노바블룸의 그릿

4주차 그릿(GRIT)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤젤라 더크워스

3. 읽은 날짜: 2025.6.27

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게

하버드대학교에서 수석졸업하신 분이 쓴책이라 궁금했는데, 와닿는 문구가 많아서 너무 좋았다.

STEP2. 책에서 본 것

의식적인 연습의 기본 요건

-명료하게 진술된 도전적 목표

-완벽한 집중과 노력

-즉각적이고 유용한 피드백

-반성과 개선을 동반한 반복

STEP3. 책에서 깨달은 것

태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점

일이 잘 풀릴때는 잘 해내지만 잘 안풀릴때는 무너져 버리는 사람이 되지 않는다.

분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 대단한 회복력과 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있다.

STEP4. 책에서 적용할 점

의식적인 연습을 최대한 활용하기 위해 연습을 습관화한다.

방해받지 않는 시간을 정해 같은 시간과 장소에서 계속 연습한다.

그러면 의식적으로 생각하며 시작했던 일을 점차 자동으로 하게 된다.

연습을 경험하는 방식을 바꿔라

판단을 배제하고 그 순간의 자기 모습 그대로 인식하는 것이 중요하다

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

윌리엄 제임스 “모든 일을 시작 할 때 매일 새로 결정해야 하는 사람보다 가련한 인간은 없다”