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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤젤라 더크워스 / 비지니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.9.28~10.1
4. 총점 (10점 만점): / 9점/10점
STEP2. 책에서 본 것
“재능은 출발선일 뿐이다. 결국 중요한 것은 끈기다.”
“그릿은 열정과 끈기를 가지고 장기적인 목표를 향해 나아가는 힘이다.”
“지속적인 노력은 능력을 뛰어나게 만들고, 노력과 능력이 합쳐져 성취를 만든다.”
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 성공의 핵심은 '끈기'다.
타고난 재능보다 중요한 것은 오랜 시간 동안 지속하는 노력이다. 단기적인 열정이 아니라, 장기적인 목표를 향한 일관된 열정이 필요하다. - 성장은 반복적인 노력에서 나온다.
노력은 단순한 반복이 아니라, 의도적 연습(deliberate practice) 과 피드백 수용이 포함되어야 진짜 성장이 가능하다. '흥미 → 연습 → 목적 → 희망'의 순환
동기 부여는 '흥미'에서 시작되지만, 그 흥미를 발전시키기 위해서는 '끊임없는 연습'이 필요하고, 이 과정은 '의미 있는 목적'과 연결될 때 지속된다. 도중의 어려움을 견디게 해주는 힘은 '희망'이다.
STEP4. 책에서 적용할 점
- 하루 10분이라도 '의도적 연습' 시간을 정하기
- 무작정 노력하는 게 아니라, 구체적인 목표를 설정하고, 피드백을 받을 수 있는 방법으로 실력을 향상시키기
2. ‘왜 이 일을 하는가?’ 질문 던지기
- 자신의 행동이 더 큰 목적과 연결되도록 생각해보기. 단순한 과제라도 의미를 부여하면 끈기가 생긴다.
3. '실패는 과정의 일부'라는 관점 가지기
- 실패나 좌절은 그릿을 기르는 좋은 재료. 실패했을 때 그만두는 대신, ‘무엇을 배울 수 있지?’ 라는 질문을 던져보자.4. 나만의 '그릿 로그' 작성해보기
- 매일/매주 내가 어떤 끈기를 보였는지, 어떤 어려움을 극복했는지 기록. 꾸준함은 기록에서 생긴다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p195 열정의 원천이 되는 한가지는 흥미다. 그리고 또 다른 원천은 목적 즉 타인의 행복에 기여하겠다는 의도다. 투지가 강한 사람들의 성숙한 열정은 이 두가지에 의해 결정된다.
그릿의 기초가 되는 동기 “이타성” : 장기간 열정을 우치하기 위해서는 관심도 매우 중요하지만 타인과 관계를 맺고 그들을 돕고 싶은 욕구 또한 대단히 중요하다고 본다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
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