12/19 목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 69기 104조 춘식23]

[W51 목표]

누적 독서, 블로그, 강의수강시간 20시간 →3시간/20시간

열반 강의 : 5강 수강 →1강/5강, 지난주강의 1강 복습

목실감 : 7개 →2개/7개

독서 : 부동산 투자, 흐름이 정답이다 →p75/p311

블로그 : 5개작성 (투자 가능가격대, 지역조사)→ 0개/5개

운동 : 헬스 3일 이상 → 1일/3일

샐러드 : 5끼 이상 →1끼/5끼

[12/19 목표]

- 독서 60page

- 블로그 글 1개

- 열반 강의 복습

- 스트레칭, 폼롤러 1h

- 샐러드 1끼

[12/18 실적]

- 열반 강의 1강 복습

- 목실감 1개

- 독서 60page

- 헬스 1h

- 샐러드 1끼

[12/17 감사일기]

- 회사에서 좋은 결과를 얻음에 감사하다.

- 앞으로 같이 나아갈 사람들과 함께함에 감사하다.

[12/17 시간가계부]

~8:30 출근

~20:00 업무, 퇴근

~21:00 열반 강의 1개 복습, 간식

~23:00 운동, 샤워

~24:00 독서