
2️⃣ 이번 주 목실감을 작성하면서 느낀점과 더불어 한 주 스스로 어떻게 지냈는지 간단한 회고를 적어보아요 :)
아이들이 방학이다보니 나만의 시간을 계획하고 움직이기가 쉽지 않다.
그래서 목실감도, 월 초에 세웠던 계획도 다 이루지 못 하는 것 같다.
하나가 무너지니까 다시 시작하기도 쉽지 않고, 오히려 더 무너지는 느낌이 든다.
그로 인해 피로와 짜증도 늘어나는 것 같다.
내 스스로 우선순위를 다시 체크하고 절대 놓치지 말아야 할 것들은 꼭 챙겨갈 수 있도록 해야겠다.
작심삼일을 삼일마다 하기!
실패했다고 스트레스 받지 말기!
어제 못 했어도 괜찮으니까 내일부터 다시 시작하기!
매일 매일 새롭게 시작하기!
댓글
저도 처음에 잘하다가 루틴 한번 무너지면 다시 잡아가기가 몇 배 더 힘들어 어떻게든 지키려 아등바등했었는데 루틴이 하루, 이틀 하다 말 것도 아니고 꾸준한 습관으로 길게 이어갈 것이기에 하는 과정 중에 무너진다 하더라도 너무 스트레스 받지 않기! 그래야 루틴을 만들어가는 과정이 고통스럽지 않으니까요 ^^ 우리 결국 행복하려고 하는 거잖아요! 작심삼일도 매일 반복하면 습관이 될 수 있으니 우리 천천히라도 포기하지 않고 다시 시작해보아요🧡 응원합니다 재희님 :)
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