STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스 ****
3. 읽은 날짜: 2025.12.16-21
4. 총점 (10점 만점): 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게
6. 내가 성공을 위해 무엇부터 해야할지 알려주고 있다.
7. (여러 시도에도 불구하고)잦은 실패에 대한 좌절+무기력함의 원인과 해결방안을 제시해주었다.

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

날 성공으로 이끄는 ‘단 한가지’에 집중하라, 그 한가지가 모여 나를 성공으로 이끌 것이다.

목적의식 → 우선순위 → 생산성 → 수익 : 목적의식이 기반이 된 우선순위를 만들고 생산성을 극대화하자

모든일은 다 중요하다(X) 할일목록 대신 성공목록을 만들자 해야하는 일 그 중에서도 가장 중요한‘하나’에 집중하라

멀티태스킹은 곧 능력이다(X) 오히려 집중력을 흐려 일을 완전히 망친다. 한가지에 집중해야한다.
성공은 철저한 자기관리에서 온다(X) 성공은 거창한 자기관리에서 오는 것이 아니라 자기통제력에서 온다. 몇가지 습관을 만들자(단 한번에 하나씩, 66일간의 노력) 

의지만 있다면 못할 일은 없다(X) 의지력은 배터리와 같다. 관리가 필요하다. 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라 

일과 삶에 균형이 필요하다(X) 절대적 균형은 존재하지 않는다. 선택과 집중이 필요하다. 하지만 개인적삶에서 무게 맞추기가 필요하다. 

크게 벌이는 일은 위험하다(X) 내 한계를 단정짓지 말자. 성공은 생각의 크기에 비례한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 요즘 루틴을 만들기 위한 과정이 온통 괴롭기만 했는데, 이 과정을 통해 내가 배우고 성장했다는 사실을 알게되었다. 환경을 탓하는 것이 아니라 그 환경속에서 내가 할 수 있는 것을 찾고 끊임없이 움직여야한다. 생각보다 단순했다. 한가지의 변화가 큰 변화를 불러온다는 것. 실패는 성공의 어머니라는 말이 막연하게 다가왔는데, 작은 실패를 통해 성공을 하고 그 성공이 모여 큰 성공의 기반이 될 것이다.
2. 원씽을 통해 그 안에서 우선순위를 정해야한다는 것을 다시금 느꼈다. 평소에도 우선순위를 생각해야하는건 알지만, 하기 쉬운 것, 빨리 처리할 수 있는 것부터 하고있는 나를 보며 반성하는 기회가 되었다. 매일의 ‘원씽’을 먼저 실행해야겠다.
3. ‘YES’라고 할 때 내가 포기해야하는 것에 대해 생각해야한다.
4. 나의 첫번째 도미노는 미라클 모닝 아닐까..? 과제도 해야하고 강의도 들어야하는데 어떻게 루틴을 만드는 것이 좋을까 고민이 많았다. 내가 가용가능한 시간을 최대한 활용하기 위해 미모를 시작하기로 했다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 비전보드를 정비하고, 잘 보이는 곳에 붙여놓기
2. 매월, 매주 성공목록을 짜고, ‘원씽’에 대해 생각하고 계획하기
   곧 2026년이니 내년의 계획과 성공목록 작성
   할일 목록(할수있는것+해야하는것)이 아닌 성공목록(해야하는것)을 짜기

3. 하루 일과를 계획하는 것은 좋아하지만, 잘 되지 않고 또 잘 되지 않는 것에대해 속상해하기 일쑤였는데, 못한 것에 집중하지 말고, 욕심을 버리고, 하루를 그 ‘한가지’에 집중하고 해내는 걸 목표 삼기.

    

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(13p) 가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다.-중국속담 

힘든 일은 쉽지 않다. 한번에 해내고자하면 금방 지쳐 나가 떨어질 것이다. 한번에 한 발씩, 단 계속해서 나아가자. ‘지속성’’꾸준함’

(19p) 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.

(23p) 도미노효과 (26p) 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다. 

나의 첫번째 도미노는 무엇일까. 한 번에 크고 여러가지를 해내는 것이 아니다. 큰 욕심보다 하나를 해냄으로써 성취감과 작은 변화가 앞으로 나아갈 원동력이 될 수 있겠다. 성공 기반을 쌓아 나가자

(74p) 사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다. 

한번에 하나씩, 자기통제력을 위한 몇가지 습관을 만들어 삶을 바꾸자. 선택과 집중을 통한 습관화는 삶의 변화를 가져온다. 습관의 ‘자동성’을 활용하자. 힘든 일이 습관이 되면 습관은 힘든 일을 쉽게 만든다.

(84p) 의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다. (87p)의지력의 수명은 정해져 있다. 

의지력은 늘 꺼내 쓸 수 없어 관리가 필요하다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야한다. 

(96p) 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

나는 항상 의지가 부족해서.. 라는 말이 먼저 나왔는데 저자가 의지력은 배터리같다고, 싸울 생각말고 관리하라해서 놀랐던 지점.  

(118p) 성공은 생각의 크기에 비례한다

내 한계를 단정짓지 말자. 또한 생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다. 생각이 행동으로 이어질 때 결과를 낸다. 너나위님이 [생각 → 행동 → 습관 → 시간 → 인생 → 운명] 해주신 말씀이 생각났다.

(175p) 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 

무엇이 나를 움직이는지 자문하고 나만의 목적의식을 찾자. 나의 목적의식이 나를 이끈다.

(193p) ’오늘’을 당신이 가진 ‘모든 내일’과 연결시켜라 

나의 오늘을 최종의 목표(최종의 원씽)에 연결시켜야 한다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구와 함께 적어보세요.

P96  의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동방식에 맞춰 하루일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내어 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을것이다.

→의지력을 관리하기 위해 하시는 일들, 시간활용

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