웰씽킹 독서후기 [열중33기 57조 마오은]

웰씽킹

저자 및 출판사:

켈리 최 / 다산북스

읽은 날짜: 2023.12.7~12.12

도서 점수(10점 만점): 10

𝘊𝘢𝘵𝘦𝘨𝘰𝘳𝘺

[] 자본주의 · 경제

[] 투자일반

[] 부동산

[] 자기 경영

[x] 마인드셋

3 𝘒𝘦𝘺 𝘞𝘰𝘳𝘥𝘴

# 공헌

# 선한 영향력

# 핵심가치

1 𝘔𝘦𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦

: 성장이 멈추면 행복하지 않다.

1 𝘉𝘔

: 지속 성장하는 행복한 부자

본 │ 책의 핵심 내용 (요약/ 정리)

<1000명의 사람을 스승으로 삼다>

-책에서 스승을 찾아라

-스승의 행적을 팔로우 하라

-스승처럼 생각하는 연습을 하라

귀인을 만나 운을 끌어당기고 싶다면 위기를 바라보는 태도와 각오를 고쳐야 한다. 위기를 마주하면 떠오르는 온갖 부정적인 생각을 비우고, 오로지 내가 정한 목표를 향해 매진해야 한다. 누구든지 위기를 딛고 최고의 나로 서기 위해서는 웰씽킹을 자각해야 한다. 위기를 기회로 역전시키는 마중물은 풍요의 생각, 웰씽킹이다.

<꿈을 이루기 위한 일곱가지 법칙>

목표를 분명히 한다 : 분명한 목표를 잠재의식에 새겨 넣어야 한다.

데드라인을 정한다 : 5년이라는 데드라인을 정해놓았고, 그때까지 목표를 이루기 위해 최선을 다했다.

구체적으로 상상한다 : 시각화 훈련

액션플랜을 세운다 : 우선 밖으로 나간다.

나쁜 습관 세가지를 버린다

보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다 : 나는 300억이라는 숫자를 컴퓨터 비밀번호로 정했다.

매일 꿈을 100번 이상 외친다 (우선순위를 분명히 하기 위해서)

진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게 까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다.

빈자도 단순히 돈이 없는 사람을 지칭하는 게 아니다. 공헌할 마음이나 인격을 갖추지 못한 상태를 말한다.

당신이 무엇을 생각하든 생각한 대로 될 것이다.

당신이 무엇을 느끼든 그것을 끌어당길 것이다.

당신이 무엇을 원하든 원하는 대로 될 것이다.

핵심가치가 없이 설정한 목표는 작심삼일로 끝나거나 중도 포기할 수도 있고 흐지부지되기도 한다. 포기로 인한 심리적 박탈감은 말할 수 없이 크다. 포기가 반복되면 자신의 능력을 더 이상 믿지 않게 되는데, 이를 패배감이라고 한다. 시작하기도 전에 무력해지는 것이다. 이 모든 게 핵심가치를 모른 채로 목표를 이루려고 했기 때문에 생기는 감정이다. 그러므로 핵심가치를 찾는 일을 가장 우선으로 삼아라. 이 핵심가치가 바로 당신의 삶에 내려야 할 첫 번째 뿌리다.

'어떡하지? 정말 큰일이다!' (X) -> '이 상황을 기회로 만들려면 어떻게 해야 할까?' (O)

문제 상황을 있는 그대로 보거나 걱정하는 일은 인간이라면 피할 수 없다. 하지만 위기 상황에서 스스로에게 질문한다면 현명하게 대처할 수 있다. 답을 내려야만 하기 때문이다.

어떻게 하면 극복할 수 있을지, 어떻게 하면 도달할 수 있을지 끊임없이 스스로에게 질문할 뿐이다. 그리고 그들은 답을 찾으면 곧바로 실행에 옮긴다.

'나는 절대 할 수 없어' (X) -> '나는 무조건 할 수 있어' (O)

어쩌면 당신도 '나는 절대 할 수 없어' 라는 말뚝에서 도망치지 못하고 있는 건 아닐까. 충분히 그것을 뽑아내고 푸른 평원으로 나아갈 수 있음에도, 스스로를 구속하고 있는 건 아닐까. 시각화는 당신을 옴짝달싹 못 하게 만드는 말뚝을 오직 당신의 힘으로 뽑는 일이다. 당신의 삶에 새로운 에너지와 기운을 집중시키고 마침내 자유를 얻는 일이다. 무엇보다 당신의 미래에 대한 청사진을 마음껏 상상하며 온 우주의 기운을 수용하는 일이다.

깨 │ 나의 이해와 해석/ 느낀점

처음 프랑스에 왔을 땐, 내가 틀릴지도 모른다는 생각에 위축된 적도 많았다. 하지만 어느 순간 그런 생각이 나를 조금도 성장시키지 않는다는 것을 알게 되었다.

"켈리. 그거 틀린거야."

"그래? 몰랐어. 네 덕분에 새로운 걸 하나 배웠네. 정말 고마워." (p.51)

=> 모른다는 것을 인정하고 배우자. 무지가 탄로 날까봐 두려워 하지 말자.

명망이 높다는 이유로 돈이 얼마 없는 사람에게 돈 버는 방법을 자문하거나, 아직 돈 버는 방법을 습득하지 못한 가족이나 친구, 선배에게 인생을 상담한다. (p.63)

=> 실제로 성과를 낸 사람들에게 자문을 구하자.

결정의 순간이 왔을 때, 롤모델이라면 어떻게 행동하고 결정했을지 상상하는게 중요하다.

스승이 정말로 필요한 이유는 지속할 힘을 얻고 해결책을 얻기 위해서다.

스승을 찾아 벤치마킹하라. (p.66)

=> 결정의 순간마다 너바나님, 너나위님이라면 어떻게 했을지 생각해보자.

당신의 궁극적인 목적은 지속 성장하는 행복한 부자라는 사실을 명심하라.

성장이 멈추면 행복하지 않다는 결론이었다. 돈도 있고 꾸준히 성장할 수 있을 때 행복할 수 있다는 점을 결코 잊지 마라. 무엇보다 선한 영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 있다. (p.130)

=> 슬럼프에 빠질 때에는 성장이 부족한 것을 느낄 때 인 것 같다.

다음 단계로 성장하는 것이 중요!!

'탓'은 자신을 방어하고 싶은 마음에서 기인한다. 나는 실패할 수밖에 없었다는 당위를 가지고 타인에게 위로받기 위한 장치다. 그런데 한번 생각해보라. 어떤 문제가 발생했을 때, '탓'이 무얼 할 수 있는가. 할 수 있는 게 아무것도 없다는 사실을 당신도 알 것이다. 강한 멘탈을 위해서라면 탓하기를 멈추고, 문제를 실질적으로 해결하기 위해 행동하라. (p.133)

=> 남 탓 하지 말자. 남 탓을 한다고 해도 할 수 있는게 없다. 문제에 대해 내가 책임을 지고 해결하자.

일단 결단하면 행동으로 옮겼다. 당신이 지금 어떤 상황이든 결단하지 않는다면 미래도 지금과 같을 것이다. 그러나 변화를 원한다면? 그 방법은 매우 간단하다. 작은 것부터 결단을 내리는 습관을 가지면 된다. (p.155)

=> 지은이는 술, 소모적인 유희, 파티를 끊는 결단을 내렸다.

1년 전 이 책을 읽고 내가 바뀌지 않은 이유는 결단하지 않았기 때문이다.

적 │ 적용할 점

책 읽고 뻔한 이야기라고 치부하지 말고 내 삶에 적용해보자.

컴퓨터 비밀번호 바꾸기

나는 무조건 할 수 있다고 생각하기

100일간 21가지 아침 긍정 확언하기

기억하고 싶은 문장 (명언집)

부자가 되고 싶다면, 부자의 생각을 체득하라. 결국 그 분야에서 제대로 성공한 사람만이 의미 있는 메세지를 줄 수 있기 때문이다. (p.8)

당신이 선택한 분야의 최고가 되고 싶다면 그 분야 최고의 사람을 스승으로 삼아야 한다. (p.64)

남은 인생은 그냥 믿으라. 당신이 생각하는 청사진을 상상하면서. 그러면 그 믿음이 당신을 원하는 곳에 데려다줄 것이다. (p.169)

끈기를 갖는 게 어디 쉬운 일이던가. 왜 뜨거운 의지와 열망은 오래가지 못할까. 바로 잠재의식에 내재된 부정적인 생각 때문이다. (p.191)

아침에는 눈을 뜨자마자 오늘이 가장 이상적으로 흘렀을 때의 내 모습을 상상한다. 아침 시각화는 오늘 하루를 미리 살아보는 일이다. 이 시각화는 오늘 당장 해야 하는 일의 우선순위를 정하는 데 도움이 된다. 그렇게 하면 오늘 하루하루를 효율적이고 성공적으로 이끌 수 있는 힘이 생길 것이다.(p.206)

아침 긍정 확언의 힘 : 어려움이 닥치더라도 성장을 위한 과정으로 생각하며 당연하게 받아들이게 된다. (p.227)

목표를 글로 쓴다는 건 정말 중요한 의식이자 반드시 치러야 하는 통과의례다. (p.234)

그 사람도 나도, 서로 완벽하지 않은 존재가 부족함을 채우기 위해 함께하는 것이다. (p.277)

진정한 공헌은 지금 내가 할 수 있는 것부터 하는 것이다. 그래야 부의 기운이 샘솟는다. '나중'이라는 타이밍은 절대로 오지 않는다. 내가 준 것은 인간적인 아주 작은 마음이었는데, 수십, 수천 배가 되어 돌아왔다. (p.281)

연관 지어 읽어 볼 책

연금술사