[열중45기 독서로 마인드셋 장착하고 8방미인 아파트 우ㄹ1 손에 넣조_밝은글] 몰입 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문

3. 읽은 날짜: 6월19~25

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1.work hard에서 think hard로 생각을 이동하라
천재와 보통 사람 사이의 지적능력차이는 질보다는 양의 문제라는 것이다.
천재와 보통 사람의 지적 능력 차이가 질보다 양의 문제라면 천채들의 위대한 업적은 순전히 주어진 문제를
풀기 위한 그들의 노력에 의해 얻어졌다는 것을 의미한다.
즉 천재들의 극도의 몰임적인 사고를 할수 있는 남다른 열정의 소유자였던 것이다. (21p)

6.몰입에 이르는 다섯단계
1.생각하기 연습
출퇴근 시간마다 매일 20분씩 생각하는 연습을 하면 규칙적으로 생각하는 습관을 기르기에 좋다.
2.천천히 생각하기
바쁜 일상에서 천천히 생각하기를 실천하기 가장 쉬운 때가 밤에 잠자기리에 들때이다.
3.최상의 컨디션 유지
최상의 컨디션을 유지하고 있을때는 추구하는 삶의 목표가 명확하고 건전하다.
4.두뇌활동의 극대화
몰입적 사고를 하려면 열심히 생각하기를 실천하되 천천히 생각하기 의 방법을 사용하여 한다.
5.가치관의 변화
사람의 가치관은 하루 아침에 형성되는 것이 아니다.
오랜 경험을 통하여 서서히 형성되고 쉽사리 바뀌지도 않는다. 그러나 몰입을 장기간 경험하면 새로운
가치관이 형성된다.

처음 읽을때 이해하기 힘들다. 두번 읽을때 조금 이해된다.

아마 세번째 읽을때면 잘 이해될것 같다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

바쁜 일상에서 천천히 생각하기를 실천하기 가장 쉬운 때가 밤에 잠자기리에 들때이다.

최상의 컨디션을 유지하고 있을때는 추구하는 삶의 목표가 명확하고 건전하다.

몰입적 사고를 하려면 열심히 생각하기를 실천하되 천천히 생각하기 의 방법을 사용하여 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

이번달 부터 현재 진행하는 목실감을 쓰고 감사에 일기를 쓰면서 나만에 루틴을 만들겠다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

몰입에 이르는 다섯단계

생각하기 연습,천천히 생각하기,최상의 컨디션 유지,두뇌활동의 극대화,가치관의 변화,

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책