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26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
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STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2026.03.11
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게 :나의 성공을 위한 지침서
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]
#우선순위 #성공목록 #80/20법칙
모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 성공한 사람들은 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 할 일 목록은 생각나는대로 적고, 보통 떠오른 순서대로 적으며 길이가 길다. 하지만 성공목록은 남다른 성과를 내기 위해 만든 목록으로 길이가 짧고 가장 중요한 순서대로 적혀있다. 남다른 성과는 생각보다 훨씬 적은 수의 행동에서 나온다. 결국 제대로 된 인풋 하나가 다수의 아웃풋을 만들어 내는 것이다. 80/20 은 시작이지 끝이 아니다.가장 중요한 일에 파고 들어라.
[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]
#온전히 집중받을 권리 #한계
두뇌 용량에는 한계가 있다. 한번에 2가지 일을 할 수는 있겠지만 2가지 모두를 효과적으로 집중할 수는 없다. 멀티태스킹은 곧 허상인 것이다. 작업전환에는 대가가 따른다. 중요하고 복잡한 작업일수록 다시 일을 이어 나가는 데 오랜 시간이 필요하다. 멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지않고 시간을 낭비할 뿐이다.따라서 현재 자신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 알아내고 그 일에 가장 우선적으로 전념하라
[Chapter1. 6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다]
#하나의 습관#선택적 집중 # 66일
반드시 자기관리에 철저할 필요는 없다. 자리관리에 철두철미하게 보이는 사람도 몇가지 바람직한 습관을 만들어 확립시킨것이다.. 힘든일이 습관이 되면 습관은 그 힘든일을 쉽게 만든다. 충분한 시간을 들여 습관을 만드는데는 평균 66일이 걸린다. 선택적 집중을통해 삶의 일부가되도록 습관을 만들고 유지해라
[Chapter1. 7장 의지만 있다면 못할 일은 없다]
#의지력 #타이밍
의지력은 한정되어있다..의지력이 가장 필요한 순간에 전혀 사용하지 못하면 아주 곤란한 상황에 처할수 있으므로 제때 음식과 휴식을 취하여 관리하여 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야한다.
[Chapter1. 8장 일과 삶에 균형이 필요하다]
#우선순위#균형#
우선순위와 균형은 함께 할수 없다.균형의 문제는 우선순위에 대한 문제다.중. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고 직업적 삶에서는 가장 중요한 것에 집중해야한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.
[Chapter1. 9장 크게 벌이는 일은 위험하다]
#생각의 크기#성장의 사고방식
자신의 한계를 짓지말고 크게 생각하자. 큰 생각은 커다란 성공의 발판이 되어 행동하게 한다.실패를 두려워하지말고 그것을 학습 과정의 일부라 여기고 자신의 진정한 잠재력을 끊임없이 찾아라.
[Chapter2. 10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]
#달걀한바구니#단하나의 일#작은초점질문
달걀을 한바구니에 담아라. 바구니 하나를 잘 지켜보며 들고 다니는 것은 쉽다.단 하나에 집중함으로써 실패할 확률을 줄인다.한바구니를 고르기 위해 초점탐색 질문을 하여야한다.초점탐색질문은 큰 그림을 위한 지도이고 다음으로 나아가기 위한 작은 나침반이다
[Chapter2. 11장 도미노를 세워라]
#도미노#습관
다른 모든 일들을 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 그 단 하나의 일이 무엇인가 찾는 질문을 습관화화여 잊지않고 주변의 도움을 받아 지속할수 있게 해야한다.
[Chapter2. 12장 삶의 해답으로 가는 길]
#사분면 #큰 질문#벤치마킹
크고 구체적으로 생각하라. 저걸 하고싶다>저걸 어떻게 이루지?로 바꿔라. 무한한 가능성을 열고 최대한의 힘을 발휘하여라 미래를 예측할 수는 없지만 탁월한 성과를 위해 벤치마킹을 이용하고 트렌드를 예측해라
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
- '가장 중요한' 단 한가지 일이 무엇인지. 매일 아침 눈뜨자마자 생각하는 시간을 가지자.
- 나에게 가장 집중력이 높은 시간은 오전이다. 오전에 가장 중요한 일을 할 수 있도록 하자.
- 앞으로 비젼보드를 매일 하루에 한번씩 떠올리며 내가 왜 이 생활을 하는지 상기시켜야할것같다
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
- 출근해서 가장 우선시되는 일 1가지 생각하기
- 일주일에 3번 아침 운동, 나머지 4번은 스쿼트 100번하기.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(26)핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다.단, 한번에 하나씩이다
(51)성공의 세상에서 평등한 건 없다. 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다
(125) 큰일을 두려워하지 마라. 평범한 ㅇ류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라.삶을 최대한으로 살지 못할 거슬 두려워하라.
(P. 259) 당신에게는 그곳을 향해 움직일 수 있는 역량이 있다. 그리고 당신이 목표로 하는 것이 상상할 수 있을 만큼 거대할 때, 당신은 아주 큰 삶을 살게 될 것이다.
STEP6. 논의할 점
조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구와 함께 적어보세요.
P250 퇴근한 뒤 잠들 시간이 되면 최소한 여덟 시간은 숙면을 취하도록한다. 강력한 엔진은 다시 가동되기 전에 열을 식히고 충분히 쉴 시간이 필요하다.
>> 퇴근하고 월부로 출근하면서 각자 하루에 몇시간을 분배하는지 궁금합니다. 8시간을 숙면하면서 할 수는 없을듯한데…잠이 많은 나에게 졸릴 때 잠깰수 있는 노하우가 있는지 궁금합니다.
