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(책 이미지 삽입)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스, 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.9. 9. 23 ~ 9. 27.
4. 총점 (10점 만점): / 10점
STEP2. 책에서 본 것
[제1부. 그릿이란 무엇인가]
대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다.
첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다.
둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다.
그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다.
성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다.
한마디로 그들에게는 그릿이 있었다.
그릿 : 열정과 집념이 있는 끈기 (그릿을 구성하는 두 요소는 열정과 끈기다.)
재능 × 노력 = 기술(skill), 기술 × 노력 = 성취(achievement).
노력은 기술을 키우고, 또 그 기술을 성취로 전환시키는 두 단계에서 모두 작동하기 때문에 재능보다 훨씬 큰 영향력을 발휘한다.
진정한 열정은 여러 관심사로 옮겨 다니는 것이 아니라, 최상위 목표 하나에 꾸준히 집중하는 태도
내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다.
그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 변덕스럽지도 않다.
열정은 날마다 잠들때까지 생각했던 질문을 잠에서 깨어나는 순간부터 다시 생각하게 만든다.
열정은 우선순위를 확실하게 만든다.
그릿의 4요소
관심(Interest) : 일을 진정으로 즐기는 데서 시작
연습(Practice) : 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기
목적(Purpose) : 내 일은 나에게도 타인에게도 중요하다는 확신
희망(Hope) : 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기.
[제2부. 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가]
그릿은 타고나는 것이 아니라 키워지는 힘
많은 사람들이 끈기나 열정을 선천적인 성격으로 생각하지만 그릿은 유전이나 기질에만 의존하는 것이 아니라 후천적인 태도와 훈련으로 충분히 기를 수 있는 능력 누구나 ‘포기하지 않는 나’를 만들어 갈 수 있다.
성장형 사고방식 (Growth Mindset)의 중요성
고정형 사고방식 : “나는 원래 수학을 못해”, “나는 문과 체질이야” → 능력이 변하지 않는다고 믿음.
성장형 사고방식 : “아직 잘 못할 뿐이야”, “실수는 성장 과정이야” → 노력을 통해 능력을 확장할 수 있다고 믿음.
성장형 사고를 가진 사람은 실패에도 좌절하지 않고, 오히려 배움의 기회로 삼아 더 강한 그릿을 키운다.
흥미(관심)는 꾸준한 연습을 가능하게 하고, 연습은 실력을 만들며, 실력은 자신감을 키워 목적 의식을 강화하고, 목적은 다시 희망을 북돋아 준다.
이 네 가지가 선순환하면서 포기하지 않는 나, 즉 강한 그릿을 만들 수 있다.
[제3 부. 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가]
그릿은 개인만의 문제가 아니라 문화와 공동체 속에서 길러진다
개인의 의지만으로는 한계가 있고, 가정·학교·조직·사회 문화가 함께 그릿을 형성합니다.
그릿 문화를 가진 집단의 특징
- 높은 기준을 세우고, 구성원들에게 그 기준을 기대
- 실패와 좌절을 학습 기회로 여김 → 실패 자체가 낙인이 아니라 성장 과정으로 인식.
- 서로 격려하고 끌어주는 공동체 의식
아이의 그릿을 기르기 위해서는 따뜻한 지지 + 높은 기준이 동시에 필요.
아이를 지지하면서도 도전하도록 이끌어주는 엄격하지만 따뜻한 양육이 핵심.
강력한 그릿 문화는 이곳에서는 끝까지 해내는 게 당연하다는 공통의 믿음을 공유하게 만들고, 개인이 스스로 선택하지 않아도 그 정신을 배우게 함.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
성공은 특별한 사람만의 결과가 아니다.
과거에는 성공한 사람들을 보면 “타고났어”라고 생각하며 스스로를 위로했는데, 책을 읽고난 후 성공은 선천적 재능이 아니라 끝없는 반복과 꾸준함의 결과라는 걸 알게 되었다.
그릿은 습관의 힘이다.
끈기는 하루아침에 생기지 않으며 같은 시간, 같은 장소에서, 같은 루틴을 반복하는 작은 습관이 모여 결국 ‘끈기 있는 사람’이라는 평판으로 이어지고 그릿이 만들어진다.
성장형 사고방식의 중요성
실패를 두려워하지 않고, “아직 못하는 것일 뿐”이라고 해석하는 태도 필요. 실패를 낙인이 아니라 학습의 과정으로 보게 되면, 오히려 그 과정이 나를 더 강하게 만들 수 있다.
문화의 힘
개인의 끈기도 중요하지만, 문화가 개인을 이끈다는 점에서 크게 공감. “ 끝까지 해내는 게 당연하다”는 문화 속에 있다면, 저절로 그릿을 를 배울 수 있으므로 가정에서 내가 속한 공동체에서 그릿 문화를 만들어가는 게 중요하다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 하루 루틴 만들기 : 6시 기상, 1시간 독서, 만보걷기, 퇴근 후 2시간 부동산 투자공부
2. 성장형 언어 사용하기 : 나는 원래 못해 대신 아직 못할 뿐이야라는 말 습관화, 아이에게도 오늘 더 잘하려고 노력했구나. 하고 노력과 과정 중심으로 칭찬하기.
3. 목적의식(최상위 목표)정하기 : 단기적인 흥미에 휘둘리지 않고, 내가 꾸준히 추구하고 싶은 “인생의 큰 목표
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
p. 131 당신은 관심을 느끼고 발전시키고 심화하는 법을 익힐 수 있다. 훈련을 습관으로 만들 수 있다. 목적의식과 의미를 찾고 발전시킬 수 있다. 그리고 스스로에게 희망을 가르칠 수 있다. 한마디로 당신 내부에서부터 그릿을 길러 나갈 수 있다
p. 191 의식적인 연습을 최대한 활용하기 위한 두 번째 비결로 연습을 습관화하라는 제안을 하려고 한다. 우선 가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 있는 시간과 장소를 파악한다. 그런 다음에는 매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다. 어려운 일을 할 때는 일과로 만드는 것이 뜻밖의 비법이 될 수 있기 때문이다.
p. 192 같은 시간과 장소에서 계속 연습하다 보면 의식적으로 생각하며 시작했던 일을 점차 자동으로 하게 된다.
p. 359 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일 몆주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덞 번 일어나는 것이다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.
p. 192 같은 시간과 장소에서 계속 연습하다 보면 의식적으로 생각하며 시작했던 일을 점차 자동으로 하게 된다.
>> 여러분이 매일 같은 시간·장소에서 하는 습관은 무엇인가요? 그 습관이 꾸준히 이어지기 위해 해야할 마음가짐과 노력은 어떤 것이 있을까요? 루틴을 만드는게 쉽지 않은 것 같아요 ㅠㅠ
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댓글
해양엄마님 루틴 너무 멋져요!! 평소에 하루 6천보만 걸어도 많이 걸었네~ 하는데..🤣 우리 끝까지, 꾸준히 해보아요! 후기 작성하시느라 고생많으셨어요👍🏻
