12/14 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부 [열반스쿨 기초반 70호기 어서 50조 여름쿨톤]

12/14 목표

미라클 모닝 + 아침루틴

재택근무 - 출퇴근 시간 아껴지는 시간에 강의듣기

회식 1차만 함께하고 귀가하기

어제 목표에 대한 실적

완수

감사일기

때마침 재택근무를 하게 되어 강의를 들을 시간이 납니다. 감사합니다.

회식장소가 집과 가까워 재택을 하면서도 참석할 수 있게되어 출근을 하지 않아도 됩니다. 감사합니다.

감사일기를 함께하는 조원들이 생겨 벅차고 설렙니다. 팀의 힘을 믿습니다. 감사합니다.

정확히 못 알아듣더라도 꾸준히 반복하다보면 언젠가 뇌가 작동해줄 것이라는 걸 굳게 믿을 수 있는 과거에 무언가에 몰입해본 경험과 성취 경험으로 인한 자신감이 감사합니다.

눈 뜨자마자, 잘 때까지 서로를 응원하고 카톡을 남기며 연대할 수 있는 조톡방, 그 안에 따뜻한 사람들과의 교류가 지속할 힘을 줍니다. 감사합니다.

시간가계부(12/13)

5:20 ~ 6:25 미라클 모닝 루틴 (따뜻한 물 한잔 + 유산균 / 감사일기 / 아침명상 / 짧은 독서)

6:25 ~ 7:15 출근

7:15 ~ 8:15 헬스

8:15 ~ 17:00 업무몰입

17:00 ~ 18:00 퇴근

18:00 ~ 19:00 식사하며 열기 2주차 1강

19:00 ~21:00 세금특강

21:00 ~ 22:00 잘 준비, 잠

오늘의 시간가계부(12/14 계획)

5:30 ~ 8:00 미라클 모닝 루틴 + 목실감 과제 + 2주차 강의

8:00 ~ 9:00 건강한 식사

9:00 ~ 12:00 오전 업무 몰입

12:00 ~ 13:00 건강한 점심식사 + 강의

13:00 ~ 17:00 오후 업무 몰입

17:00 ~ 17:30 회식 장소로 이동

17:00 ~ 20:30 회식

20:30 ~ 21:00 집으로 이동

21:00 ~ 22:00 정리하고 잠