열중독서#7 원씽 독서후기 [열중들었으니, 4서8때까지6채는 가야조! 화채]

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: The One Thing

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비지니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.12.21~12.22

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

시간이 곧 성취를 얻기 위한 화폐라면, 어떻게 누군가는 똑같이 주어진 시간을 더 많은 화폐로 바꾸는 것인가? 그들은 어떤 힐의 핵심에 모든 걸 집중했다. 탁월한 성과는 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

1.  모든 일이 다 중요하다

2.  멀티태스킹은 곧 능력이다

3.  성공은 철저한 자기관리에서 온다

4.  의지만 있다면 못할 일은 없다

5.  일과 삶에 균형이 필요하다

6.  크게 벌이는 일은 위험하다

1.  중요한 일에 파고들어라

2.  극단적으로 가라

3.  ‘NO’라고 말해라

4.  ‘줄 긋기’ 게임에 빠지지 마라

1.  정신이 흐트러지는 것은 본능이다

2.  멀티태스킹에는 대가가 따른

3.  집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.

하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일. 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다

인생은 질문이다. 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되 있다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다

원씽의 개념을 일상생활의 일부로 만들기 위한 방법

1.  이해하고 믿어라

2.  개념을 이용하라

3.  습관으로 만들어라

4.  잊지 않게 메모하라

5.  도움을 받아라

목적의식은 스스로 정한 길에서 벗어나지 않게 하는 강력한 접착제와 같은 역할을 한다. 자신이 하는 일이 목적의식에 부합할 때 당신의 삶은 리듬을 타듯 수월하게 움직일 것이고, 당신의 발걸음은 머릿속과 가슴 속에서 들려오는 소리와 일치하게 될 것이다. 목적의식을 가지고 살아라. 그러면 일하는 동안 자신도 모르는 사이에 콧노래를 부르고 휘파람을 불고 있을 것이다.

시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.

단 하나를 위한 세 가지 약속

첫째, (전문가의 길을 걸어라)자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다

둘째, (도전에서 목적의식으로 이동하라)끊임없이 최적의 길을 찾으려고 노력해야 한다. 노력에 상응하는 결과를 가져다주지 못하는 방식을 써서는 아무리 최선을 다해도 소용이 없다.

셋째, (책임감을 갖고 살아라)자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다. 이러한 약속을 지킨다면 탁월한 성과를 경험할 수 있는 가능성이 높아질 것이다.

생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

1.  ‘아니오’라고 말하지 못하는 것

2.  혼란에 대한 두려움

3.  건강에 나쁜 습관들

4.  목표 달성을 도와주지 않는 환경

“앞으로 20년 위 당신은 한 일보다 하지 않는 일을 후회하게 될 것이다. 그러니 배를 묶을 밧줄을 풀아라. 안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라. 탐험하고, 꿈꾸고, 발견하라.” -마크 트웨인

성공은 내면에 있다는 것이다.

사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶의 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 단신의 삶도 조각이 맞줘지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.

모든 성공은 당신의 내면에서 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다.

당신이 바로 첫 번째 도미노다

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

 : 나의 단 하나를 얻었다.

나는 멀티태스킹을 할 수 있다고 생각하며 살았다.

그러나 책을 읽고 그것은 착각이라는 사실을 깨달았다

단 한 가지에 집중하는 것이 가장 큰 효율을 낼 수 있다는 점을 깨달았다

도미노는 엄청난 위력이 있다. 첫 번째를 해내면 도미노가 쓰러지듯 다음 일도 성공할 수 있다.

두마리의 토끼를 쫓으면 둘다 놓친다

나에게 필요한 시간 66일! 처음만 힘들다 할 수 있다!

하지만 의지력도 피곤함을 느낀다.

의지력의 수명은 정해져 있다.

그러나 조금 시간이 지나면 다시 충전할 수도 있다.

그러니 충전할 시간을 주자!

한번에 한걸음씩 이것은 영원한 진리이다

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

 : 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리하기

거절하자. 자유로워진다.

내 몸을 살피자. 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 자자

사랑하는 남편과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃자

원씽을 위한 시간을 따로 마련하자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P.37) 성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있따. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

P49 할 일 목록은 우리의 좋은 의도를 담아 놓은 유용한 도구이기도 하지만, 동시에 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이기도 하다.

P66 해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다

P80 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다

P115 버리고, 선택하고, 집중하라

P127성공은 생각의 크기에 비례한다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.

P135 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

P215 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

P217 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구와 함께 적어보세요.

P26 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

>> 연속하여 쌓은 성공의 경험을 함께 나눠요

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