STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 몰입 확장판
2. 저자 및 출판사: 황농문, 알에치코리아
3. 읽은 날짜: 2025.06.15
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
기존에 가지고 있던 문제 해결시, 밀도 높은 집중에 대한 생각을 사례를 통해 제시해주며, 독자로 하여금 삶에 적용할수 있도록 풀어낸 점이 좋아서 10점을 줬습니다!
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[Chapter 4장. 생각과 몰입이 최고의 경쟁력이다.] p336~337
#행복은 몰입하려는 노력을 통해 얻을수 있다. #Think Hard #현재를 행복하게 산다!
그러나 행복은 몰입하려는 노력을 통해 얻을 수 있다. 만약 돈을 버는 것을 목표로 삼았다 하더라도 몰입하여 그 방법을 찾아 일했다면 그 과정에서 행복을 경험할 수 있다.
몰입으로 이어지는 Think Hard의 패러다임에서는 학습이나 일을 하는 과정 자체에서 즐거움을 얻는다.
Think Hard의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가한다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.
[Chapter 5장. 강한몰입 1단계:하루이상 연속해서 생각하기.] p384
#과정에 올인하는 자세의 중요성 #최선을 다했다는 만족감
몰입도를 올릴때는 지루하고 힘든 순간이 있을수 있지만, 하루를 마치고 나면 최선을 다했다는 만족감을 느낄 수 있다. 이때에도 결과는 걱정하지 말고 과정에 올인하는 자세가 중요하다. “혼신으로 힘을 다썻지만 좋았다!” 혹은 “아쉬움은 있지만 후회는 없다!”라고 이야기 한다면 성공적으로 보낸 것이다. 이 방법은 최선을 다하더라도 거부감이 들지 않는다.
이런 식으로 하루나 이틀 동안 무리하지 않으면서 최선을 다하는 방법을 익히면 대단히 유익하다. 장기간 몰입이 필요한 상황에서도 동일한 방식을 반복하면 되기 때문이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
1. 책을 읽고 난 뒤 몰입의 방법, 몰입을 삶에서 어떻게 적용해볼지에 대해 생각해봤다.
2. Think Hard의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가한다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.
=> Think Hard를 삶에 적용해 보고자 한다.
3. 행복한 최선을 지속하는 것이 삶에서 유용하고 중요함을 책을 통해 다시금 깨닫게 됨..
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 하루~ 길게는 더 장기간 연속적으로 생각(몰입)하는 방법을 터득한다. (아래 방법들 삶에 녹여본다.)
ㄱ. 업무상 중요하지만 어려운 문제를 하루이상 연속적으로 몰입한다.
ㄴ. 주중에는 자투리 시간을 통한 약한 몰입을 하고 주말에는 강한 몰입을 한다.
ㄷ. 하루 이틀 또는 그 이상 최선을 다해야 하는 상황에 적용하여 활용한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 336) Think Hard의 패러다임에서는 보장되지 않은 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가한다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #마인드 셋
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