웰씽킹 독서후기 [열반스쿨 중급반 33기 초록미나리]

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리최

3. 읽은 날짜: 2023.12.08

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter1. 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗]

#좋은 습관, #복리 효과, #벤치마킹, #웰씽킹

행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어내야 한다. 세 가지의 나쁜 습관을 끊었다면 좋은 습관 세 가지를 만들어야 한다. 특히 나를 성장시키는 것에 그 시간을 써야 한다. 어제의 나보다 내일의 나 자신이 아주 조금 진일보할 수 있는 시간을 확보하여 성장하는 게 행복이다. 매일 조금씩만 성장해도 된다. 왜냐하면 성장은 복리 효과를 만들어내기 때문이다.

앞으로도 나는 무수한 실패를 반복할 것이다. 반드시 그래야 한다. 성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다. 그러므로 실패 자체를 너무 두려워하지 않았으면 좋겠다. 오히려 실패가 두려워 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계해야 한다. 무엇보다 그 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성공의 기회가 찾아온다는 사실을 당신이 잊지 않았으면 한다.

목표 달성도 결국 지속과 해결이 관건이다. 포기하지 않는 것, 문제 앞에서 도망치지 않는 것만으로도 완주는 가능하다. 단, 혼자서는 외롭고 지난한 길이 될 것이다. 성공한 사람들 곁에는 늘 훌륭한 스승이 있었다. 그러므로 성공을 원한다면 어떻게 할 지 고민만 하지 말고 스승을 찾아 벤치마킹하라. 스승의 시선으로 꿈을 향한 여정을 지속하고 문제를 해결하라.

누구든지 위기를 딛고 최고의 나로 서기 위해서는 웰씽킹을 자각해야 한다. 위기를 기회로 역전시키는 마중물은 풍요의 생각, 웰씽킹이다. 웰씽킹의 진정한 힘은 선한 영향력에서 나온다. 선한 영향력에 대한 간절함이 꿈과 만나 하나가 될 때, 그리하여 위기에 대한 태도와 각오가 바뀔 때 좋은 스승이나 멘토를 반드시 만나게 될 것이다. 먼저 그 사람의 생각을 이해하고 실행 방법을 그대로 따라했다. 잘 이해되지 않는 부분은 수백 번 다시 읽고, 실패해도 계속 따라 했다. 그러자 조금씩 길이 보이기 시작했다. 내 생각과 태도가 변하고 있다는 걸 느낄 수 있었다.

성공을 위해서는 먼저 분명한 목표를 잠재의식에 새겨 넣어야 한다. 부를 창조하는 웰씽킹의 힘이 잠재의식에 잘 뿌리내리도록 정성을 다하라. 한 치의 부정적인 생각도 허용하지 말고 한없이 긍정적인 태도로 선언하라.

나는 웰씽킹이 빈자와 부자를 나누는 결정적 요인이라고 본다. 앞서 부자의 자질과 조건에 대해 설명하면서 돈과 공헌, 그리고 인격을 갖춰야 한다고 언급한 바 있다. 빈자도 단순히 돈이 없는 사람을 지칭하는 게 아니다. 공헌할 마음이나 인격을 갖추지 못한 상태를 말한다. 지금은 비록 금전적인 어려움을 겪더라도, 공헌하고 싶은 마음과 인격을 갖춘 인재라면 그 사람은 부자에 가깝다고 할 수 있다.

진정한 부를 이루기 위한 웰씽킹을 말하면서 나는 풍요로운 생각의 중요성을 계속 강조해 왔다. 선한 영향력을 주는 부자가 되겠다는 생각은 행동을 이끄는 가장 본질적인 동력이다. 이 말은 곧 생각이 없다면 행동으로 이어질 수 없다는 말과 같다. 만약 지금 당신의 머릿속이 당장 행동하고 싶은 열망으로 가득하다면, 당신은 이미 성공의 불씨를 얻은 것이나 마찬가지다.

웰씽킹을 실천할 당신의 목적이 단순히 돈만 있는 사람이어선 안 된다. 당신의 궁극적인 목적은, 지속 성장하는 행복한 부자라는 사실을 명심하라. 부자를 연구하고, 만나면서 깨달은 것은 성장이 멈추면 행복하지 않다는 결론이었다. 돈도 있고 꾸준히 성장할 수 있을 때 행복할 수 있다는 점을 결코 잊지 마라. 무엇보다 선한 영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 있다.

부의 습관을 장착하기 위해 필요한 요소 중 하나가 강한 멘탈이다. 부를 이루고야 말겠다는 뜨거운 의지가 있다면, 그 의지를 지속시킬 멘탈도 반드시 필요하다. 멘탈은 결코 타고나는 것이 아니다. 멘탈은 삶에 주어진 미션들을 하나씩 해결하면서 강화시키는 것이다.

합리적으로 원인을 찾아야 한다. 영원한 것은 아무것도 없듯이 실패 또한 영원하지 않다는 사실을 기억하라. 더 나아가 ‘실패한 나’, ‘실패했던 나’를 ‘실패도 해봤던 나’로 바꿔야 한다. 결핍의 사고를 풍요롭게 하는 것, 그것이 바로 웰씽킹이다. 그 시작은 실패의 원인을 면밀히 분석하는 것 만으로도 당신은 더 이상 스스로를 의삼하지 않게 된다. 멘탈이 강하고 끈기 있는, 대성한 사람들도 늘 실패한다. 결국 실패했을 때 감정에 휘둘리지 않는 것이 핵심이다.

[Chapter2. 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]

#핵심 가치, #유연함, #질문

당신의 가치가 무엇인지 알 수 있다면 인생의 항로를 결정짓는 건 아무 문제도 되지 않는다. 그래서 당신 내면의 밑바닥에 깔려 있는 진짜 핵심 가치를 찾아야 한다. 핵심가치는 삶의 방향성을 견지하는 힘이기 때문이다. 내 안에서 이미 지향하고 있던 가치를 명확히 찾으면 진정으로 원하는 삶이 무엇인지 깨닫게 된다. 그리고 앞으로 어떤 결정을 내리던지 이 핵심가치를 적용해 결정하라.

최종 목표는 원대하게 그리되, 그걸 이루는 세부적이고 단계적인 목표를 세워서 나아가야 한다. 이에 데드라인을 설정해야 하는 이유는 당신이 원하는 미래의 청사진을 그리기 위해서다. 시기를 정하지 않으면 미래를 상상하는 것은 어렵다. 상상하지 못하면 도달하기 힘들어진다.

당신이 무언가를 결단했다면, 유연한 태도로 선택의 폭을 넓혀가며 나아가야 한다. 우리가 원하는 것은 결과이지 매 순간의 과정을 그대로 이루려는 게 아니기 때문이다. 항상 다음을 대비하여 자신의 상황과 상태를 고려하면서 유연성 있는 태도로 나아가야 한다. 최종의 결과에 이르는 과정에서 궤도의 수정은 필수적임을 잊지 말아야 한다.

모든 성공은 자기 자신을 사랑하는 것에서부터 비롯된다. 그럼에도 불구하고 나를 사랑하고 무엇보다 나에게 일어나는 모든 상황을 사랑해야 문제의 해법이 보인다. 고도의 수준에 도달하기 위해서는 자신을 믿어야 한다. 남들은 다 하는데 당신이라고 왜 못하겠는가?

자신의 분야에서 놀라운 성과를 이룬 사람들은 질문을 멈추지 않았다. 질문은 시간과 애정을 쏟는 만큼 깊고 많아진다. 질문의 진정한 묘미는 자기 자신에게도 던질 수 있다는 점에 있다. 부를 이루기 위한 마지막 뿌리인 질문은 삶을 송두리째 바꿔놓을 정도로 강력하다. 어떤 일을 대할 때 스스로에게 질문하는 습관은 참 중요하다. 단순히 머리로 생각하는 것이 아니라, 질문함으로써 답을 내는 과정은 내적 성숙을 도모한다. 질문이야말로 부를 이루는 핵심 뿌리다. 가끔 난데없이 큰 난관이 드리워지면 답이 없다고 느껴질 것이다. 하지만 답이 없는 게 아니라 아직 답을 찾지 못한 것이라고 생각했으면 좋겠다. 질문을 바꿔나가며 꿋꿋이 대답하면 당신은 반드시 답을 찾을 수 있을 것이다.

일단 지금 하고 있는 일에서 최고가 되는 게 중요하다. 꿈은 다른 곳에 있다 하더라도, 지금 하고 있는 일을 꿈을 향해 도약할 기반으로 삼아야 한다. 나에게 주어진 모든 것에 최선을 다해야 하늘도 감동하는 법이다. 단 한번도 한 가지 일에 온전히 미쳐본 적도 없고, 뼈가 으스러지도록 정성을 다한 적도 없는데 어떻게 부자가 되겠는가?

1.사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화

2.인생 영화감독 시각화

3.이상적인 하루를 보는 아침 시각화

4.일을 이상적으로 그리는 긴장 시각화

5.비우는 블랙홀 시각화

6.비우는 저녁 시각화

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 행복해지고 싶다면 좋은 습관을 3가지 더하는 것과, 나쁜 습관을 3가지 버려야 한다는 점과 이런 습관이 내 성장의 복리효과를 가져올 거라는 점.

2. 결국 성공을 위해서는 여러 번 실패하더라도 끈기를 가지고 지속하다 보면 목표를 달성하게 된다.

3. 풍요의 생각, 웰씽킹을 통해 행동을 이끌어내고, 선한 영향력으로 지속 성장하는 행복한 부자가 되기 위해 강한 멘탈을 가져야 한다.

4. 실패의 감정에 휘둘리지 않고, 합리적인 원인을 찾아서 극복해내야 한다.

5. 내면의 밑바닥에 깔려 있는 진짜 핵심 가치는 삶의 방향성을 견지하는 힘이다. 내 안의 가치를 명확히 찾으면 진정으로 원하는 삶이 무엇인지 깨닫게 된다.

6. 최종 목표는 원대하게 그리되, 그걸 이루는 세부적이고 단계적인 목표를 세워서 나아가야 한다. 항상 다음을 대비하여 자신의 상황과 상태를 고려하면서 유연성 있는 태도로 나아가야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 내면의 가치를 찾아서 목표를 세우고, 6가지 시각화를 통해 목표를 잠재의식 속에 공고히 한 다음 세부적인 계획을 짜 나가기.

2. 실패를 딛고 일어날 수 있도록 과거의 실패에서 포기하지 말고, 실패의 이유를 합리적으로 판단하여 현재에서 나아갈 수 있는 방향을 모색한다.

3. 웰씽킹을 통해 내 안의 긍정적인 생각을 증폭시켜서, 선한 영향력을 끼칠 수 있게 노력한다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(p.103) 합리적으로 원인을 찾아야 한다. 영원한 것은 아무것도 없듯이 실패 또한 영원하지 않다는 사실을 기억하라. 더 나아가 ‘실패한 나’, ‘실패했던 나’를 ‘실패도 해봤던 나’로 바꿔야 한다. 결핍의 사고를 풍요롭게 하는 것, 그것이 바로 웰씽킹이다. 그 시작은 실패의 원인을 면밀히 분석하는 것 만으로도 당신은 더 이상 스스로를 의삼하지 않게 된다. 멘탈이 강하고 끈기 있는, 대성한 사람들도 늘 실패한다. 결국 실패했을 때 감정에 휘둘리지 않는 것이 핵심이다.