[돈버는 독서모임] 데일카네기 자기관리론 독서후기 [에리]

• 책 제목(책 제목 + 저자) : 자기관리론 데일카네기
• 저자 및 출판사 : 현대 지
• 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #걱정  #문제  #행복
• 도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

데일카네기의 자기관리론은 1년 전부터 책장에 꽂혀 있었다. 하지만 나중에 읽어야지 하면서 읽지 않다가 이번에 독서모임을 신청하면서 읽게 되었다.

책을 읽고 든 생각은 ‘조금 더 빨리 읽어야 했다. 그랬다면 삶의 많은 문제들을 해결할 수 있었을텐데…'였다.

1부 1장 ‘오늘을 충실하게 살아가라’에서 과거에 얽매이지말고, 미래를 걱정하지말며 오늘에 충실하게 사는 것이 왜 중요한지 알게되었고

2부 1장 ‘문제를 분석하고 해결하는 법’에서 문제를 분석하는 방법과 어떻게 해결해야하는지 구체적인 방법과 태도를 알 수 있었다.

1부 3장 ‘ ’걱정이 삶에 미치는 영향'에서 많은 질병들이 걱정으로 인해 발생하고, 반대로 걱정이 없어지면 질병들이 사라지는 사례들을 볼 수 있었다. 이를 통해 필요 이상의 걱정은 나를 병들게 한다는 것을 깨달았다.

처음 책의 제목을 봤을 때, 자기관리론이라고 하여 삶에서 나 자신을 어떻게 관리하여 잘 살아가는지에 대한 내용이 있을 것이라 생각했다.

하지만 책의 핵심 키워드는 “걱정”이었다. 걱정을 어떻게 다루고 해결하는지를 알려주고 있었다.

생각해보면 걱정을 잘 다루는 것이 자기관리에 핵심이라는 것을 알 수 있다.

삶에서 우리는 끈임없이 문제를 겪고 걱정을 한다. 하지만 우리는 걱정을 어떻게 다루고 해결하는지 배우지 못했다. 그래서 ‘자기관리론’이 나에게 더 와닿았다.

이 책을 통해 인생 전반을 지혜롭게 살아갈 방법을 얻었음은 분명하다.

✅ 나에게 적용할 점
 

책을 읽고 가장 기억에 남는 것은 '오늘을 충실히 살아가라"였다.

나는 지금까지 과거의 잘못된 선택에 후회를 하고 아직 오지 않은 미래를 걱정하며 오늘을 낭비하고 있었다.

걱정만 있었기에 오늘을 제대로 충실하게 살아가지 못했다. 그뿐인가? 과거의 실수를 받아들이지 못했다.

과거는 바꿀 수 없고, 미래는 오지 않는다.

나에게 주어진 것은 오늘 뿐이라는 것을 깨닫게 해준 것에 감사한다.

손바닥 뒤집듯이 바로 오늘을 충실히 살아가는 것은 힘들다. 하지만 오늘부터 오늘을 충실히 살아가기 위한 노력은 시작하고 있다. 나는 이제 오늘을 낭비하지 않기로 결심했다.

그 다음으로 인상적인 내용은 문제를 분석하고 해결하는 법이었다.

1. 문제가 무엇인지?
2. 문제의 원인은 무엇인지?
3. 문제를 해결할 방법에는 어떤 것들이 있는지?

4. 가장 적절한 해결책은 무엇인지? 

    

나는 현재 직면하고 있는 문제를 암산하고 있었다. 적어보지 않고 머리로만 생각하며 문제 해결을 미루고 있던 것이다.

2+3은 암산이 가능하다.

234x123455는 암산할 수 있는가? 암산이 가능한 사람도 있을것이다. 다만 시간이 걸린다.

이런 숫자 암산도 어려운데 나는 인생의 문제를 암산하고 있던 것이다.

문제가 있다면 써봐야 한다. 글로 쓰면 비로소 정확히 분석할 수 있다.

“문제가 있다면 글로 써볼 것!!”

앞으로 “자기관리론”은 책상 위에 두어 수시로 들여다볼 생각이다.

머리로 이해하고 몸으로 실천할 것이다.

인생 공략집을 얻었음에 감사한다.

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