[열중 4고8아도 독서가 기본이5조 마머미] 몰입 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문, RHK

3. 읽은 날짜: 2025.12.13~2025.12.17

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

5. 위 점수를 준 이유 간략하게

몰입에 대한 효과와 방법들, 그리고 실증 사례들을 담은 책이다. 몰입을 왜 해야 하고, 몰입을 하게 되면 어떤 점에서 좋은 지 인생을 사는 데 도움이 될 만한 내용인 것 같습니다.

STEP2. 책에서 본 것

[1장. Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라]

#몰입 #성공 #상관관계

몰입은 결과에 집착하기보다 공부하는 과정을 즐기며 최선을 다하는 방법이다. 그래서 자연스럽게 좋은 결과가 따라온다.

→ 투자자의 길을 가고자 할 때도 몰입이 필요한 것 같다. 결과에만 집착하기보다 독.강.임.투 과정 자체를 즐기고 최선을 다하는 것이 오래 지속하며 자산을 쌓아가는 방법이 될 수 있을 것 같다.

[2장. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여]

#50시간 #몰입의 법칙

누구라도 3개월 정도만 자기가 하는 일에 온 힘을 쏟는다면 그 분야의 천재가 될 수 있고, 도인이 될 수 있고, 슈퍼맨이 될 수 있고, 내가 그랬던 것처럼 눈이 형형하게 빛나고 총기가 번득이면, 앞에 있는 사람 또한 그 기운을 느낄 수 있다.

→ 3개월 동안 고도의 몰입을 이어가면 크게 성장할 수 있다. 월급쟁이 투자자로서 투자에만 강한 몰입을 할 수 없지만, 약간 몰입을 꾸준히 하고 가능한 시점에는 강한 몰입도 병행한다면 실력을 키울 수 있을 것 같다.

[3장. 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다]

#목적 #행동

우리가 하는 모든 행동의 바탕에는 목적지향이 깔려 있기 때문에 일단 명확한 목표를 설정하면 맹목적으로 그것을 추구하는 경향이 있다.

긍정적인 보상과 부정적인 보상이 유도하는 목적지향성은 우리 뇌가 작동하는 기본 메커니즘이다. 그러므로 몰입에 들어가려면 반드시 (위기감을 활용하거나, 재미를 활용하거나) 목적지향을 이용해야 한다. 다른 방법이 없다. 이러한 사실을 고려하면 몰입도를 올리기 위하여 필요한 사항이 무엇인지 명확해진다.

#절실한 목표 설정이 의미를 만든다

어떤 일이건 목적이나 목표를 만들고 강화시키면 그 일의 의미가 생겨난다.

임의로 설정된 목표에 가까워지면 즐거움을 얻고 목표와 멀어지면 부정적인 보상인 불쾌감을 얻는다.

주어진 목적을 수행하기 위해 집중이 요구되는 노력을 하고, 그 결과에 따라 긍정적인 혹은 부정적인 보상자극이 반복적으로 출력된다. 이러한 반복된 자극은 게임 수행자를 더욱 각성시켜 설정된 목표를 달성하기 위한 몰입도를 올리고 보다 더 효과적으로 목적을 수행하도록 만든다. 즉 게임에서 설정한 임의의 목표와 이를 추구하는 과정에서 몰입이 유도되는 것이다.

#나폴레옹 힐의 성공철학

첫째, 확고한 목적 의식과 불타는 강렬한 의욕을 갖는다.

둘째, 명확한 계획을 세우고 착실히 실행해나간다.

셋째, 주위 사람들의 부정적인 견해는 깨끗이 무시해버린다.

넷째, 나의 목표와 계획에 찬성하여 항상 용기를 북돋워주는 사람을 친구로 사귄다.

→ 몰입을 하기 위해서는 명확한 목표 설정이 필요하다. 목표가 있어야 행동하게 되고 몰입이 된다. 투자를 하고자 하는 명확한 목표를 정하는 게 우선이고, 그 목표를 항상 생각하게 하고 강화할 수 있도록 눈에 잘 보이는 곳에 두면 좋을 것 같다.

[4장. 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다]

#생각 #몰입 #경쟁력 #Think Hard

Think Hard의 패러다임에서는 보장되지 않는 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이 아니라 현재를 행복하게 산다. 그 과정에서 일의 성과도 높아지고 자신의 능력도 빠른 속도로 증가한다. 미래의 행복을 담보로 현재를 저당 잡히는 것이 아니라 행복을 누리면서도 그 결과가 보다 확실한 미래의 성공을 보장하는 것이다.

→ 투자에 시간과 노력을 투자하는 지금이 미래의 행복을 위해 현실을 희생하는 것이라고 생각하지 말자. 투자 활동에 몰입하여 이 자체에서 즐거움을 느끼고 실력도 키워보자.

STEP3. 책에서 깨달은 것

처음 몰입 책을 읽었을 때는, 하루하루 바쁜 일정과 다양한 Tasks에서 몰입하는 방법을 어떻게 따라할 수가 있나 싶었다. 두 번째로 이 책을 읽으니, 몰입하는 방법과 사례보다는 왜 몰입을 해야 하는지, 그리고 몰입이 되려면 무엇보다 목표 설정이 중요하는 점이 더 와닿았다. 확실한 목표를 설정해야 그 목표를 향해 몰입하며 나아갈 수 있다는 것과 그 과정에서 몰입을 통해 즐거움과 자기만족감을 느끼며 행복하게 지속할 수 있다는 점을 깨달았다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 비전보드 출력해서 눈에 잘 보이는 곳에 붙여놓기

2. 목실감에 단기 목표 설정하고, 매일 목표를 확인하고 착실히 행동해 나가기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 33) “인생에서 가치 있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다”

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책