매일목실감

6월 13일 목실감 183일차

  • 25.06.13

새벽 5시 미모 독서, 명상, 확언 ; O

스트레칭 : O 

출퇴근 1시간 걷기  :  O

계단 오르기 :  O

추천 도서  읽기 :  O ( 설득의 심리학 P 30 )

시세 따기 : O

임보 작성 : O

엄마와 두뇌게임 : O

10시 잠들기 : O

 

 

@ 감사하기

 

1. 미모 독서, 명상 루틴으로 하루 시작할 수 있어 감사합니다.

2. 명상 시간에 루즈해질 수 있어 감사합니다.

3  엄마와 함께 건강 식단으로 식사할 수 있어 감사합니다.

4. 여유있는 아침 시간 즐길 수 있어 감사합니다.

5.  매일 부동산 뉴스 요약해서 공유할 수 있어 감사합니다.

6.  공원에 새들 울음소리 기분 좋고  감사합니다.

7.  땀이 나려하지만 계단 오르기 루틴 이어갈 수 있어 감사합니다.

8   월부에 투자 인증에 올릴 수 있어 감사합니다.

9.  오늘도 시세 분석 조사하는 시간 감사합니다.

10. 엄마에게 맞는 간재미 배송 완료 문자 감사합니다.

11. 돈독모 발제문 업로드 감사합니다.

12  월부 앱 깔수 있고 글 알림 바로 알 수 있어 감사합니다.

13. 골고루 잘 먹어 주어 고맙고 감사합니다.

14. 유용한 미니 선풍기 감사합니다.

15. 살균 건조 소독해 주는 소독기 감사합니다.

16. 오랜만에 비가 내려주어 감사합니다.

17  장맛비 시작이라 대비할 수 있어 감사합니다.

18.  오랜만에 버스로 퇴근할 수 있어 감사합니다.

19.  휴가 이야기로 오해 풀 수 있어 감사합니다.

20. 급여에 대해 신중하게 고민하는 시간 감사합니다. 

21. 엄마와 하루 일과 이야기 나누는 시간 감사합니다.

22. 엄마와 두뇌 게임할 수 있어 감사합니다.

23. 오늘도 10시에 잠자리에 들 수 있어 감사합니다.

 

건강 : 1시간 30분

업무 :  7 시간

가족 : 2시간

투자:  6시간


댓글


마리오소다user-level-chip
25. 06. 14. 07:34

저 많은 것들을 하도 10시에 잠들수 있다니요. 넘 대단하세요👍🩷