77조 대박운조]

안녕하세요~

열반스쿨 중급반 신청 후 4주간 읽을 도서를

구입 후 1주차, 2주차 3주차,4주차 순서대로 쌓아놓고

한권씩 읽으며 , 2주차 독서모임에서 혼자 헤매는 느낌을

받아 확인하니 2추자 원씽과, 4주차 웰씽킹의 순서가

잘 못 놓여져 있었습니다~ㅠ

4주차 독서 후기 과제에

2주차 원씽 독서후기도 같이 제출했습니다.

열반스쿨 중급반 4주차 웰씽킹 독서 후기 작성 과제

STEP 1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요.

1. 책 제목 : 웰씽킹
2. 저자 및 출판사 : 켈리 최, 다산북스
3. 읽은 날자 : 2023. 11.26
4. 총점 (10점 만점) : 10점/ 10점

책 첫장을 넘기면 나오면

"원하는 것을 얻으려면 먼저 당신부터 귀하게 여기십시요"

라는 수기로 쓴 글씨체에

누가 나에게 책을 선물한 느낌을 받으며

설레이는 느낌으로 독서를 시작했다.

책을 읽으며 월부 강의에서 듣던 내용들이 많이 녹아있어

더 집중할 수 있었다.

STEP 2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요.

p 68

성공으로 가는 길에 올라타는 건 매우 간단한 일이다.

문제는 지속과 해결이다.

주기적으로 찾아오는 포기의 욕망과 결정적인 순간에 일어나는 각종 사고를

통제할 수 없다면 우리는 목표에 도달할 수 없다.

이게 멘토와 롤모델, 더 나아가서 그 분야 전문가의 코칭이 필요한 이유다.

멘토는 내 속에 잠재된 가능성을 볼 수 있도록 이끄는 사람이다.

그래서 인생의 멘토나 롤모델을 찾아 조언을 구하고, 그들의 성공 방식을

이해하는 게 목표에 도달하는 지름길이다.

만약 당신이 부자가 되고 싶다면 진짜 부자를 멘토로 삼아야 한다.

월부에서 강의를 들으며 한단계씩 깨달음을 얻어 나아가는 것을

느끼고 알지만 중간 중간 잠시 쉬어갈까? 라는 생각이

드는 건 솔직함 마음이다.

이 책에서 지속과 해결이라는 문장을 읽고 현재 내가 생각하고

고민하던 문장이였다.

순간의 일어나는 각종 사고에 속하는 나의 생각들을 다시

정리하는 순간이였다.

STEP 3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요.

p 150 ~ 155

부를 창조하는 진짜 필요한 가치를 삶에 뿌리내려야 한다.

나는 이것을 '부를 끌어 당기는 일곱 가지 생각의 뿌리'라고 말한다.

처음에는 사람이 습관을 만드는 것처럼 보이지만,

결국 사람을 만드는 건 습관이다.

고로 당신이 진정 부를 이루고 싶다면 그에 맞는 습관의 뿌리를 내려야 한다.

그래야 흔들리지 않는 삶이 될 수 있다.

60개의 핵심가치 중 5개만 선별해보라.

한 가지 조언은. 선택한 핵심가치를 왜 중요하다고 생각했는지

그때 그때 적어보는 것이다.

당신의 핵심가치가 명확하게 정해지면 의사결정 과정이 단순해진다.

당신에게 중요한 핵심가치 5개로 선별하라,

내 안에서 이미 지향하고 있던 가치를 명확히 찾으면

진정 원하는 삶이 무엇인지 깨닫게 된다.

그리고 앞으로 어떤 결정을 내리든지 이 핵심가치를 적용해 결정하라.

우유부단, 작심삼일, 중도 포기 등의 말은 당신과 관계없는 말이

될 것이다.

책을 읽으며 나는 비슷한 문장에서 멈추고 만다.

작심삼일........

조금씩 변화를 하고 있는 것 같지만 .......

1주차 타이탄의 도구들 책에서도 실행플랜은 무조건 간단해야 한다는

문구와 같은 맥락이라고 느꼈다.

p 154 핵심가치의 60 종류에서 10가지로, 5가지로 힘들게 줄여가며

왜 중요하다고 생각하는지를 고민하며 생각의 정리를 할 수 있었다

STEP 4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요.

p 81

100일만 실천해도 누구나 안다

1. 목표를 분명히 한다.
2. 데드라인을 정한다
3. 구체적으로 상상한다 - 시각화 훈련
4. 액션플랜을 세운다 - 손쉽게 할 수 있는 쉬운 일부터 한다.
5. 나쁜 습관 세가지를 버린다.
6. 보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다.
7. 매일 꿈을 100번이상 외친다.

월부강의에서 듣고 지금도 매일 실천하고 있는 부분도 있지만

다시금 되새기고 싶어서 선택한 부분이다.

STEP 5. 책에서 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 책 속 문구가 있다면 적어보세요.

p 160 ~161

"결단은 행동으로 옮겨졌을 때만 가치가 있다"

목표 성취에서 가장 어려운 점은 진정한 결단을 내리는 일이다.

나의 목표를 위해 과정 중 결단을 하고 행동으로 옮기길

간절하게 바라며.........

열반스쿨 중급반 2주차 원씽 독서 후기 작성 과제

STEP 1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요.

1. 책 제목 : 원씽
2. 저자 및 출판사 : 게리 켈리. 제이 파파산, 비즈니스북스(주)
3. 읽은 날자 : 2023.
4. 총점 (10점 만점) : 10점/ 10점

복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘

"한 가지에 집중하라!"

나는 이 책의 처음부터 끝까지 오직 한 가지 질문만 던질 것이다.

그 질문에 담긴 깊이와 파장은 오직 당신만이 알 수 있다.

질문에 대한 해답 또한 당신만의 특별한 경험, 독특한 시각

그리고 변화를 향한 신념에 따라 달라질 것이다.

어떤 답이 나오든, 그 파장이 크든 작든, 정답이란 없으며

그것은 결코 나의 관심사가 아님을 밝혀 둔다.

나는 그저 당신이 변화를 향해 한걸음 움직이길 바랄 뿐이다.

나의 한가지 질문은 다음과 같다.

당신의 '단 하나' 는 무엇이가?

STEP 2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요.

p 중요한 일만 파고들어라

우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다

그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얆아진다.

사람들은일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데,

그렇게 하려면 '더하기'가 아닌 '빼기' 가 필요하다.

더 큰 효과를 얻고 싶다면 일으 가짓수를 줄여야 한다.

한번에 너무 많은 일을 하려다 보면 처음엔 그렇게 하는 것이

효과가 있는 것처럼 보인다.

그러나 아무것도 줄이지 않은 채 일을 자꾸 더하기만 하면 결국엔

부정적인 결과를 맞을 수밖에 없다.

마감 기한을 수시로 놓치게 되고, 만족스럽지 못한 결과가 나타나며,

스트레스가 높아지고, 업무 시간이 길어지며, 수면 시간이 줄고,

영양 상태가 나빠지며, 운동을 못하고, 가족은 물론이고 친구들과 함께

보내는 시간도 줄어든다. 이 모두가 생각보다 얻기 쉬운 것들을 좇으며

쓸데없이 노력을 낭비했기 때문이다.

책을 읽기 시작하고 바로 그래 내가 이랬어

그래서 많이 힘들었었어라는 경험을 생각나게 하는 글이였다.

지금은 이러한 경험치가 쌓여 이러한 일을 반복하진 않지만

그래도 나를 되돌아보게 되는 글이였다.

P24 도미도 효과

도미노를 쓰러뜨리는 일은 생각보다 단순하다.

줄을 맞춰 세운 다음 첫 번째 것을 건드려 넘어뜨리기만 하면 된다.

하지만 실제 세상에서는 일이 조금 더 복잡하다.

인생이 우리를 위해 모든 일을 나란히 줄 세워두고 '자, 여기에서부터

시작하면 돼.' 라고 친절히 알려 주지 않기 때문이다.

큰 성공을 거두는 사람들은 이 사실을 잘 알고 있다.

그래서 매일 우선 순위를 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음,

그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.

휼륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기

때문이다.

나의 도미노 첫 번째 조각을 찾고 있는 과정이라 더 와 닿는 글이였다

나의 첫 번째 도미노 조각은 월부 강의를 들으며 찾은 것 같다

힘껏 내리칠 일만 남았다 .....라고 생각한다.

STEP 3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요.

1. 직장, 가족, 투자에서 내가 해야하는 단 한의 일에 대해서 매일 우선순위를

세우고 그 과정에서 가장 중요한 일이 무엇인지 깨닫자

1. 내 한계를 정하지 말고 가장 큰 꿈을 꾸자.

STEP 4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요

목표를 세우고 행동을 하며 그 목표를 향해 효율적으로 나아가야 한다는 것을

알게 하는 책이다.

STEP 5. 책에서 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 책 속 문구가 있다면 적어보세요

p 185

행복은 만족으로 가는 길에 나타난다.

우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만 무작정 행복을 추구한다고 행복이

나타나는 건 아니다. 오래 지속되는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을

갖고 매일 하는 그 행동에 의미를 부여하는 것이다.

자신만의 '큰 이유'를 발견하라

무엇이 자신을 움직이는지 자문하며 자신만의 목적의식을 찾아라.

아침에 잠에서 깨고, 힘들고 지칠 때도 계속해서 일하게 만드는 것이 무엇인가?

나는 종종 이것을 자신만의 ' 큰 이유'라고 부른다.

이것이 바로 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유, 지금 하고 있는 일을 하는 이유다.

정답을 고르기보다 방향을 정해라

'목적의식'이라고 하면 너무 진지하게 들릴 수 있지만 어려워할 필요는 없다.

단순하게 그것을 인생에서 다른 그 어떤 것보다도 강하게 원하는 단 하나라고 생각하라.

성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.