추천도서후기

[열중 33기 저기.. 마음에 들어서 그러는데, 우리 책 한 권 같이 읽을까요?<3<3 운0진 꼬끼옥] 웰씽킹 후기

  • 23.12.12


책 제목/ 책 저자/출판사

웰씽킹/켈리 최/ 다산북스


읽은 날짜

23.12.06


핵심 키워드 3가지 : 시각화, 비우기, 행동력, 선한 영향력

점수(10점 만점) : 10

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

저자 및 도서 소개

역자소개

켈리 최 (Kelly Choi)

시골에서 태어나 어려운 가정 형편으로 힘든 시절을 보냈다. 고등학교 졸업장이라도 있어야 먹고살 수 있겠다는 생각에 큰맘 먹고 상경하여 소녀공이 되었다. 그때 나이가 열여섯 살이었다. 낮엔 봉제공장으로, 밤엔 야간고등학교로 눈코 뜰 새 없이 주경야독하며 꿈을 향해 전진했다. 그 결과 30대에 성공 가도에 올랐으나 얼마 지나지 않아 남은 건 10억이라는 빚뿐이었다. 죽을 만큼 열심히 살았지만 결과적으로 실패한 자신의 인생을 보며 죽음까지도 생각했다.

그러나 포기하지 않고 자신과 똑같은 상황 속에서도 큰 부를 이룬 부자들의 습관과 생각을 체득했다. 무려 1000여 명의 대성한 사람들을 연구한 그는 이론과 행동 강령을 몸소 실천했다. 그 덕분에 전 세계 13개국에 매장을 만들었으며 연매출 7000억 원이라는 고속 성장을 이룬 글로벌 기업 켈리델리KellyDeli를 일궈냈다. 부자들의 성공 방법을 삶 전반에 적용하여 인생을 역전시킨 것이다.

이후 자신이 산 증인이 된 경영 노하우와 부자의 마인드를 세상에 알리기 위해 ‘웰씽킹 아카데미’를 설립했다. 모든 사람이 꿈을 이룰 수 있도록 돕고 선한 나비효과를 불러일으키는 것을 평생의 사명으로 삼았기 때문이다. 공헌하는 삶을 최우선 가치로 생각하는 켈리 최는 성장, 도전, 상생이라는 공생의 철학으로 오늘도 많은 이에게 희망의 불씨를 전하고 있다. 지은 책으로는 『웰씽킹』 『파리에서 도시락을 파는 여자』가 있다.


책소개

많은 사람이 부를 이루려는 과정에서 치명적인 실수를 저지른다. 상대가 돈이 얼마 없는 사람임에도 단지 명망이 높다는 이유로 돈 버는 방법을 자문하거나, 아직 돈 버는 방법을 습득하지 못한 가족이나 친구, 선배에게 인생을 상담한다는 것이다. 부자가 아닌 사람에게 돈에 관한 조언을 구하고 배우는 게 맞을까?


대부분 부자가 되길 원하지만 아무나 부자가 될 수 없는 이유는 부자들의 도구를 모르기 때문이다. 바다에 나가고자 하는 사람이 주야장천 자동차 운전 연습만 한다고 바다에 나갈 수 있겠는가. 오기와 객기로 자동차를 몰고 바다로 뛰어든다고 한들 무슨 의미가 있겠는가. 일만 열심히 해도 부자가 될 수 있다면, 이 세상 누구보다 당신이 먼저 부자가 되어야 했다. 고로 부자가 되려면, 돈을 벌려면 진짜 부자에게 물어야 한다.


이 책 『웰씽킹』은 부를 창조한 사람들이 갖고 있는 생각의 뿌리를 이해하고 체득하기 위해 ‘풍요의 생각’을 이야기하는 책이다. 풍요의 생각은 결핍의 생각과 반대되는 개념이다. 풍요의 생각이나 결핍의 생각이나 모두 에너지이지만, 그 방향성은 정반대다.


결핍의 생각은 과거에 잡혀 있다. 풍요의 생각은 현재와 미래로 향한다. 그래서 결핍의 생각은 당신의 인생을 제한하고 당신을 벽에 가둔다. 풍요의 생각은 인생의 지평을 넓히고 당신의 벽을 부순다. 당신의 인생을 제한하는 벽은 세상에 대한 믿음, 타인에 대한 믿음, 나 자신에 대한 믿음에서 생기는 고정관념이다. 부자들은 이 세 가지 벽을 부순 멘탈의 소유자들이다. 당신도 이 세 가지 벽을 부순다면 풍요로운 삶을 만들 수 있을 것이다.

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

선정 이유?

저자는 큰 실패를 겪고 난 후, 다시 성공을 하기 위해 1000명의 부자들의 습관과 생각을 공부하고 연구하고 체득하기 위해 노력했다. 이 책은 저자인 켈리 최 회장님까지 포함한 1001명 진짜 부자들의 공통점이 담겨 있는 이야기로 너무나 귀한 도서라 생각된다.

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

간략 내용

깡 시골에 자란 평범한 소녀가 성인이 되어 영국의 300위권 안에 드는 부자가 된다. 흙수저였던 그녀가 수많은 실패 후 부자가 되기까지의 과정에서 느낀 우선순위, 건강한 부자들의 공통점을 하나 하나 풀어 주었다. 본인도 하였으니 우리 모두도 할수 있다, 주저하지 말고 행동으로 옮기길 바라는 마음이 담긴 선한 부자의 이야기가 담겨 있다.


ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

15

예전의 나를 버리고 새로운 사람으로 재탄생하기 위해 뼈아프지만 내 실력이 부족했다는 사실을 정직하게 인정했다. 그리고 나와 비슷한 배경과 실패를 딛고 성공한 1000명의 부자를 공부하기 시작했다. 나는 부자들의 공통된 사고방식을 하나씩 따라 하고 완전히 체득했다.


-> 메타인지는 건강하고 현명한 부자들의 필수 덕목이다.

나 스스로를 제대로 인지하고 객관화 할 줄 알아야 정확한 방향을 알 수 있다.

정확한 방향이 정해졌다면 실행하는 것 역시 나의 몫이다. 알았으면 행동으로 옮겨라~!!그래야 과정이 있고 결과가 있다.


54

앞으로도 나는 무수한 실패를 반복할 것이다. 반드시 그래야 한다. 성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다. 그러므로 실패 자체를 너무 두려워하지 않았으면 좋겠다. 오히려 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계해야 한다. 무엇보다 그 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성공의 기회가 찾아온다는 사실을 당신이 잊지 않았으면 한다.


->실패는 성공으로 가기 위한 당연한 과정이다. 그 과정을 받아들인 사람만이 성공으로 갈 수 있다. 실패하고 얼마나 빨리 털고 일어나느냐가 성공을 하는 속도를 좌우할 뿐, 실패 속에서의 배움과 실패가 주는 순간의 좌절감을 두려워 한다면 절대 성공 할 수 없다.


55

내가 프랑스에서 수많은 실패를 거듭하면서 깨달은 지혜는 무엇을 할지보다 무엇을 안 할지를 고민하는 편이 더 이롭다는 사실이었다. 그래서 나는 만족할 수준의 부를 이루기 전까지는 평소에 즐기던 걸 끊겠다고 결심했다. 좋은 습괸이든 나쁜 습관이든 항상 결과가 따르기 때문이다. 그때 나는 이런 생각을 했다. '부자들이 하지 않는 게 무엇일까?' 내 삶을 뒤돌아보니 버려야 할 세 가지 나쁜 습관이 보였다.


-> 내가 하지 말아야 할 것들을... 솔직히 잘 알고 있잖아..숏츠의 유혹, 과음, 벼락치기 공부하기.. 근데 왜 장기간 동안 이것을 고치지 못하는 것일까?? 무엇에 마음을 빼앗기고 있니..??

지금 너의 우선 순위는 무엇이니?? 혹시 피하는 중이냐??


62~66

성공으로 가는 길에 올라타는 건 매우 간단한 일이다. 문제는 지속과 해결이다. 주기적으로 찾아오는 포기의 욕망과 결정적인 순간에 일어나는 각종 사고를 통제할 수 없다면 우리는 목표에 도달할 수 없다. 이게 멘토와 롤모델, 더 나아가서 그 분야 전문가의 코칭이 필요한 이유다.

...

만약 당신이 부자가 되고 싶다면 진짜 부자를 멘토로 삼아야 한다.


1.책에서 스승을 찾아라

:당신과 비슷한 환경에서 성공한 사람들의 책을 읽어라. 읽는 것에서 끝나면 안 되고 아예 그 방법을 먹어버리겠다는 마음가짐으로 공명을 유지하고 실천해야 한다.


2. 스승의 행적을 팔로우하라.

:나는 내가 닮고 싶은 그루가 생기면 비용을 생각하지 않고 그 사람의 강연을 듣고 또 듣는다.


3. 스승처럼 생각하는 연습을 하라.

:성공을 원한다면 어떻게 할지 고민만 할지 고민만 하지 말고 스승을 찾아 벤치마킹하라. 스승의 시선으로 꿈을 향한 여정을 지속하고 문제를 해결하라.


-> 진짜 부자를 체득하라. 스승의 시간과 발자취를 씹어 먹어라.


68

태도를 고치고 각오를 달리하자 위기가 더 이상 두렵지 않았다. 오히려 위기 다음에 기다리고 있을 기회가 기대되었다. 생각을 바꾸는 일이 얼마나 중요한지 깨닫는 순간이었다. 이제 나에게 더 이상 위기는 위기가 아니었다. 그저 한 단계 성장을 위한 마중물 같은 것이었다.


-> 웰씽킹에 많은 부분 나오는 실패, 고난, 위기.. 돈그릇을 다지는 당연한 과정.. 부자가 되는 마중물..

위기가 없는 부자가 더 위험함을 잊지 말자.(로또, 코인)


75~82

꿈을 이루기 위한 일곱 가지 법칙을 한마디로 정리하자면 성공하는 사람들의 공통된 습관이다.


1.목표를 분명히 한다.

:명확한 묙표는 마치 내비게이션에 목적지를 입력하고 자율주행하는 것과 같다. 이는 곧 자신의 삶에 신념을 심는 이치다.

2. 데드라인을 정한다.

3. 구체적으로 상상한다.

:시각화 훈련, 비전보드

4.액션플랜을 세운다.

:내가 할 수 있는 가장 쉬운 일부터 바로 시작하면 된다. 그것이 당장 샐행할 수 있는 액션플랜이다.

5. 나쁜 습관 세 가지를 버린다.

6. 보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다.

: 보이는 곳마다 꿈을 언제까지 이루겠다는 문장이 적혀 있으면 그것을 볼 때마다 스스로 자신의 꿈과 데드라인을 상기하게 되어 잠재의식 속에 목표가 강력하게 내재된다.

7. 매일 꿈을 100번 이상 외친다.

: '꿈 외치기'를 멈추지 않은 것은 우선순위를 분명히 하기 위해서였다. 또한 이는 잠재의식에 내 꿈을 각인시키는 일이기도 했다. 잠재의식에 새겨진 꿈은 의식하지 않은 순간에 꿈틀거린다. 잠재의식이 내 꿈을 위해 일하기 때문이다.


세상의 모든 첫걸음은 보잘것없어 보인다. 그러나 첫걸음을 떼지 않으면 아무것도 이루어지지 않는다.


87~89

내가 이토록 부에 대해 말하는 것을 신중하게 생각하는 이유는 마치 부와 돈을 같은 것으로 착각하는 사람들이 있기 때문이다. 돈은 부의 일부이지 전부가 아니다. 진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다. 그런 의미에서부자는 단순히 돈이 많은 사람을 의미하는 것이 아니다. 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다. 즉, 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될때 비로소 부자라고 말할 수 있다.


과거의 나는 돈을 받아들이는 것에 급급해 결국 사업에 실패하고 말았다. 지금의 나는 돈을 어떻게 흘려보낼 것인지를 계획하고 실천했기 때문에 상상할 수도 없었던 부를 거머쥐었다.

....

온 우주의 에너지는 다른 사람을 우히ㅐ 부를 축적하겠다는 사람들에게 향한다.그렇기에 당신이 부를 거머쥐려는 목적이 타인을 향해 있다면 반드시 부자가 될 수 있을 것이다.


그러므로, 진정한 부의 개념을 잘 세우고 원하는 곳을 향해 나아가길 바란다.


-> 정말 반할 수 밖에 없는 켈리 최 회장님이다. "진정한 의미의 부는 혼자가 아닌 나에게 들어온 돈을 다른 사람에게 전달한 과정에서 선한 영향력을 확대한다" 는 말이 가슴에 확 날아와 꽂힌다.. 너무 멋진 말이고 나역시 그렇게 하고 싶다는 생각이 들게 한다. 최근에 들어 부에 대한 나의 관점이 조금씩 바뀌고 있음을 느끼는 부분이다. 이것이 독서와 환경의 힘일까?? 내가 이런 생각을 하게 되는 사람이 되다니.. 참 기분 좋은 변화와 해 나가고 있는 과정인 것 같다. 나의 선한 영향력이 주변을 이롭게 하다는 것..상상만 해도 너무 가슴 뛰는 일이다.


96

나는 돈이 없어서 망해본 경험이 있다. 그래서 다시 사업을 시작할 때 절대 망하는 회사는 만들지 않겠다고 다짐했다. 100년 가는 회사를 만들려면 단순히 돈을 벌겠다는 것 이상의 비전이 있어야 했다. 그 비전을 이루게 만드는 뿌리가 바로 내가 실패를 통해 깨달은 웰씽킹이었다.


-> 지금 내가 힘들긴 힘든 모양이구나..ㅎㅎ 실패를 통한 성공을 상당힌 많이 적어 놓은 거 보니.. 힘들어도 견뎌내며 이렇게 독서후기를 적고 있는 거 보니..잘 하고 있는 것 같다.. 스스로가 참 고맙다.


113

'부자다', '돈이 많다'는 단지 결과일 뿐이다. 결과에는 반드시 원인이 있다. 원인의 본질은 생각이다. 나는 부자가 되기 위해 생각을 바꿨다. 웰씽킹하기 시작했다.

생각이 감정을 부르고 감정이 행동을 부르고 행동이 결과를 불러온다는 사실을 잊으면 안 된다.


-> 확언의 힘을 믿고, 시각화하고, 나를 믿고 행동하면 나의 생각이 결과가 될 것이다. 나는 나를 믿는다.


123

웰씽킹을 통해 돈 버는 시스템을 구축할 사업을 시작하려면 네 가지 마음가짐이 필요하다.


  1. 당신을 부자로 만드는 것은 수입이 아니라 지출에 달렸다.
  2. 무언가를 도전할 수 있는 목독을 만드는 데 집중하라.
  3. 많은 돈을 벌 수 있는 방법 중 하나는 사업하거나 사업가에 투자하는 것이다.
  4. 그러기 위해서는 먼저 현재 자신의 분야를 통달해라.


-> 부자들의 핵심 공통점: 절약, 종잣돈, 사업가 or 투자자 , 한 분야의 전문가..

나는 여기서 몇개를 완벽하게 실천하고 있다고 자신있게 말할 수 있는가?? 부자들의 성공 공통점은 지난 날의 나의 기준이 아닌, 부자의 기준에서 측정을 해야 함을 잊지 마라.

성공한 사람들의 생각과 행동을 내 것으로 만들어야 결과값이 같아진다.


144

처음에는 사람이 습관을 만드는 것처럼 보이지만, 결국 사람을 만드는 건 습관이다. 고로 당신이 진정 부를 이루고 싶다면 그에 맞는 습관의 뿌리를 내려야 한다. 그래야 흔들리지 않는 삶이 될 수 있다.


157,159

만약 당시이 무언가를 결단했다면, 유연한 태도로 선택의 폭을 넓혀가며 나아가야 한다. 우리가 원하는 것은 결과이지 매 순간의 과정을 그대로 이루려는 게 아니기 때문이다.

...

결단을 내렸다고 자기 자신을 너무 혹사시킬 필요는 없다. 항상 다음을 대비하여 자신의 상황과 상태를 고려하면서 유연성 있는 태도로 나아가야 한다. 최종의 결과에 이르는 과정에서 궤도의 수정은 필수적임을 잊지 말아야 한다.


-> 사고의 유연성.. 결과를 향한 과정 안의 나를 사랑해 주자. 그리고 항상 위기라 있음도 인지하고 기회도 주자. NOT A BUT B


166

나를 사랑하는 일의 핵심은 '없음'보다 '있음'에 집중하는 것이다....

크게 성공한 사람들은 남들이 볼 때 허황된 꿈을 꾸면서도 한 치의 의심도 없이 꿈을 이루기 위해 전진한다. 그들이 과연 자신의 성공을 저절로 믿게 될 것일까? 아니다. 그들은 믿기로 결단한 것이다. 그렇기에 그 결단을 실현시키기 위해서 온 힘을 쏟아붓는다.


-> 나를 나아 갈 수 있게 하는 힘.. 할 수 없는 것에 집중하기 보단 할 수 있는 것에 집중하여 할 수 없는 것이 장애가 될 수 없도록 할 수 있는 것을 잘 하면 된다. 그런 현명함으로 결과가 나올때까지 꾸준히 하면 된다. 나는 할 수 없는 것보다 할 수 있는 것이 훨씬 더 큰 사람이다. 잊지마라.


176

처음부터 바꾸기 어려운 것과 씨름하지 마라. 삶에 방해가 되는 작은 습관을 고쳐 성공의 달콤함을 맛보는 게 중요하다. 할 수 있다는 기운의 충만함을 느껴보는 게 우선이다. 그렇게 작은 습관을 고치며 성공의 깊은 여운을 느끼는 걸 반복하다 보면, 강한 신념이 잠재의식에 자리하게 된다. 그 순간 당신은 내가 정한 목표를 이룰 수 있다고 확신하며 강하게 밀어붙여야 한다. 확신하지 못하고 사랑에 빠지지 않는 사람은 목표에 도달할 수 없다.


-> 메타인지.. 내가 할 수 있는 작은 것부터 시작해서 성공의 기쁨을 나에게 선물해 주자.. 내가 내를 아껴주고 좋은 감정으로 채워주어야 나에 대한 확신도 강력해 진다. 그럼 확신이 나를 지켜주는 신념이 된다.


227

같은 물이라도 소가 마시면 우유가 되고 뱀이 마시면 독이 되듯이, 같은 어려움을 어떤 자세로 수용하느냐에 따라 그 결과는 달라진다. '어려움을 당연하게 여기는 것' 이것이 바로 아침 긍정 확언의 힘이다.


-> 왜 나의 어려움은 불만의 대상이 되고 고통이고 나에게만 닥치는 불행이라 생각하는가?? 성공으로 가기 위한 당연한 과정일 뿐이다. 이런 과정이 있기 때문에 사람들은 진짜 부자와 가짜 부자를 구분할 수 있고 진짜 부자들은 오랜 시간동안 부를 유지할 수 있는 것이다.

어려움을 어떻게 받아들이고 이겨내느냐에 따라 실력이 되고 본인의 부는 견고해진다. 건강한 부자가 되기 위해서는 어려움을 당연히 여기는 마인드를 배워야겠다고 생각했다.


244

부정의 알고리즘을 특히 경계해야 한다. 부정적인 이미지는 강력해서 삶의 매 순간마다 사람을 괴롭힌다. 하나의 부정적인 생각은 다른 부정적인 생각으로 이어지면서 인생을 옥죈다....

아이는 부모의 거울이다. 부모가 투영한 그대로의 심상을 표출한다. 그만큼 부모의 양육 태도에 의해 아이의 많은 부분이 결정된다. 그러므로 아이에게 부정적인 말은 절대로 삼가고 사랑과 긍정의 말을 듬뿍 해주길 바란다.


->관계.. 참 어려운 단어다.. 살면서 좋은 기억과 감정만으로 살기에도 기억은 왜곡을 불러오기에 나쁜 감정을 줄 수도 있다. 그런데 나에게 직접적으로 나쁜 감정을 선물해 주는 사람이라면..그런 관계는 끊는 것이 현명한 방법이라 생각한다. 나의 잠재의식 안에 부정이란 감정으로 나를 가두지 마라. 그러기에 스스로는 너무나 위대하고 사랑스러운 사람이다.


263

"다른 사람들이 무엇을 말하거나 행동하더라도 선한 의도를 가정하라"


당신을 비난하거나 차별하는 사람과 공생하려는 자세로 유리한 결과를 이끌어내야 한다. 상대방의 언행을 일단 선한 의도로 받아들이면, 그 사람을 진심으로 이해하려는 마음이 생긴다. 그리고 이러한 태도는 상대방의 행동을 바꾸게 만든다. 직장에서나 집에서나 사랑하고 사랑받는 사람이 되도록 노력하라.


294

사람은 누구나 자기 삶을 완성하는 과정에서 다른 이의 인생에 다리 역할을 해야 한다. 나 혼자서 쭉쭉 나아가는게 아니라, 인생의 벽에 가로막힌 사람을 위해 함께 고민하고 기다리며 헌신할 줄 알아야 한다는 의미다. 내가 가진 노하우를 다시 세상에 돌려주는 과정이 가장 중요하다. 내가 지금 [웰씽킹]이라는 책을 쓰는 것도 그 때문이다.


-> 멋진 어른.. 나 역시도 다른 누군가의 인생에 좋은 다리 역할을 해내고 싶다. 거창한 일은 아니더라도 미리 포기하거나, 부정적인 감정이 본인을 괴롭힐때 옆에서 손 잡아 줄 수 있는 따뜻한 사람이 되고 싶다.


300

사람의 마음을 얻지 못하고서는 크게 성공할 수가 없다. 이 세상은 크고 넓다. 당신이 가진 재물도 충분하다. 다른 사람에게 꽉꽉 채워줘도 당신 몫은 반드시 남아 있다. 그러므로 타인의 텅 빈 마음의 곳간을 채워주기 위해 의식적으로 노력해라. 채워주는 즉시 당시의 곳간에도 부와 기쁨이 가득 찰 것이다.


312

왼쪽 어깨가 아프면 오른손으로 두드리고 두통이 오면 두 손이 머리를 받쳐주듯이, 우주는 하나이기에 세상에 존재하는 모든 것이 서로에게 힘과 위로가 될 수 있다. 그런 의미에서 나는 공헌을 중요하게 생각한다. 결국 부자가 되는 일도 나 혼자서는 불가능한 일이 아니겠는가.

그러므로 많이 공헌하고 끊임없이 베풀길 바란다.

항상 어려웠던 당신의 삶을 반추하면서 누구가에게 힘이 되어줘라.

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

나에게 변화를 준 내용 263

"다른 사람들이 무엇을 말하거나 행동하더라도 선한 의도를 가정하라."

: 보는 관점에 따라 달라진다. 처음부터 가시를 세우며 공격적을 접근할 필요없다. 상대방의 말 속에는 월래 선함이 녹아있다. 상대방도 나처럼 표현이 서툴뿐이다. 처음부터 나쁜 의도를 가지고 내게 다가서는 사람은 없다. 나쁜 의도를 가지면 앞에서 다가오지 않는다.. 상대방이 앞에서 다가 왔는데 나쁜 의도를 가지게 되었다면 상대방과 소통 하면서의 나의 모습을 먼저 되돌아 봐야 할 것이다.


특히 좋았던 내용 208~216

비우기에 관하여..

채우기 만큼 비우기도 중요하다. 진짜 좋은 것으로 채우기 위해서는 나 스스로가 받아들일 태도가 되어있는지가 중요하다. 그것이 비우기라 생각한다. 과거의 좋은 기억은 나에게 성취감과 자만심을 줄것이고, 나쁜 기억은 부정적인 감정과 해보기도 전에 스스로를 가두는 패배자로 만들 뿐이다. 그냥 비우면 된다.

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

단기적 : 하루의 작은 성공에 집중.

중기적 : 확언, 독서

장기적 : 마음수련(명상), 나눔

연관되는 책 추천 : 아주 작은 습관의 힘


댓글


알로오빠
23. 12. 12. 02:32

비워야 채워지는 것이죠:) 독서후기 고생하셨습니다