[열중47기 우리4전엔 포기란 없71 열정 활8ㅏㄹ 타올라 조 소국소국] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 비지니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.9

4. 총점 (10점 만점): 10/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

복잡함을 이기는 단순함의 힘

STEP3. 책에서 깨달은 것

같은 행동을 하더라도 어떤 마음가짐인지가 중요하다.

내가 애쓴다면 지치기 쉬우니 당연한 루틴으로 만들자.

중요한 것에 가장 먼저 에너지를 쏟고 완수하자. 

성과를 내고 싶다면 극단으로 몰아 송공시키자.

STEP4. 책에서 적용할 점

운동, 가족과의 시간은 루틴으로 만들어 부담스럽지 않게 하자.

9월중에 목표했던 건강관리 계획을 실천하고 10월까지 눈에 보이는 성과를 내자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

80쪽 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

원씽을 찾는 과정

실천의 어려웠던 사례와 극복 경험