[백살] #12(2-10)_나는 나의 스무 살을 가장 존중한다_열심히가 아닌 즐겁게,충실하게,감사하며

PRE-STEP. 나의 문제

자기 의심이 아직 스멀스멀 생겨난다

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다

2. 저자 및 출판사: 이하영 / 토네이도

3. 읽은 날짜: 25.9.27~10.05

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[ 프롤로그 ]  #변화의 시작

P.16 오늘 나에게 가징 의미 있는… 그 시간을 오전과 오후 일정의 최우선순위에 둔다. 그러면 나머지 일정이 정리된다. 끝에서 시작하는 방법이다.

p.17 끝에서 시작하면 여러 가지 장점이 있다. … 먼저, 힘이 덜 든다. …둘째, 항상 성과가 나온다.

p.18 성공을 꿈꾸고, 목표한 인생을 살고 싶은 사람들에게 나는 이렇게 말한다.

 “3가지를 하면 돼요. 마음 공부를 하고, 삶의 기본기를 다지고, 즐겁고 충실하게 살면 됩니다.”

 … 삶이 변하려면 먼저, 현실 회로가 바뀌어야 한다. … 무의식에 있는 생각의 씻앗이 바뀌어야 한다. 그 씻앗인 관념과 열매인 현실이 하나임을 알아야 한다. 

… 둘째, 삶의 기본기를 쌓아야 한다. 그 기본기가 독서, 운동, 명상이다. …매일 1시간 독서, 1시간 운동, 3분 명상

… 마지막으로 즐겁게 살자. 굳이 열심히 살 필요 없다. ‘열심히’는 오늘을 위해 사는 것이 아니다. ‘열심히’는 내일을 위해 오늘을 희생하는 모습이다. 대신 ‘충실히’살면 된다. 지금 이 순간을 충실히 보내면 그걸로 족하다. 더 나아가 ‘즐겁게’살면 최고다.

 즐겁게 사는 게 충실히 사는 것이고, 재밌게 살면 적어도 열심히사는 사람보다 뭔가를 이루게 된다. … 뭔가를 이루려면 의지가 있어야 하는데, 그 의지를 유지시키기 위해서는 즐거워야 한다. 그래서 의지보다는 유지고, 유지보다는 유희다. 이것이 핵심이다.

p.20 하지만 우리 인생이 습관으로 이루어진다는 걸 아는 것, 그것이 변화의 시작이다. 그 숩관을 바꾸면 인생이 원하는 방향으로 바귄다. …그 시작이 마음이다. 마음속 현실 회로가 바뀌어야 현실이 변한다. 그 회로가 바뀔 때, 생각과 말과 행동이 바뀌고, 그것들이 바뀔 때 주변으로부터 이 말을 반드시 듣게 될 것이다.

“너, 뭔가 좀 변한 것 같아.”

이게 시작이다. 그 운과 우연 속에서 즐거운 인생을 살아갈 대, 삶은 이미 변해 있을 것이다. 오늘부터 가볍고, 즐거운 마음으로 실천해 보자.

[ 1장. 가난했지만 굼을 잃지 않았던 이유 ]

[ 01. 세상의 링에는 체급이 있다 ]  #나를 바라보는 체

p.32 내가 잘하는 방식과 못하는 방식이 무엇인지 알고 있었다. 늘 똑같은 방식으로 접근해서 문제를 풀면 어느 순간 막혔는데, 그러면 내가 약한 방식으로 다시 바라보았다. 접근방식을 다르게 하고 문제를 보면, 어느새 새로운 돌파구가 보이고, 답이 도출되었다. 그렇게 문제를 해결했다. 정답을 찾은 뒤에는 내가 무엇을 알고, 무엇을 모르는지에 대한 평가도 이어졌다.

p.34 내가 무엇을 잘하고, 무엇을 못하는지 나의 체를 통해 평가해야 한다. 그 체를 통해 일하는 나의 모습도 평가할 수 있다. 내가 어떻게 일하고 있고, 어떤 시간을 보내는지 바라볼 수 있다.

 내가 주변 사람들과 어떤 관계를 맺고 있으며, 어떻게 말하고 어떤 표정과 몸짓으로 소통하는지도 볼 수 있다. 어떻게 돈을 벌고, 어떻게 돈을 쓰는지도 바라볼 수 있다. 그 시선이 바로 자신의 체다. 그 체로 얼마나 넓게게 볼 수 있는지, 얼마나 멀리 볼 수 있는지에 따라 인생은 달라진다.

 대중의 체는 세상을 본다. 눈으로 내 앞의 상황을 본다.

 하지만 부자의 체는 나를 바라본다. 세상을 대하는 나를 바라본다.

[ 02. 현실을 바꾸는 가장 강력한 힘 ]  #생각의 힘

p.37 생각은 말과 행동을 이끈다. 어떤 생각이 만들어지면 그 생각에 반응하여 말을 하고, 말에 어울리는 행동을 한다. …생각에 부합되는 미래를 향해 현실이 펼쳐진다는 사실이다. 생각은 나도 모르게 나의 현실을 만들고 있다.

 과거를 돌아보면 인생은 생각의 산물이었다. 생각을 통해서 결과를 얻었고, 그것이 성공이든 실패든 고스란히 삶의 흔적으로 남아 있다.

p.38 선택한 모든 것은 생각이 만드러낸 삶의 궤적이었다. 생각이 만들어 낸 나의 스토리가 어느새 나의 히스토리가 되는 것이다. … 내가 내 생각의 주인이라는 확신이 없어서다. 나 스스로 생각 공장을 돌리고 있다는 믿음이 없어서다. 내 생각이고, 내 머릿속에 나타난 생각인데, 그 생각을 내가 만들었다는 확신이 없다.

 생각은 내가 만드는 게 아니고, 그냥 떠오르는 것이기 때문이다. 그 떠오른 생각을 우리는 자신의 생각으로 자연스럽게 받아들일 뿐이다.

[ 03. 수술목을 입으면 수술하게 된다 ]  #앎은 습관이 되고 습관은 삶이 된다

p.46 “미래를 알 수 있는 앎이 있으면, 내가 원하는 모든 것을 이룰 수 있어요.”

… 미래를 알 수 있으면 원하는 것을 진심으로 이룰 수 있다. …하지만 그렇게 행동하는 사람은 잘 없다. 그래서 성공하는 사람은 소수인 것이다. 

p.48 어떤 일상을 살고 있는가? 내가 원하는 미래를 위해 일상에 어떤 변화를 주고 있는가? 사소한 말투, 일상적 행동 하나가 미래를 이끌고 있다. 그 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐 때, 그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다. 그래서 ‘앎'이 ‘삶’인 것이다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.

 수술복을 입고 재수를 했던 그 일상이 의사가 된 미래를 당겨주었다. 미래를 기억하는 힘은 여기에서 시작되었다. 상상이 기억으로 넘어갈 때, 우리는 우리가 원하는 모든 것을 이룰 수 있다. 미래에 대한 앎이 생기기 때문이다. 

p.49 일상이 된 생각은 미래를 바꿀 수 있다. 이것은 막연한 망상이 아니다. 기억이 된 상상의 힘이다. 그것이 앎에 대한 깨달음이다. 그리고 세상의 진리다. 반드시 기억하길 바란다.

‘미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다.’

[ 04. 헌팅하는 사람이 성공한다 ]  #수면

p.51 당연히 실패할 줄 안다. 그래도 간다. 그러다 보면 된다

p.52 실패의 당연함을 알고 나서는 두려움이 없어졌다. 그러면 또 하게 된다. 여러 번의 실패는 성공 노하우로 쌓였고, 어쩌다 성공으로 이어지면 그전 실패의 기억은 사라졌다. 당연한 실패의 경험, 그 경험이 행동하게 했다. 그리고 실패의 당연함이 쌓여갈 때, 성공의 당연함도 생기기 시작했다. 많이 실패한 만큼 성공도 쌓였기 때문이다. 실패가 당연하면 성공도 당연한 것이다. 그리고 그 반대도 성립했다. 성공이 당연하면 실패도 당연한 것이다. 

p.53 성공 확률이 희박하지만 실패가 당연하기에 두렵지 않다. 당연한 실패는 우리를 불안하게 만들지 않는다. …당연한 실패지만 실패의 두려움이 없기에 도전할 수 있다. 적어도 그때 변화와 움직임이 일어난다. 그 변화와 움직임이 바로 우리의 운이다. 

p.54 당연한 실패의 경험은 생을 변화시키는 도전이다. 당연한 실패가 많아질수록, 당연한 성공이 많아지는 것이다. 앞서 말했듯 실패가 당연할 때, 성공도 당연하기 때문이다.

 실패가 많아지면 성공도 많아진다. 세상은 늘 짝으로 존재하기 때문이다…. 당연한 실패는 도전을 어렵게 만들지 않는다. 그리고 그 실패는 내 삶의 자양분이 되고 있다. 성공의 방정식으로 전환되기 때문이다. 그 과정에서 실패는 어느새 삶의 피드백이 된다. 당연한 실패, 그 실패를 많이 경험해보자. 당연한 실패 속에서 성장하다 보면, 어느새 삶이 성공 궤도에 안착해 있을 것이다. 

[ 05. 사는 게 재미없고 우울할 때 ]  #습관

p.57 ‘사는 게 즐거워지면 삶의 모든 문제가 해결된다.’

 …사는 게 즐거우면 기쁨도 즐겁고, 슬픔도 즐겁다. 성공도 즐겁고, 실패도 즐겁다. 즐거움도 즐겁고, 두려움도 즐겁다. 나의 희로애락과 생로병사는 모두 삶 안에 있다. 그런데 그 삶이 즐거우니, 모든 것이 즐거운 것이다.

 즐거워지기 위해 살면 즐겁게 살지 못한다. 즐거움이 하나의 조건이 된다. 조건은 그것을 충족했을 때만 즐겁게 된다. 즐거움은 조건이 아니다. 즐거움은 본질이다. 즐거움이 삶의 기본값으로 세팅될 때, 우리는 삶의 모든 드라마를 즐길 수 있다. 당신의 삶을 절겨보라. 그러면 모든 것이 해결된다. 

p.59 인생이 지금 슬프고 힘든 장면에 있다면 영화를 보듯 현실을 바라보자. 어차피 인생은 한 편의 영화일 뿐이다. 우리는 영활르 보듯 인생을 즐기면 그만이다. …관객으로 보는 영화가 나의 인생이다. 이 진리를 깨달은 순간, 사는 게 즐겁고 자유로워질 것이다.

p.60 그냥 오늘의 당연함에 감사하면 도니다. 그러면 사는게 즐거워진다. 눈앞에 있는 세상에 감사해보라. …부모님과의 식사에 감사해라. …오늘의 당연함은 누군가에게 기적 같은 일이고, 과거의 당신이 상상치 못했던 일상이다. 그리고 매리의 당신에게도 꿈과 같은 일이 될 것이다. … 그 당연함에 감사해보라.

p.61 지금 주변을 둘러보자. 지금 당연하게 누리는 것들은 10년 전 꿈꿔왔던 것들이다. 당시에는 상상하지 못했던 것들을 당신이 소유하고 있을 것이다. 그 미래가 현실이 된 지금, 오늘의 당연함을 사랑하고 감사해보자. 그러면 사는 게 즐거워진다. … 지금의 당연함을 감사하고 즐겨라. 그 느낌이 미래를 느끼는 방법이다.

 지금 여기에 감사하기

 그 감사함이 일상이 되고 습관이 될 때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다. 웧나느 방향으로 미래가 흘러가고 있음을 알게 될 것이다. 미래를 생생하게 느끼고, 그 느낌을 기억할 때 미래는 이미 그렇게 존재하게 된다. 

[ 2장. 가난했지만 굼을 잃지 않았던 이유 ]

[ 2. 부잘 성장하는 근본 원리 3가지 ] #기록

p.82 ‘대중과 멀어짐’ 속에서 비로소 다른 길을 걸을 수 있다. 역사 이래 대중이 부자가 되는 사회는 없다. 그들과 다른 사람이 되어 갈 때, 부자의 모습으로 조금씩 성장하게 된다.

p.83 첫째, 기록하라. …기록은 성장의 원천이다. ‘축적, 확장, 기억’이 성장의 과정이기 때문이다. 그래서 기록하면 반드시 성장한다. 

[ 5. 긍정적인 미래를 당기는 가장 쉬운 방법 ] #굿 바이브

p.105  굿 바이브를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다. 머금고, 긍정의 마음을 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에 친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.  

[ 3장. 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관 ]

[ 1. 책은 몸으로 읽는 것이다 ] #독서의 중요성

p.126 책은 나를 움직이게 하는 도구다. 독서는 종이에 박힌 활자를 읽는 게 아니라, 그 활자가 내 언어로 변해가는 과정이다. …내 생각이 바뀌고 나의 말이 달라지게 된다. 나만의 새로운 언어, 메터드가 생기기 때문이다. 나의 메터드는 내 세상과 주변을 변하게 한다. 세상은 언어로 이루어져 있고, 내가 쓰는 언어에 따라 나의 세상은 바뀌기 때문이다. 언어로 채워진 세상, 그 세상 속에서 나도 언어로 물들고 있다.

 평소 어떤 단어를 자주 사용하는가? 그 단어가 당신의 세상을 만들고 있다. 그것을 풍성하게 채우고, 변화시키는 힘이 바로 독서다. 풍요의 말과 결핍의 언어는 이 차이에서 비롯된다. 부자와 가난한 사람의 차이가 독서라는 것은 당연한 이치다.

 독서의 빈부격차가 경제적 빈부격차를 만든다. 그리고 이 격차는 양극화로 이어진다. 그래서 독서 습관은 부자의 기본 습관다. 

[ 3. 하루 3분 명상의 힘 ] #명상 #즐겁게 삶을 채우기

p.139 명상의 사전적 의미는 ‘눈 감고 깊이 생각하는 것’이다. 눈 감을 수 있다면 시작할 수 있다. 사전적 의미는 생각하는 것이지만, 사실 명상은 생각을 멈추는 것이다. 생각을 멈추고, 3번의 호흡과 함께 나를 바라보는 시간이 명상이다. 생각의 파도에서 벗어나 심연의 고요함으로 침전하는 게 명상이다. … 내 몸에 들어온 바람은 작은 흐름을 만들어 나와 하나가 된다. 그리고 그 하나 됨을 통해 나와 세상은 연결된다. 그 연결성을 통해 나의 존재를 느껴본다. 나는 세상과 연결된 존재다. 나는 세상이다. 

p.143 인생의 큰 목표는 오히려 가장 큰 한계가 된다. 이제는 하루의 작은 성취에 즐거워하고, 세상에 나를 맡긴 채 가볍게 살아간다. 목표 없이 사는 것이 아니다. 오히려 나의 미래가 지금보다 훨씬 좋을 거라는 앎을 기닌 채, 누구보다 즐겁게 살고 있다.

 ‘꼭 되어야 해’, ‘이건 반드시 이렇게 되어야 해’라는 집착을 버리고 가벼운 마음으로 오늘을 채워간다. 오늘이 미래로 이어지는 과정임을 알면 즐겁게 그 삶을 채울 수 있다. 오늘이 즐거우면 미래도 즐겁지만, 오늘 열심히 살면 열심히 사는 미래가 펼쳐질 뿐이다.

[ 4. 모닝 리추얼로 아침을 맞이하라 ] #명상

p.146 변화를 저버린 기업은 살아 남을 수 없다. 개인도 마찬가지다.

 우리 삶은 시간으로 이루어져 있고, 시간의 본질은 ‘변화’기 때문이다. 변하지 않는 일상은 정체를 의미하며, 정체된 삶은 도태를 초래한다. 결국, 일상이 변하고 삶이 변할 때 비로소 성장하게 된다. 성장하는 삶, 그 시작은 일상의 사소한 변화다.

 내 삶의 작은 변화가 일상이 될 때 그 변화는 습관으로 자리 잡게 된다.

[ 5. 말을 잘하고 싶다면 1 ] #명상

p.153 ‘당신의 미소가 세상을 바꿀 수 있게 하라. 하지만 세상이 당신의 미소를 바꾸게는 내버려 두지 마라.’

[ 6. 말을 잘하고 싶다면 2 ] #경험 #체득

p.158 정보에 나의 스토리가 담길 때 비로소 지식이 된다. … 정보가 지식이 되면 설명이 쉬워진다. 나의 이야기와 연결되기 때문이다. 그리고 그렇게 연결된 지식은 쉽게 휘발되지 않는다. … 정보는 날아가지만, 지식은 쌓여간다.

p.159 머릿속에 떠오른 것은 몸으로 체험해야 자신의 것이 된다. …지식을 경험으로 녹일 때 삶의 노하우인 ‘지혜’가 생기는 것이다. 그때 삶의 변화가 시작된다. …나도 모르는 일상의 변화, 습관이 생기게 된다. 습관은 지식을 경험화하는 과정에서 나타난다. 이때 나의 지식은 머리에 저장되는 것이 아니라 몸에 기억된다. 지식이 몸에 기억될 때, 지식은 스스로 자신의 자리를 찾아간다.

 기록으로 남겨진 몸은 나도 모르게 무의식적 행동으로 지식을 펼쳐낸다. 그게 달변가의 시작이다. 자신의 경험을 이야기할 때 자신 있게 이야기를 펼쳐낼 수 있다. 몸으로 정리된 생각이 머리에 기억된 생각보다 훨씬 자연스럽기 때문이다. 

p.160 지식과 정보는 취득한 것이다. 그 취득한 것들이 몸으로 채득될 때 무의식에 변화가 생긴다. … 지식의 경험화는 지혜를 거쳐 무의식의 관념으로 자리 잡게 도니다. 취득은 체득을 통해 납득이 된다.

…몸으로 기독된 일상을 자신의 키워드로 정리하는 것이다. … 지식화 → 경험 → 키워드 정리 … 자신의 이야기를 나의 언어로 풀어낼 때 가장 편안함을 느낀다. 그래서 그런 이야기를 할 때는 표정이 밝다.

[ 7. 시간, 공간, 인간을 리셋하라 ] #경험 #체득

p.162 ‘당신이 자주 가는 곳, 만나는 인간, 읽는 책이 당신이 어떤 사람인지 알려준다’ … 우리는 3간(시간, 공간, 인간)의 산물 …. 독서 시간, 단골 공간 그리고 친구들이 내가 어떤 사람인지 알려준다. 그 3간이 우리의 가치를 결정한다.

[ 4장. 당신이 부의 시작을 알게면 ]

[ 1. 부자가 되는 가장 빠른 길 ] #소유하기 위앎

p.173 사람은 아는 것을 소유할 수 있다. 눈앞에 스마트폰이 스마트폰임을 알 때, 그것을 소유할 수 있다. 소유의 전제는 앎이기 때문이다. 그것이 무엇인지 알 때 그것을 가지고 싶어 한다. 

p.175 우리는 스마트폰을 꾸미고, 폰이 부서지지 않게 액정을 보호하며, 잠을 잘 때도 화장실을 갈 때도 심지어 사우나를 갈 때도 폰을 챙긴다. 그 폰을 사랑하는 만큼 돈을 사랑하고 긍정하라. 돈을 아끼고, 돈에 애정을 듬뿍 담아라. 당신이 돈을 아끼고 사랑할 때, 돈도 당신을 사랑하게 된다. 돈이 사랑하는 사람, 그 사람이 부자가 되기 때문이다.

[ 2. 부의 시작점 1 : 인간 ] #운 #결국 무식

p.179 돈은 사람 따라 흐른다. 우리가 어떤 사람을 만나느냐에 따라 내 인생이 달라진다. … 부자가 되려면 부자를 만나야 한다. 부자가 아니면 적어도 부자가 되려는 사람을 만나야 한다. 그 흐름 속의 사람을 만나야 변한다. 당신의 운이 바귀기 때문이다. 운이 바뀌어야 운명이 바뀐다. 

p.180 그 운이 모여 운명이 된다. 운의 집합체인 운명은 하나의 생명력을 지닌다. 운명의 ‘명’자가 한자로 생명 명이다.

 그래서 운이 오늘을 결정하고, 운명은 삶을 지배하게 된다. 오늘의 변화는 내일의 결과가 되고, 미래의 운명으로 연결된다. 그리고 그 미래에서 되돌아볼 때 오늘의 변화를 운으로 평가한다….결국에 운을 만드는 것은 생각이고, 이 생각은 마음속 무의식에서 나타난다.

 운은 우리의 무의식이 생각과 말과 행위로 드러난 모습이다. … 운은 내 안의 무의식이 나도 모르게(인간의 힘으로는 어쩔 수 없이)현실에 나타난 것이다.

p.181 의식하기 전에 떠오른 생각, 그로 인한 행동의 변화가 운이다. 내 마음에 어떤 것들이 박혀 있느냐가 내 삶의 모습으로 드러난다. … 무의식을 바꿔야 한다. 마음에 품은 생각, 그 관념이 바뀔 때 부자가 될 수 있다.

p.182 돈이 사람 따라 흐르는 이유는 사람이 부의 원인이자 결과기 때문이다. 내 마음이 풍요로 가득 찰 때 내 주변에는 부유한 사람들이 있게 된다. 그리고 내 주변이 부자로 채워질 때, 나의 내면도 부로 가득 차게 된다. 부의 첫 번째 환경이 인간인 이유다. 사람은 글자 ‘사람 인’자처럼 서로 기대어 존재하기에 주변 사람이 바귈때 나도 바귀게 된다. 그리고 내가 바뀔 때 내 친구도 바뀐다. 결국 사람이 미래를 좌우한다.

[ 3. 부의 시작점 2 : 공간 ] #운 #결국 무식

p.186 삶은 습관으로 이루어져 있다. 우리는 생각하며 사는 게 아니다. 습관대로 움직이며 산다. 그 습관화된 생각, 무의식의 관념이 우리를 말하고 행동하게한다. 그래서 좋은 습관이 좋은 인생을 이끈다.

[ 4. 부의 시작점 3 : 시간 ] #시간

p.194 청춘을 바쳐 돈을 버는 이유는 돈 자체의 숫자를 늘리기 위한 것이 아니다. 자신의 시간을 늘리기 위해서다. 이것을 명심하자.

 지금부터라도 자신의 시간을 잘 써라. 아직 남의 시간을 살 능력이 부족하다면, 지금의 시간을 늘려서 사용해라. 앞서 말했듯 시간은 과거, 현재, 미래로 나아가는 것이 아니다. 현재만이 지속되고 있다. 그 현재를 즐기며 살아라. 반은 돈을 벌기 위해 살지만, 나머지 반은 즐겁게 살아라. 어떻게? 깨달음을 통해서다.

p.195 지금 여기의 당연함은 과거 누군가의 시간이다. 그 시간의 거래 속에 우리는 살고 있다. 이미 당신도 누리고 있다. 그 당연함에 감사하고, 누군가를 위해 쓰고 있는 자신의 시간을 관리해라. 시간에 대한 자기결정권이 늘어갈수록 행복해진다. 그것이 행복한 부자의 모습이다. 당신도 그렇게 될 것이다. … '돈은 시간이다'!'

[ 6. 부자의 말투 ] #3감

p.208 감동하면 길어지고, 불평하면 짧아진다. 추억의 시간이 길어지기 때문이다. 그러니 꼭 그렇게 해라.

 감사하고, 감동하고, 감탄해라. 그러면 말투가 바뀐다. 감사의 말, 감동의 단어, 감탄의 느낌표가 함께할 것이다. 그 말투가 당신의 세상을 채울 것이다. 그러면 당신은 이미 부자가 되어 있다. 감사하고, 감동하고, 감탄하는 삶이 펼쳐질 것이다. 곧 그렇게 된다.

[ 5장. 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀 ]

[ 1. 함부로 열심히 할지 마라 ] #지금을 즐게

p.213 그 ‘열심히’의 늪에 빠진채, 내일을 살려고 한다. 우리는 오늘을 살지 않는다.

p.217 우리의 꿈, 목표, 소망을 위해 가장 빨리 가는 방법은 미끄럼 타듯, 인생을 즐기며 내려가는 것이다. 직선으로 뛰어가는 것보다, 미끄럼 타듯 즐기며 내려갈 때 원하는 미래에 더 빨리 도달 할 수 있다. …부의 최단곡선이다. 이게 세상의 진실이고, 우주의 진리다.

 함부로 열심히 살지 마라. 당신이 원하는 미래는 아래에 있다. 현실의 아래에서 곧 펼쳐질 미래로 이미 존재하고 있다. 그 미래를 즐기기 위해 오늘을 즐겨보라. 즐겁게 사는 게 충실히 사는 것이다. 그리고 그 줄거운 충실함 속에서 미래와의 연결성이 보일것이다.

 열심히 위를 향해 살지 마라. 즐겁게 살다 보면 아래에 도착해 있을 것이다. 즐거우면 하게 된다. 이미 열심히 한 것이다.

[ 2. 내 미래를 만드는 방법 ] #현재를 충히

p.223 내가 감동하고, 스스로 감탄하는 과정에 있을 때 점은 이미 연결되어 있음을 알게 된다. 그때 비로소 나는 감사 속에 존재함을 알게 된다. 나 자신에게 질문을 던져보자.

 오늘 하루 즐겁고 충실하게 보내고 있는가?

 나는 오늘의 나에게 감동할 수 있는가?

 자신에 대한 감동은 ‘삶에 대한 감사’로 시작된다. 그리고 삶을 감사할 때, 오늘 하루를 감사하면서 허용이 어루어진다. 감사하면 받아들이게 된다. … 나에 대한 질문과 오늘의 감사 그리고 자신에 대한 감동, 그 과정을 통해 지금을 허락해라. 그것은 다른 누군가가 해주는 것이 아니다. 스스로가 해야 하는 삶의 과제다. 그 빛나는 미래를 위해 오늘에 감동해라. 알고 있는가? 지금 여기가 이미 미래다.  

[ 2. 에필로그 ] #시간

p.259 사실 알고 보면 사는 게 힘들고, 현실이 어려운 이유는 하나다. 생각의 늪에 빠져서다. 힘든 상황을 힘든 상황으로 여기는 내 생각이 나를 힘들게 한다. 그 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어진다. 부정적 생각이 불안을 만들고, 그 불안이 두려움으로 이어진다. 생각 지옥이 펼쳐진다.

p.262 슬픔은 바람처럼 스쳐 지나간다. 문득 엄마의 목소리가 들린다.

 “하영아, 바람은 잡는 것이 아니고 느끼는 거란다.”

 한 줄 요약 : 지금을 즐겁게 충실히 살고자 한다면, 감사에서 시작한다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

_'열심히'를 위해 오늘을 희생하지 말고, 즐거듯 충실히 재미있는 오늘, 감동하는 내가 되면 자연스럽게 미래는 오늘은 이어진다.

_내가 부자가 되고자 하는 것은 단순한 돈의 숫자가 아니라 시간을 돈으로 사기 위함이다. 시간은 돈이다.

_3감, 3간의 변화는 행동, 습관의 변화를 가져온다. 시간은 변화성을 가지며, 그 속에 살고 있는 나도 변화를 가져야 도태되지 않는다. 

_영화를 보는 관객의 눈으로 인생을 바라보자. 바람은 잡는 것이 아니라 느끼는 것이다.

:무의식을 바꾸어야 한다. 무의식은 습관을 바꾸고 작은 변화는 인생을 변화시킨다.

STEP4. 책에서 적용할 점

_3감을 실천한다. 하루 3번 3감의 표현을 의도적으로 한다.

_오늘 하루 즐겁고 충실하게 보내고 있는가? 나는 오늘의 나에게 감동할 수 있는가? 질문을 책상에 붙여놓고 수시로 질문한다.

_굿바이브를 유지한다. 매사에 감사하고, 주변에 친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.  

_실패의 당연함을 기억한다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.37  생각은 나도 모르게 나의 현실을 만들고 있다.

p.48 그 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐 때, 그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다. 그래서 ‘앎'이 ‘삶’인 것이다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.

p.52 실패의 당연함을 알고 나서는 두려움이 없어졌다. 그러면 또 하게 된다.실패가 당연하면 성공도 당연한 것이다. 그리고 그 반대도 성립했다. 성공이 당연하면 실패도 당연한 것이다. 

p.105  굿 바이브를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다. 머금고, 긍정의 마음을 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에 친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.  

p.146 내 삶의 작은 변화가 일상이 될 때 그 변화는 습관으로 자리 잡게 된다.

p.162 우리는 3간(시간, 공간, 인간)의 산물 …. 독서 시간, 단골 공간 그리고 친구들이 내가 어떤 사람인지 알려준다. 그 3간이 우리의 가치를 결정한다.

p.173 사람은 아는 것을 소유할 수 있다. 눈앞에 스마트폰이 스마트폰임을 알 때, 그것을 소유할 수 있다. 소유의 전제는 앎이기 때문이다. 그것이 무엇인지 알 때 그것을 가지고 싶어 한다. 

p.179 돈은 사람 따라 흐른다. 우리가 어떤 사람을 만나느냐에 따라 내 인생이 달라진다. … 부자가 되려면 부자를 만나야 한다. 부자가 아니면 적어도 부자가 되려는 사람을 만나야 한다. 그 흐름 속의 사람을 만나야 변한다. 당신의 운이 바귀기 때문이다. 운이 바뀌어야 운명이 바뀐다. 

p.181 무의식을 바꿔야 한다. 마음에 품은 생각, 그 관념이 바뀔 때 부자가 될 수 있다.

p.195  시간에 대한 자기결정권이 늘어갈수록 행복해진다. 그것이 행복한 부자의 모습이다. 당신도 그렇게 될 것이다. … '돈은 시간이다'!'

p.208 감동하면 길어지고, 불평하면 짧아진다. 추억의 시간이 길어지기 때문이다. 그러니 꼭 그렇게 해라.

 감사하고, 감동하고, 감탄해라. 그러면 말투가 바뀐다. 감사의 말, 감동의 단어, 감탄의 느낌표가 함께할 것이다. 그 말투가 당신의 세상을 채울 것이다. 그러면 당신은 이미 부자가 되어 있다. 감사하고, 감동하고, 감탄하는 삶이 펼쳐질 것이다. 곧 그렇게 된다.

p.217 그 미래를 즐기기 위해 오늘을 즐겨보라. 즐겁게 사는 게 충실히 사는 것이다. 그리고 그 줄거운 충실함 속에서 미래와의 연결성이 보일것이다.

 열심히 위를 향해 살지 마라. 즐겁게 살다 보면 아래에 도착해 있을 것이다. 즐거우면 하게 된다. 이미 열심히 한 것이다.

p.223 오늘 하루 즐겁고 충실하게 보내고 있는가?

 나는 오늘의 나에게 감동할 수 있는가?

: 오늘에 충실하고 즐겁게 감동하며 살기!