열반스쿨 중급반 45기 58조_선늉이 독서 후기 'GRIT'

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: GRIT 그릿

2. 저자 및 출판사: 안젤라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 6/21~6/28

4. 총점 (10점 만점): 8점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

P29 분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다.

    1. 대단한 회복력이 강하고 근면하다

    2. 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해, 결단력과 나아갈 방향도 알고 있었다.

    성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기

P71 재능 x 노력 = 기술 (노력 기울일 때 기술 향상)

        기술 x 노력 = 성취 (습득된 기술 사용의 결과)

        성취 = 재능 x 노력^2

P85 그릿은 매우 관심이 있어서 계속 고수할 용의가 있는 일에 노력을 기울이는 것

P87 나의 총 그릿 점수는 5점 만점에 “3.8점” 그릿을 구성하는 두요소는 열정과 끈기이다.

        열정의 지속성 = 꾸준히 목표를 고수하는 것 

P94~95 위계화된 목표, 하위수준(목적위한 수단), 상위수준(목적 그 자체)

              최상위 목표를 모든 하위 목표에 방향과 의미를 제공하는 나침반으로 생각한다.

P103 하위 목표에 대해서는 어느 정도의 유연성이 필요한다. 상위목표는 잉크로 쓰더라도 하위목표는 연필로 써야한다.

P113~114 자기성찰을 통해 당신의 목표들을 정하고, 그것들이 열정의 대상인 단 하나의 최상위 목표와 얼마나 일관되는지를 명료화하기만 해도 발전한 것이다.

P129 그릿의 성숙한 전형 

   1.  관심(열정은 당신이 하는 일을 진정 즐기는 것)

   2. 연습(어제보다 잘하려는 단련/끈기)

   3. 목적(자신의 일이 중요하다는 확신의 열정)

   4. 희망(위기에 대처하게 해주는 끈기)

P148 어떤 일이 점점 좋아지는 데 필수요소인 자극과 정보를 계속 제공해주기 때문이다.

P160~162 열정의 대상을 찾아라, 관심사를 발견하는 과정, 맞지않는 답은 과감히 지워라, 확신이 생길때까지 흥미를 자극할 방법을 찾아라 그리고 인내심을 가져라

P219 타인을 지향하는 목적을 키울 수 있다.

P234 낙관론자 원인을 ‘해결가능성’ 있게 생각한다.

P238 낙관적인 교사가 더 투지가 강하고 행복을 느낀다.

P255 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람을 만들어준다.

P321 강한 투지를 원한다면 두지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라. 당신이 지도자이며 조직의 구성원들이 강한 투지를 갖기를 원한다면 투지 넘치는 문화를 조성하라

P323 특정방식으로 행동하는 사람들 속에 둘러싸여 있으면 나도 그들을 따라 하게 돼요 

P327 열정과 끈기는 손익계산이 맞지 않는다. 포기하고 다른 길을 찾는 것이 타당할 때가 많다.

P358 우리 모두는 재능뿐 아니라 기회에 있어서도 한계에 직면한다. 하지만 우리 스스로 부여한 한계가 생각보다 많다 우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딪쳤다고 결론을 내린다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

P166 학습곡선(자기분야에 대해 알아갈수록 하루하루 향상되는 폭은 경미해진다)

P168 의식적연습 1, 도전적 목표설정 : 전체의 기술 중에서 아주 일부분에 집중한다.

                          2. 그 목표에 도달하기 위해 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다.

                          3. 전문가의 피드백을 적극적으로 수용하는 자세 매우 중요하다.

P180~181  투지가 강한 사람은 의식적인 연습을 더 많이하고 몰입도 더 많이 경험한다.

  의식적인 연습을 하는 동안 몰입을 같이 경험하지않을 수 있다.

  의식적인 연습(준비과정), 몰입(실제수행중)

P189  의식적인 연습을 활용하는 법 : 명료하게 진술된 도전적 목표, 완벽한 집중과 노력, 즉각적이고 유용한 피드백, 반성과 개선을 동반한 반복

STEP4. 책에서 적용할 점

P96 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다.

나의 최상위 목표 : 돈걱정없는 노후, 빠른 은퇴

중간수준의 목표 : 44년 20억(28년 3억, 39년 10억)

하위목표 : 독, 강, 임, 투

P150 좋아하는 일에 서툴지만 관심을 발전시키는 중에도 연습,공부, 배워야한다.

P236 낙관론자처럼 해석하고 반응하도록 연습할 수 있다.

P257 낙관적인 자기 대화를 연습하라, 한가지 방법 '회복탄력성 훈련' 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P351 인생이라는 마라톤에서 우리가 어디까지 갈지를 좌우하는 요인이 그릿, 즉 장기적 목표를 향한 열정과 끈기이기 때문이다. 우리는 재능에 현혹되어 그 단순한 진실을 간과하고 있다.

STEP6. 지금 내가 당장 할 수 있는 것

실준반에서 만든 앞마당과 5월에 만든 앞마당 5순위 시세표 만들기

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