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추천도서후기

[마음비우기34] 독서후기 - 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다.

25.10.03

 

 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다.

2. 저자 및 출판사: 이하영

3. 읽은 날짜: 2025. 9. 30

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

 

STEP2. 책에서 본 것, 깨달은 것

▪그렇다면 누가 이 생각을 만들고 우리에게 이 생각을 떠올리게 하는가? 생각을 만들고 떠올리게 하는 존재는 바로 ‘무의식’이다. 의식 가장 밑바탕에 자리 잡고 있는 무의식이 생각을 만들고 있다.

- 무의식적으로 나는 30억 자산가가 된다. 나는 성공한다. 나는 행복하다. 라고 연습을 해야겠다. 행복한 성공한 자산가가 될려면 나는 무엇을 해야되고 오늘 당장 무엇부터 해야될까? 고민하게 되었다.

▪ 스스로 의사라 생각하는 일상은 말의 습관과 행동의 습관을 바꾸게 한다. 말과 행동이 바뀌면 그것을 만드는 생각도 바뀌게 된다. 습관화된 생각은 관성을 지니게 되고 늘 비슷한 생각으로 이어진다., 그 결과 ‘나도 모르게’, ‘무의식적으로’행동하고 말하게 된다. 

- 비슷한 내용들을 긍정심리학과 관련된 책에서 정말 많이 보았고 수많은 연구결과가 이를 뒷받침하고 있다. 끌어당김의 법칙이라고도 하는 내용이다. 미래를 계속 상상하고 그 미래의 내모습을 떠올리며 일상을 생활하고 말과 행동이 바뀌고 내 삶이 달라지겠지?

▪ 인생의 고통과 괴로운 장면이 있어야 행복하고 즐거운 결말을 맞이할 수 있다. 영화는 즐거움만 있는 게 아니다. 그런 영화는 성공할 수 없다. 쾌락과 즐거운만이 있는 것은 영화가 아니다. 그건 포르노이다. 인생은 포르노가 아니다. 인생은 포르노가 아닌 영화라는 사실을 꼭 기억하자.

- 인생을 영화라고 표현했다. 멀리서보면 희극이지만 가까이서 보면 비극이다. 삶이 그런걸까? 영원한 슬픔과 영원한 기쁨이 없는 것처럼 우리는 삶이라는 한편의 장편영화를 보는 것이다. 그렇게 행동하면 될까? 시련이 올 때 너무 깊게 매몰되지 말고 작가의 눈으로 이 문제를 대하면 될까? 그렇게 하라는 뜻으로 이 작가는 쓴 것 같다. 슬픔과 시련을 대하는 방법! 

▪ 부자들은 독서가 일상이다. 숨을 쉬듯, 밥을 먹듯 그들은 책을 읽는다. 살기 위해 먹는 것처럼 살기 위해 독서를 한다. 습관의 힘이다. 습관은 한번 들이기 쉽지 않지만 습관이 된 일상은 하지 않으면 어색하다. 그 찜찜함에 나도 모르게 책을 펼친다. 

  1. 부자들은 독서를 한다. 부자들은 아침시간을 활용한다. 부자들은 건강에 관심이 많다. 그러면 부자가 되고 싶은 나는 무엇을 해야하는가? 부자들처럼 행동하다. 독서하고 운동하고 아침시간을 활용하자.

▪나에게는 돈의 느낌이 있고 부의 의미가 있으며 부의 가치가 있다. 돈은 감사의 느낌이고 부는 풍요의 과정이며 부자는 부러움의 대상이다.

  1. 단순히 부자가 되고싶다. 부러움의 대상이었는데... 정작 나는 돈, 부, 부자의 개념과 가치에 대해 전혀 알지 못했고 알려고 하지도 않았다. 작가의 말처럼 돈은 감사의 느낌이고 그런 가치가 있다. 부는 조금더 생각해보아야겠다.

▪ 돈은 부의 표상이지만 돈 자체로는 아무런 의미와 가치를 가지지 못한다, 무인도에 사는 100억 부자가 무슨 의미가 있을까? 우리는 동을 통해 넉넉함이라는 풍요를 느낀다. 

우리는 100억이라는 돈 자체를 벌기위해 시간을 보내지 않는다. 그 돈이 주는 넉넉한 생활, 마음의 여유, 내면의 풍요를 위해 돈을 벌고 있다. 물질적 돈을 통해 정신적 부를 얻는다.

  1. 부의 가치에 대해 고민했었는데 이 부분에서 조금 도움을 받은 것 같다. 나는 돈 자체가목적이 아니다. 돈이 주는 넉넉한 생활, 풍요가 좋은 것이다. 부가 무엇인지.. 왜 부자가 되고 싶은지.. 단순히 돈을 벌고 싶은지.. 돈이란 무엇인지? 나에게는 단순히 돈이 목적인지? 그 윗단계의 무엇은 없는가? 생각이 깊어진다.

STEP3. 책에서 적용할 점

  1. 오전 6시 기상, 30분 운동/30분 독서 아침 루틴만들기.
  2. 생각을 ‘운동 하지 말자’, ‘책 읽지 말자’라고 해보기
  3. 아침에 일어나 이부자리 정리하고 ‘나의 OO아, 니 덕분에 이번 생은 너무 행복해’라고 말하고 ‘아이는’의 미소로 시작하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p 49  미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다,.

p257. 인생은 렌탈이다.

STEP6. One message

미래의 내 모습을 상상해라


댓글


하루쌓기
25. 10. 03. 20:34

무의식부터 부의 그릇을 다져 가실 마음님 응원합니다!!^^

짱이사랑맘
25. 10. 03. 23:07

오오 독서후기! 넘 멋지십니다!!

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