지금 신청 가능한 독서모임
26년 2월 돈버는 독서모임 - <돈의 대폭발>
독서멘토, 독서리더
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입 확장판
2. 저자 및 출판사: 황농문, ㈜알에이치코리아
3. 읽은 날짜: 12/8~12/17
4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
work hard에서 think hard로의 전환이 인상깊고 내가 해 나가야 할 방향같다. 아직 어렵게 느껴지는 부분이 있어
다시 읽어보기
STEP2. 책에서 본 것
1장 Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라
그냥 열심히 하는 것만으로는 좋은 결과를 얻기 어렵다. 뇌는 실제 일과 상상하는 일에 차이를 모른다. 몰입하여 생각하는 것만으로도 예상보다 훨씬 좋은 결과를 얻을 수 있다.
2장 본격적인 몰입을 시도하기 위하여
약한 몰입보다 강한 몰입의 결과가 더 강렬하다. 슬로싱킹으로 몰입의 역기능을 최소화하고 효과를 최대화하자
3장 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다
4장 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다
5장 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯 단계
STEP3. 책에서 깨달은 것
스트레스를 받지 않으며 몰입하면서 재미를 느낄 수 있다는 부분이 마음에 와 닿았다. 깊은 몰입까지는 아니지만 분명 몰입으로 문제를 해결했는 때의 쾌감을 나도 몇번 경험했었다. 설명할 수 없지만 마음의 충족감이 느껴진달까
약한 몰입에서 강한 몰입으로 가는 단계가 설명되어있고 너무 몰입하다보면 불면같은 부작용이 올 수 있어 운동으로 리스크를 헷지하라고 하였다
STEP4. 책에서 적용할 점
투자에 대해 몰입하고 싶다. 몰입하기 위한 사전지식을 쌓아가기 위해 독서, 강의, 조모임을 통한 커뮤니티를 이용하자.
뚜렷한 목표를 그리기 위해 비전보드를 다시 살펴봐야겠다. 눈에 보이는 곳에 붙여서 의식적으로 몰입을 연습해 보자
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p.83 “지극히 현실에 순응하는 삶을 살면 그 순간은 편할지 모르지만 인생을 정리하는 단계에서는 후회를 하게 된다. 현실적인 어려움과 능력의 한계에 부딪히더라도 정말 중요한 문제, 그리고 꼭 해결해야 하는 주제를 선택해 최선을 다해 연구하면 후회가 없을 것이다.”
p.85 자나 깨나 실험만 한다고 해서 우수한 연구 업적이 나오는 것은 아니다. 연구의 우수성은 그 문제를 얼마나 오랜 시간 집중해서 생각하느냐에 달려 있다. 매일 열심히 일하는 것이 최선이라고 생각하던 기존의 패러다임에서 벗어나, 머리를 쓰지 않으면 아무리 열심히 해도 그저 그런 연구 결과밖에 얻지 못한다는 사실을 깨닫게 되자 나는 완전히 다른 사람이 되었다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
우리조는 스트레스 관리법에 대해 이야기를 나눴었다. 자신만의 방법을 공유하면서 의견을 나누었고
스트레스를 관리해야 한다는 생각자체가 스트레스를 유발하는 사항이니 사항에 대한 생각을 전환하자는 결론까지 같다.
내가 통제할 수 있는 스트레스는 해소법으로
내가 통제할 수 없는 환경에 대한 스트레스는 생각의 전환으로~~
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
